SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Witam kupie Kreatyne Trec Cm3 najlepiej 360kaps. Ale może być mniej :D Może być otwarta i brakować jakiejś ilości kaps wtedy z ceną też sie dogadamy. Cena sklepowa 78pln za 360kaps ja licze na niższą cene poprostu może ktoś ma i mu zalega to przyjmę :D Moje GG:5912621 [email protected]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-09-12 15:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Pytanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 180 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: kickboxing boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: staram sie trzymac Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cm3 od nastepnego tygodnia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2009-09-14 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna, nie pogryzą się?:>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyjmujemy przed jak i potreningu siłowym Jak wygląda sprawa z odstępami czasowymi między nimi? Czy muszę jakieś być? Czy można 30min przed treningiem brać razem np. 4tabs cm3 + 10g BCAA Extra i zaraz po traningu to samo a dopiero 30min po tym węglę i normalne białko?;] i jak uważacie, warto też wsadzić BCAA z ZMA przed snem/zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-09-14 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od pażdziernika chcę zacząć taki mały cykl nitrobolon 2 + cm3 i chcę zeby starczył mi na miesiac. I tu jest moje pytanie , który nitro wybrać -350g ,dawka dzienna 15g za 65zl , czy 550g z taką samą dawką dzienna i taką samą ceną? I jak to dawkować?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-09-15 14:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania jabłczan kreatyny Trec cm3 1250, ok. 340 kapsułek starczy na cykl i do tego 116 gram monohydratu Creapure dorzuce. To cena od 55zł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2009-09-15 20:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure 1350

    Temat
    Trec

    Czesc King bo to do Ciebie kieruje te pytanie wlasciwie. Pierwszy cykl zrobilem na cm3 zaczynam teraz drugi i zakupilem sobie Creapure 1350 i teraz pytanie co do tego dorzucic Nitroprogen ? bylby dobry ? z gory dzieki za pomoc. A no i dawkowanie jak cos czy moglbys podac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-09-16 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, z gory powiem ze mam diete, mam trening, robie mase. No wiec jezeli idzie o jablko, to mniej wiecej dokonalem juz wyborow, Cm3 z treca zbiera swietne opinie, co do dawkowania przyjalem model: DT: 4 rano i 4 przed treningiem DNT: 4 rano i 4 w porze treningu Czy jest problemem jesli moj trening odbywa sie kolo 19 ? Co do BCAA to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2009-09-16 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 15 kg i jak najmniejsze napuchnięcie wodą.Niespieszy mi sie zbytnio ale zalezy na jak najwiekszej gęstosci mięsni takze cykl moze byc długi.Z suplementów posiadam: kreatyne cm3 ,tribulus tetris, garniery ok 12 kg, aakg, glutamine, aminokwasy, witaminy,tauryne, białko izolat 80 2kg. No to czekam na odpowiedzi , z góry dzięki.Acha i co to ta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-09-17 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taurine + reszta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem to okazyjnie. http://img22.imageshack.us/img22/4844/dsc01429p.jpg mam całą puchę xpanda 925g,z 50-70g nitrobolonu,20 kaps. cm3,całe hmb (70kaps.) i cała taurynę 200g.jak to jeść?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2009-09-17 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od paru dni zauważyłem w moczu raz za czas ze jego kolor jest w kolorze jasno białym(nie przeźroczystym) i gęstym. Niewiem czy to ma cos wspólnego ale jestem na cyklu kreatynowym 2tydz. (cm3 trec, jabłczan) Dzisiaj podczas oddawania moczu towarzyszył mi ból a dokładnie szczypanie wewnątrz członka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2009-09-18 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC MASS XXL + TREC CM3 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TREC MASS XXL + TREC CM3 1250 Mam zamiar używać takiego połączenia w treningu na masę. Co sądzicie o takim zestawie ? Cykl zaczynam w ten poniedziałek. Bedę stosował ten trening: http://www.sfd.pl/FBW_Geneza%2C_Zasady%2C_Podsumowanie.-t398536.html O mnie: wiek-19 waga-60 wzrost-170 staż- więcej niż rok dieta- czasem jest (szkoła troche przeszkadza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2009-09-19 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) zaczynam cykl CM3 360 cap. + dextrose + PVL Mutant Mass + Aminokwasy BCAA wink.gif wiem ze bezpośrednio po kreatynie nie zaleca sie pić mleka :) ale ile musi mniej więcej wynosić taka przerwa ? bo np. kreatyne mam brać bezpośrednio po treningu a gajera 30 min po treningu (mieszam z mlekiem bo z woda jest okropny... ) czy 30 min wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-09-19 19:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak rozplanowałem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    itam zakupiłem TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) OLIMP Sojavit 85 Planuje spozywac to w nastepujacy sposob : DNI TRENINGOWE rano na czczo 4 tabl. krea po treningu 4 tabl. krea + 20 min pozniej bialko 35g na noc bialko 35g DNI NIETRENINGOWE rano na czczo 4 tabl. krea bialko 35g na noc i tu jest moje pytanie : Poniewaz chodze na treningi wieczorem i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2009-09-19 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fbw do oceny prosze o oceny szczere poprawione

