Witam Szukalem,czytalem kilkadziesiat artykulow w necie i tu na forum ale nie znalazlem interesujacej mnie konkretnej odpowiedzi... Chcialbym sie was poradzic w pewnej sprawie mianowicie mam 19 lat, moj staz na silowni to prawie 2 lata(cos kolo 20 miesiecy), waze 60 kg przy wzroscie 176 cm i mam niedoczynnosc tarczycy;/ Cwicze na dobrej silowni [...]
zdecydowałem się poczekać jeszcze 3 miesiące, a potem chce wrzucić cm3 (nie chce mono bo podobno puchnie się od wody), bcaa (xtra), białko vitafit, ale zastanawiam się jak to brać. W dni treningowe myślałem żeby ustawić to tak: rano cm3 3-4 kapsy, przed treningiem białko 30 mg, po treningu bcaa i przed snem jakiś twaróg albo znowu białko, problem [...]
Ważę 98 kg obecnie ;) Wzrost:195 cm. Ćwiczę 3 razy w tygodniu trening masowy, w tym cyklu będe brał cm3 i nitrobolon II (bedzie to mój 2 cykl na suplach) Mój staż to ok. 13 miesięcy
nie tłusty jestem jeszcze trzeba CIĄĆ!!!!! masa będzie 2 miesiące po redukcji carb cycling, treningo to TBT suple podstawowe, trochę vitargo, biało vitafit, cm3 i styknie karnitynę będę miał to będę popijał w dni, w których będę bez energii i git chyba wiesz....ja jestem ksiązkowy endo, chcę w końcu dociąć się jeszcze bardziej... Zmieniony przez [...]
Czyli sadzisz aby dolozyc np cm3 ? A CP tez a rady chyba :) NO albo tak jak mowilem XP+XP lub XP+CP. Co do aminow to tak sadzisz ze lepiej bedzdie same rozgalezione BCAA anizeli caly kompleks ? Tylko jesli chodzi o BCAA to ktore w miare dobrej firmy wyjda najbardziej ekonomicznie i tanio ?
rozumiem-tylko te funkcje przyjmie czysto teoretycznie:) bo właściwości jako takich nie ma zrezygnowałem z x-plode-zastąpię ją kofeiną GM bardziej jest mi potrzebne a cm3 mam jeszcze spory zapas ok będę dawkował przed dzięki!
ile chcesz, masz na opakowaniu napisane, to nie musi byc mierzone na wadze, ja pamietam ze bralem z cm3 to jakos 2 kapsy wiecej jak na opakowaniu bylo...
Witam Wpadly do mnei na swieta odzyweczki oczywiscie treca..Napisze co mam Cm3 Treca duze pudelko 360 kaps.. i AAKG tez treca 120 kaps.. ale dokupie drugie 120 zby bylo 240 razem..i jak sensownie i efektywnie to brac zeby dalo efekt i starczylo w miare hmm Cm3 dziennie rano 4 kaps nadczo i 4 po treningu a w dnt 4 nadczo jedynie AAKG bym bral 4 [...]
ja polecam ci Magnum 8000 + kreatyne Treca cm3 jak dla mnie to +6kg w ciagu miesiaca. waze 72kg przy wzroscie 173cm. A i do tego jakies witaminki i DIETA oczywiscie. Jak masz jakies pytania to pytaj
witam chcialbym niedlugo zacząc cykl i zastanawiam sie nad kupnem takich supli. pytanie moje dowas to. czy moglibyscie mi doradzic co ewentualnie dokupic. a wiec mysle i takim czyms: zma cm3 jakies bialko na noc nitroprogen to po treningu. multi pack 36 thermo fat burner staz rok lat 31 waga 90 kg wzrost 178 dziekuje i pozdrawiam
hm posilek zwykle mam godizne rpzed treningiem..max 1.30 wiec moglbym brac aakg bezposrednio przed treningiem?? myslalem zeby wziasc 4 przed i 4 po albo walic 8 przed treningiem..nie wiem jaka opcja bedzie lepsza podejrzxewam ze bede musial sam na sobie zobaczyc...a cm3 to wiadomo
fundusze do 2000 zł :) no właśnie mysalem o mono i tym cm3 bo tak wnioskuje po przeczytanych artykułach tylko chce porady specjalisty bo akurat w dziedzinie suplementacja jak już wspominałem jestem "ciemny" Mysle ze delikatna pompa by sie przydała jednak pobudzneie jak najbardziej tak.. po treningu przeważnie jakieś 5-6 h po treningu [...]
[...] pieniędzy, na jednym cyklu. "Stopień wtajemniczenia" masz już całkiem niezły. Także jeżeli chcesz to możesz popróbować stack-ów np. Cell Pump (który tak jak i cm3 jest jabłaczanem) czy też Nitrobolon-u II, jak na 3 cykl powinieneś je całkiem fajnie "odczuwać". Lub druga opcja zabrać się za zabaweczki z wyższej półki np. [...]
oka Dzieki amentoris . Czyli mogę teraz wyskoczyc z CM3 + mono ... suplementy takie jak zma omega potas magnez cynk witamina A to standardowy dołacznik do mojej diety..:)
a jak duże opakowania kupić aby starczyło na 6-8 tygodniowy cykl. i chciałbym zrobić to na bazie mono olimpu i cm3 vitalmax :) jak to dawkować przy treningu 4 razy w tygodniu.
Cm3 ma jedynie Trec. Zależy ile i czego chcesz brać... "Porcja" mono olimpu, jak cm3 wynosi 4kaps. Jeżeli jak pisałeś masz 4 treningi tygodniowo to wykorzystasz 11 porcji, czyli 44 kapsułki. Biorąc po równo mono i jabłczanu potrzebujesz jednego jak i drugiego 22 kaps. tygodniowo. 22x6=132 kaps. Czyli aby zrobić 6 tygodniowy cykl [...]