[...] smak,witaminy z olimpa,zma,night protein blend z treca,ja bym Ci polecił xpanda do tego... coś po tym odczujesz,bo daje kopa, kup sobie carbo z olimpa,dibencozide force z treca na apetyt,może na ciebie będzie dobrze działać ... Boisz sie zastrzyków czy nie?xD jak chcesz krete na mase to kup se mono z treca... po cm3 sporej masy nie zrobisz
tego chlopaczka to ja bym raczej nie sluchal tcm wszystkie to samo praktycznie (oprocz walka jakim jest biotech) najlepiej wychodzi cm3 i ma ladne pudelko powied czego ty chcesz aktualnie? masy czy rzezby? a moze oba jednoczesnie ?:D
jezeli chodzi o oslonki to eseliv styka,czy cos bardziej ambitnego mozna dac?Jak dlugo po cyklu ciagnac oslonki jeszcze? Clomid bedzie potrzebny czy Novedex i buzer tescia styka? Po cyklu cm3 bym polecial bedzie ok? Ktore Epi teraz dobrze klepie? Neogenica, Chaparral czy Dragon?
[...] jakies sa na pewno,ale dopiero teraz-o zgrozo-postanowilem ulozyc sobie diete.W tym celu sciagnalem dziennik potraw darkthorna,itd.. Posiadam xxl massa,l-glutamine,kreatyne cm3 1250(kapsulki)i jeszcze jakas creapure(proszek),plus aminokwasy w plynie -wszystko treca. Trening silowy mam 2x w godzinach popoludniowych,raz rano,tak wiec zakladajac,ze [...]
[...] mutanty miałem JUŻ NIE MAM zamiar kupić w lutym marcu.. fakt jest jeszcze taki że jeszcze nie stosowałem takiej diety tylko patrzyłem czy moge tyle zjeść. może kupić jakiś jabłczan kretki:cm3 może. skoro dieta jest na 6+ :D albo żeby mniej sie narobić mutant do szkoły zamiast posiłku, ostrowie wtedy komuś odsprzedam... co o tym wszystkim myślicie
[...] 4.Po treningu banan i potem piers z kurczaka+ ryz+ brokuly+ duszone pieczarki z cukinia i groszkiem 5.Jeszcze jakis omlet pewnie wpadnie z drobiem w ciagu dnia jeszcze troche maslanki i jablczan kreatyny cm3 treca + bcaa po treningu Trening : WOD 100 podciagnie,brzuszki,pompki,przysiady i potem kilka obowodw 5 podciagniec,15 pompek 15 przysiadow
Dieta wiadomo jaka jest. W wojsku posilki sa tak dobrane zeby dostarczyc bialko, wegle i przede wszystkim kcal. Mowili ze cm3 pomoze w podniesieniu kondycji i sily. Wiadomo ze cwiczenia domowe to nie silka ale katuje sie pompkami itp. Mialbym prozbe tylko o rozpisanie tego jak to brac.
Linki dodam później, słyszałem, ze dextro to shit, dlaczego ? Co dołożyć aby efekt końcowy był bardzo dobry ? Dextrozy nie kupuj. Jak zrobiles cykl na cm3, to kreatyne odpusc na 6 tygodni. Gainer to uzupelnienie diety. Najlepsze efekty sa po diecie, nie po suplementach-zmien nastawienie.
Ja właśnie kończę cykl na cm3, dietę uzupełniam Mutant Massem i efekty są świetne. W poprzednim cyklu na kreatynie brałem Mass XXL i efekty były też dobre lecz nie tak widocznie jak po mutancie :) Zmieniony przez - Niuniek11 w dniu 2011-10-01 16:49:02
[...] BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: wchodze na cykl shotgun+cm3+bialko CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: ***************************************************************
AAKG MEGA HARDCORE TREC 4-6g przed treningowo HMB FORUMLA CAPS TREC 3g dziennie, po 1g rano, po poludniu i wieczorem CM3 TREC 4 kapsy przed i po treningu, w DNT 4 kapsy SITEC ORNITYNA przed snem 1-2g OMEGA 3-6-9 TREC na przyszlosc kup solo o3, daj porje dziennie, bo ten produkt przydaje sie bardziej dla staruszkow niedozywionych:) BIOTECH BCAA [...]