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o rady i oceny Płeć: Mężczyzna Wiek: 17,5 Waga: 67,5 Wzrost: 173 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1,5roku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): szkolna Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: 500g kreatyny, 90 capsów cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-09-20 07:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + CM3 + AAKG Mega Hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... ćwiczę już dość długo i zamierzam spróbować z odżywkami. Jak w temacie mam zamiar połączyć CM3 + HMB Revolution + AAKG Mega Hardcore jak uważacie to dobre połączenie czy lepiej brać coś innego, jeśli tak to doradźcie co.. a jeśli mój pomysł jest dobry to powiedzcie jak to dawkować bo nie mam pojęcia... cykl planuje zrobić 6 tygodniowy, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2009-09-20 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym rozpocząć kolejny cykl kreatynowy, ostatni skończyłem 2 miesiące temu. Rozplanowałem na ok 7tyg. : Glutamina Nag ok 1g/10kg masy ciała po treningu i przed snem, aminokwasy egzogenne również 1g/ 10kg masy ciała rano oraz przed treningiem. Do tego białko i węgle wg braków oraz ewentualnie jakieś witaminki. Zależy mi żeby bylo to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2009-09-20 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zmeiniać

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) kończę cykl CM3 360 + PVL Mutant MASS + BCAA + L-Glutamine + Dextrose. Zastanawiam sie co dalej moj cel to dalszy rozwój masy i na ile to możliwe uniknięcie spadków. Cykl trwa 5 tygodni. Na początku cyklu zmieniłem starą rozpiskę na: PONIEDZIAŁEK - KLATKA + TRICEPS Klatka: 1. Wyciskanie hantli na skośnej 12,10,10,8 (progresja) 2. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2009-09-20 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie Moj trening - MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    nie wiem dlaczego ale wczesniejszy Moj post zostal skasowany... ;F Poniedziałek: *Klatka -na płaskiej - 4serie - 15 ,12 ,12 ,10 -skos - 4serie - 15 ,12 ,12 ,10 -rozpietki - 3serie - 15 ,12 ,12 (czy moze dac 10?) *Barki -unoszenie sztangi z klatki w gore - 4 serie - 15 ,12 ,12 ,10 -unoszenie hantli na boki - 4 serie - 15 , 12 ,12 ,10 -unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-09-20 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan + carbo+bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje rady o rozłożenie brania supli. Kopiłem: Jabłczana kreatyny Trecka CM3 Carbo olimpu Białko ostrowi. Dietka jest. O jakiej porze dnia najlepiej brać białko i carbo ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-09-21 12:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj na jabłku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam taki problem zwiazany, chyba z przemeczeniem. Jestem mniej wiecej w polowie cyklu na jabłku od treca (cm3), jednak zauwazylem minimalny spadek sily. Osobiscie uwazam, ze to wina przemeczenia spowodowanego praca. Dieta jest, uzpelniana dzieki WPC 80 od Ostrowii. Sytuacja w pracy ustabilizuje mi sie dopiero na poczatku pazdziernika albo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2009-09-21 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)