cm3

Witam, zamierzam kupić kreatynę m.in CM3 treca, tylko nie wiem jaką ilością się kierować ponieważ różne źródła podają różne informacje na temat stosowania, ogólnie kolega twierdzi, że najlepiej brać bez względu na rodzaj dnia, treningowy czy nie 5g na czczo. Czy dobrze mi doradza ? Załóżmy że kupię Trec - CM3 1250 - 180kap . To jak rozplanować [...]

Witam, mam 17 lat, ćwiczę od 6 luteg 2014r. Ćwiczę w domu, posiadam atlas do ćwiczeń, hantle i sztangi. Obecnie biorę BCAA. Moje pytanie brzmi, czy w takich warunkach jest sens kupić Trec CM3 ? Albo ogólnie kreatynę ale jeśli już to właśnie chciałem kupić CM3.

[...] 3. Jakie odżywki mógłbym stosować jeżeli zależy mi na rzeźbie i na sile. Zależy mi na tym aby były dobre więc cena jest nieważna. Wszystko do tej pory co stosowałem to trec cm3 kreatynę i reszta to hi tec nutrition wymienione powyżej. Jestem po zwichnięciu barku dopiero wrócę na trening za jakiś miesiąc może jeszcze coś na stawy. Animal flex nic [...]

[...] zacząć cykl mam 100 kapsów tcmu z olimpu i 180 Cm3 z treca chciałbym wykorzystać to i to + przetreningówkowego sawa jak sądzicie ile powinienem brać tablete i o jakiej porze. Po za tym chyba nic się nie stanie jeśli połącze tcm z cm3? bo nie chce zeby sie zmarnowało. Mogłby ktoś kto się na tym zna powiedzieć mi jak to brać i po ile tabletek ?

[...] PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU - patrz wyżej ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: gainer, wpc, cm3 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: przedtreningówki ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE)************************** WAGA CIAŁA: 79 (5 tydzień cyklu) PROCENT BODY [...]

Witam , 20 sierpnia jade na wkacje (10 dni ) lepiej jechac na samym mono lub cm3 czy moze mono+cm3 ? chodzi mi o to ze jesli zrobie ,, forme ,, to chce przez te 10dni ja trzymać , co lepeiej sie sprawdzi ?, trening w zakresie domowym na tych wakacjach

Siemka. Mam pytanko , warto doplacac 35 zl żeby kupic cm3 ? A i polecacie tcm , są efekty? Podobno w tym tcm jest ok 85% jablczanu , a w cm3 95 %

kreatyna cm3 i get jet fuel jak dawkować kreatyna cm3 i gat jet fuel jak dawkować?

Rok temu brałem kreatyne cm3, 1 cykl, w DT brałem 10-15g a w dni nietreningowe brałem chyba 5 lub10g. Chciałbym spróbować znów czegos, ale tym razem chciałbym jej uzywac codziennie po 3g. Jaka kreatyne polecacie na drugi cykl/powiedzmy 6msc? 3 rok ćwiczen 3miesiecxna przerwa/zaczynam praktycznie od nowa dieta jest dodatkowo biore bialko whey [...]

[...] 76 także nie jest źle. 1.Mój pierwszy cykl kreatynowy maj 2012' , brałem mono UNS KREATINE 200 mess. 2.2gi cykl kreatynowy miałem na przełomie kwiecień/maj 2013 z jabłczanem cm3 Dieta, plan treningowy wszystko było i jest,nie mam większego problemu z nabyciem masy. Przemiana ok! 3.Mono+uns grinder II + BETA ALANINA 4.Muscle Pharm Assault + Hi tec [...]

[...] do tematu, a nie wspominać w każdym poście:( jak masz dietę to suple niepotrzebne, albo wrzuć dietę, bo mi w tym temacie zależy na suplementacji). Mam do dyspozycji krete cm3 powder, hard mass bulk I napalm z vitargo jako przedtreningówke. Mam w planie sstosując to tak: Cm3- 5g z rana I 5g przed treningiem a w dnt po prostu 5 g z rana Hard [...]

