SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Cykl suplemantacyjny na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz hajsiwo to green magnitude i game day :-D jak nie to daj CM3 i jakas tansza przedtrn

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-11-22 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcj czy masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    od cm3 i shocka trzeba przerwe robic, od odzywek nie, od supli tak

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2013-11-23 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu same cm3 bez Bcaa? Nie wiesz nawet czy jest na redukcji czy masuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-11-26 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie ;) robie cały czas masówkę . Chyba jednak narazie kupie tylko cm3 :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-11-26 18:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz wydać kase to suple które działają na pewno cm3 i beta alanina teraz tania jak barszcz jest czy zihs np. i diete dopracuj i luz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-11-26 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się tak obliczyć wagę krążka ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że przy walnięciu o podłogę (chcący lub niechcący) coś tam może się z czasem pokruszyć. Na początek wystarczy, ale na Twoim miejscu, jeśli ćwiczenia rzeczywiście Cię wciągną, uzbierałbym potem kasy na coś toczonego - stal ma gęstość 7,8g/cm3, żeliwo białe trochę mniej, ale to i tak przy takich samych wymiarach krążka wychodzi ok 3 razy ciężej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2013-11-30 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME nitrobolon !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proponuje NO-explode + CM3 . Na mnie zawsze dziala }:-(

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-12-01 09:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, obecnie koncze cykl na cm3, trenowale na nim treningiem push/pull, trzy razy w tygodnii systemem: 1 tydzien: push-pull-push, 2 tydzien: pull-push-pull, z cyklu jak i tego treningu jestem zadowolony i stad moje pytani Czy w przerwie miedzy cyklami, do nastepnego tj. okolo 2 miesiace moge trenowac treningiem tez trzy razy w tyg: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 52/ Tydzień VIII/ Trening siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00435e5c8c5c4281b0ac7611dbb0a184.png Płyny: zielona herbata , rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, Omegi 3+E, wapń+ wit. D3, kombucha (pije niemal codziennie po pół szklanki, ale zapomniałam wpisywać, mam nadzieje, że nie zostanę oskarżona o doping |-) -TREC: [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Cykl kreatynowy - co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzuc sobie cm3+assault

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-12-05 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cm3 + beta alanina + dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 i beta już wystarczy ;) co do dextrozy to poszukaj na forum - bylo kilka(set) razy poruszane, że to nie działa tak jak w reklamach producentów ;) Zmieniony przez - Dark_Soul88 w dniu 2013-12-08 13:50:31

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2013-12-08 13:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cm3 + beta alanina + dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tylko mi brakuje tych węgli w diecie ok wiem juz ze cm3 i bt starczy - wyjasnione pytanie drugie czy to co podalem moze byc jako uzupelnienie wegli ? Zmieniony przez - Polsky96 w dniu 2013-12-08 15:05:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2013-12-08 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie,chciałbym zrobic cykl kreatynowy mono z jabłczanem 8 tygodni: TREC NUTRITION CM3 caps + SCITEC NUTRITION CREATINE CAPS + do tego jako przedtreningówke S.A.W,co myslicie o tym zestawie? Prosił bym o ewentualna rozpiske w jakch ilosciach i kiedy brac,dodam ze to bedzie mój drugi cykl wczesniejszy mialem 8 tygodni na Crea9 Xtreme.Wiek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2013-12-09 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II opłaca się ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Płeć : M Wiek : 19 Waga : 70 Wzrost : 175 Cel treningowy : MASA/SIŁA Staż treningowy na siłowni : 16 MIESIĘCY Uprawiane inne sporty : PIŁKA NOŻNA REKREACYJNIE Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : MOŻNA POWIEDZIEĆ ŻE JEST Przeciwskazania medyczne : RACZEJ BRAK Zażywane suplementy : WCZEŚNIEJ MONO, CM3, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-12-10 16:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczny cykl

    Post
    Doping

    Panowie to nie problem dokupić zawsze można , wyliczlylem ze jesli 30mg dziennie to wychodzi 252 tab wiec jeszcze dokupie nie problem.... dadtkowo białeczko jeszcze mam, carbo.. i po cyklu cm3 kreatyne... Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2013-12-12 20:46:04

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2013-12-12 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w boksie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakupiłem cm3 w tabsach ile to będzie 5g po treningu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-12-14 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jumbo wg braków CM3 rano lub po treningu 4kapsy jak sie skonczy to dajesz Xlode 8g Nitrobolon (jaki masz dokladnie) przed treningiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-12-15 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 CYKL KREATYNOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już pisałam, dieta jest dopracowana. Staram się ogromnie jeżeli chodzi o dietę czy odpoczynek po treningu. Redukcja absolutnie nie. 1 cykl mialam mono, 2 mialam jablczan - cm3 trec'a. Slyszalam o becie alaninie. Zamiast bcaa czy razem z bcaa?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-12-15 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch na piłce /scyzoryki/ - ok, postaram się wspiąć na palce. wyciskanie - mocniej ściągnij łopatki, niżej schodź łokciami, musisz rozciągnąć klatkę. Ile kg masz na rękę? - 10 kg Wiosło sztangą - ile kg masz w dłoniach? - 20 kg, potem w II i III serii robiłam z 27,5kg jak wpadłam na pomysł użycia drążka jako sztangi :-)) MC na prostych - [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 08:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki powrót do formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke mono jablczan czy stak?ogolnie dawno nie jadlem kretki.ostatnio chyba cm3.boster bralem test freak ale nie bardzo odczulem cos innego?i jakis produkt na regeneracje?cos kojaze ze chyba peak ma cos dobrego.pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-12-18 21:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)