Co z tego ze pierś ma mało tluszczu? OK zjem karkowe w 200g przypuscmy bede miał 60g T. No i co to za roznica skoro do piersi dodam oliwy z oliwek i wyjdzie to samo ? A mam pierś w domu to jem. Daje 2-2,2g białka dziennie/ węgli kolo 25 z czego to błonnik bo z warzyw szpinak/brokuły. Reszta tłuszcz. Narazie jestem po 3 siłowych pod rząd zeby [...]
[...] mam niecale 11 tygodni do tego WIELKIEGO DNIA! ..jesli zdecyduje sie na cos, to maksymalnie 1 suplement(no chyba ze laczenie jego z innym bedzie konieczne....?). slyszalam o clenie. czy moze ktos doradzic, jak go brac aby uzyskac NAJLEPSZE EFEKTY?100% tego co clen ma do zaoferowania? -czy piramidalnie czy moze stale dawki, np. 2 dni, 1 dzien [...]
bułgaria byłem we wrzesniu, jest omka, retabolin ale sie nie opłaca, tamox, clen, jakies inne fajne lekarstwa gdzie u nas na recepte, silendafil, ewentualnie mozesz dorwac prop 50 mg ale to bardzo słabo z tym było, i nie kupuj w miejscowosciach wypoczynkowych tylko jedz do normalnego wiekszego miasta i tam sie zaopatrzaj, ceny o połowe mniejsze. W [...]
Ta kwestia została wyjaśniona, tak jak napisałem wyżej jeśli masz opakowanie klejone z kodem jest git. Jeśli zamykane zwyczajnie i bez kodu to wyj**ka. Nie ma się nad czym zastanawiac tylko patrzeć trzeba co się bierze bo clen z AP działa bardzo dobrze.
[...] 75 mg e2d 1-4 Enan 300 mg week 5-8 Enan 500 mg week 1-8 NPP 100 mg e2d I właśnie nie wiem co dać 9-12? myślałem,ze by troche zejsc z cyklu winem i propem. Myślałem też nad clenem, ale nie wiem jak go połączyć z propem i winem. Wiem, ze clen dobrze wpływa na wyniki biegowe etc więc chciał bym, że by dobrze na mnie działał już w ok 9-10 tygodniu. [...]
Jak clen z AP ? Jadłem niedawno zarówno clen AP i DB Pharmy - oba smiało mogę polecić. Piewrszy wypadł nieznacznie lepiej i nieznacznie "lepiej" kosztował:-)
[...] kiedy wejde na zestaw redukcyjny tren prop?? a na moscie dieta bez zmian?? Ostatnia prosba odnosnie cyklu, myslalem nad: 1-12 prop 100e2d 1-10 tren a 70e2d 4-13 wino 50mg clen 2 tyg on 2 tyg off na zmiane z jakims mocnym spalaczem Zauwazylem ze duzo osób daje wyzej trena od tescia dla mnie bedzie to pierwszy kontakt z trenem i jestem w 100% [...]
clen AP jadlem i kosa, balkana tez kosa, z tym ze balkan 200 robil tak jak ap 160, wiec liczby mowia jasno ze ap lepsze, cena taka sama jak kazdego innego clena wiec wybor byl prosty :)
[...] temat. Znajomy trener i zawodnik fitlook etc. ma dostęp do dobrej oxy. Poleca żebym poleciał zaraz po tym cyklu, który teraz jadę 200 tabsów OXY (40mg dziennie) + 100 tabsów clenu (clen na koniec cyklu). Zastanawiam się czy nie będzie za długo i czy co ważniejsze takie połączenie nie zrobi mi kuku bez mostu czy odbloku. Druga sprawa to czy [...]
Dla mnie najlepszy clen to oryg. Sopharma. Ale Balkan i AP tez super cleny. zreszta nawet Fox ma bardzo dobrego clena. Co do gh, to Strong (soma) i Geno teraz jak najbardziej super srodki. Natomiast Jina oryginalnego mozna dorwac, ale jest znacznie drozszy i trudno z dostepnoscia. Natomiast kopie Jina to jak juz ktos napisal w 99% kupa.
Yohimbina z clenem bedzie bardzo dobrym wyborem. Z tym, ze bezsensowne jest lecenie clenu 2tyg. on 2 tyg off. Lecisz normalnie 4 tyg. W polowie drugiego juz postaraj sie miec maksymalna dawke, czyli zalozmy te 120mcg. I na tym zostajesz do konca 3tyg. W czw. lekko schodzisz z dawka i teraz masz 2 wyjscia: albo robisz dopiero teraz przerwe okolo 2 [...]
jak pisałem nie wiem czy tu mam pewnośc że na czyms tam lecą. np sam clen albo efedryn bez specjalnej diety i aero wyrzezbi cie. wystarczy wtedy nawet ciut uciąć kcal. jak mówią wk nie siedze tam u kogoś i nie wiem ale że nie sa natural to wiem napewno. tzn ponczek napewno a skoro wypięli się jego konta tutaj które było 100% realne tzn że nie są [...]
[...] lniany 90kcal KCAL : 2666 B : 160 W : 249 T : 49 uwazam ze jest malo bialka, obecnie waze 98,5kg, na masie bylem 11tygodni na cyklu enan meta npp, teraz do redukcji dorzucam clen z balkana, aczkolwiek prosze o ocene diety ;) Chcialem zaczac redukcje od 2700kcal i obcinac -200kcal tygodniowo, obecnie spozywam okolo 3000kcal Moje zdjecia sa w moim [...]
Witam , potrzebuje się doradzić czy taka dieta + wspomagacze dadzą radę . Więc ćwiczę 4 lata , jak zaczynałem ćwiczyć ważyłem 65kg ale rzeźba ogólnie była marna bo wg, mnie jestem typem chudy grubas i BF mam zawsze nawet jak byłem szczupak . Przez 4 lata latam na siłkę regularnie i dobiłem 77 kg ale ogólnie jestem zalany ponieważ diety wg nie [...]
Witam jestem w trakcie cyklu test prop+ wino+ clen i chcę dorzucić t3. Proszę o jakąś rozpiskę. Prop 1-12tyg 100mg ed2 wino 6-12tyg 50mg ed oral clen 4-12 tyg 2 tyg on 2 tyg off I tu pytanie jak dodać t3 i w jakich dawkach mam 40 tabsów po 25 mg?
Wiadomo, że rzeźb się robi treningiem i dietą, ale środki to wspomagają w dużym stopniu. A co z clenem? Jak poradził byś z clenem? I ogólnie propa chciałem dać tylko przez 4 tygodnie póki enan nie zacznie klepac. Mógł byś jakoś to rozpisać i wypowiedzieć się nt clenu? Jak go stosować i kiedy skoro chce aby w 10 tygodniu najlepiej działał? I [...]