2) wiek 26 lat 3) waga/wzrost 78kg/180 , pas 82cm redukcja z 87kg 4) staż treningowy systematycznie 8 miesięcy, wcześniej słomiany zapał z przerwami.,.. 5) cel cyklu reduckja niski bf 6) [...]

[...] 9lat sporty kontaktowe( zapasy, BJJ) Obwody - biceps 37 Klata 116 Pas 98 A teraz do rzeczy Chce zakupić i zacząć brać kreatyny + białko Kreatyny już zarzywam od miesiąca cm3 od treca Na następny miesiąc planuje zakupić Białko Whey100 od treca Kreatyny cm3 jabczan Wiem że mały starz a już suplementy no ale jednak chce troszkę szybszych [...]

[...] 4 capsy Daje to 3,6g przed treningiem, 3,6 po, 3,6 w dnt. I tak moge ciągnąc do konca masy? Miesiac przed koncem masy, bym zrobił przerwe, i pozniej całą redukcje na cm3 jabłczan, czy revers i odrazu cm3? Dziekuje bardzo za odpowiedzi i pomocne uwagi! Tak wiem, duzo wody 3-5l Dziena !!! NIE JESTEM POCZĄTKUJĄCYM, STAŻ OKOLO 1-1,5 ROKU, [...]

[...] 4 capsy Daje to 3,6g przed treningiem, 3,6 po, 3,6 w dnt. I tak moge ciągnąc do konca masy? Miesiac przed koncem masy, bym zrobił przerwe, i pozniej całą redukcje na cm3 jabłczan, czy revers i odrazu cm3? Dziekuje bardzo za odpowiedzi i pomocne uwagi! Tak wiem, duzo wody 3-5l Dziena !!! NIE JESTEM POCZĄTKUJĄCYM, STAŻ OKOLO 1-1,5 ROKU, [...]

Witam, mam na imie Kamil, lat 20, 68kg, chodze na silownie juz okolo 6-7 miesiecy. Forme mam dobra z czystej perspektywy jak patrze na ludzi z kategorii do 70kg (ktorzy trenuja). Typ: ekto. Ciezko mi przytyc, baaardzo ciezko. Moja dieta to 3200kcal przy 3-4 razy w tyg trenowaniu. 300-400g wegli, 130-160g bialka, 70-90g tluszczy. Dieta zaczeta od [...]

Witam W ubiegłe wakacje zrobiłem cykl na kreatynie CM3 i białku wheya100 + carbo podczas treningu. Świetnie mi to weszło, w 4-5 tygodniu dokładałem po 5-10kg, 3kg przytyłem a brzuch nie urósł takze bomba :D Jedyny minus to taki ze zajechałem organizm i zaczeły sie zawroty głowy. Chce to powtórzyc tylko bez finalnego zmęczenia. Czy taki zestaw [...]

[...] dextroze, wszystko w formie shake'a podczas treningu (kolega doradził) efekty raczej słabe, wcześniej Shock i Storm Universal'a siła jak i masa na +. Teraz myślę nad aakg i cm3 z Trec'a (brat często bierze i chwali zarówno na siłę jak i masę). Zależy mi bardziej na masie, więc zastanawiam się czy zamiast cm3 nie kupić jakiegoś mono a jeśli tak [...]

Witam. Ostatnio do swojej diety dokupilem http://www.sfd.pl/sklep/Fire_Snake_REMEDY-opis28061.html jednak nie do konca wiem jak go stosowac? Przed treningiem, po treningu czy przed i po ?? Drugie pytanie dotyczy polaczenia powyzszego bcaa z kreatyna CM3. CM3 chce w kapsulkach i pytanie czy moge przed treningowo popijac kreatyne szejkiem BCAA???

WItam. Niedługo zacznę robić plan HST i do tego chciałbym kupić odżywki. Mianowicie - planuję kupić przedtreningówkę S.A.W i połączyć ją z jedną z kreatyn. Myślałem pomiędzy kreatyną Z3 a CM3 z firmy trec. Z CM3 miałem już do czynienia, efekty znakomite i chciałbym się zapytać, czy ktoś z Was miał do czynienia z kreatyną Z3 ( chodzi mi o własną [...]