ciąża

[...] to tym bardziej trening i dobudowanie mięsa moze coś zmienić - bo samo "odchudzanie" może doprowadzić do karykaturalnej sylwetki typu patyczki tu i tam (nóżki i raczki) i ciąża:)" Dlatego optuję za treningiem opartym na ćwiczeniach złożonych i ciężkim treningiem FBW - właśnie wtedy mięśnie rosną bez wspomagania :-). Wielki (wywalony) brzuch - [...]

hej MAruda,ladna ciaza na ostatnim foto:D

a zawsze podkreślam nic wbrew sobie i swojemu ciału. Jak poczujesz że to już nie to i że masz jakiś dyskomfort, coś nie pasuje - to nie brnij na siłę wtedy w takie ćwiczenie. Kobieta sama najlepiej wie co jest dla niej dobre. Byle tylko sama siebie słuchała a raczej swojego ciała. Przed ciążą lubiłam sobie trochę pobiegać i popływać... Pamiętam [...]

Trzeba się cieszyć - czujesz się dobrze, ciąża niezagrożona, bez jakichś komplikacji. To jest powód do zadowolenia. A że czas podły - trudno. Ty masz w nim swój promyk szczęścia.

Full leków jest niezalecanych w ciąży a jak trzeba to się je bierze i zazwyczaj nie mają negatywnych skutków dla dziecka. Nasze organizmy mają solidny potencjał do radzenia sobie w takich sytuacjach. Też tak myślę :-) Z własnego doświadczenia dodam, że też brałam w pierwszym trymestrze ciąży anybiotyki, na ulotce widniała ''ciążą'' jako główne [...]

No to wreszcie mamy ciąże na zdjęciu! Taka ostrożna ta ciąża póki co - ale wreszcie cosik się dzieje! Tez miałam antybiotyk w ciąży. Leżąc na patologii odmawiałam jedzenia szpitalnego - mogłam bo Mamusia przyjeżdżała codziennie z domowymi obiadami w termosie:) a Małż raz przyjechał z wieśmakiem - była nowość w mcdonalds.... Cod - głowa ważniejsza [...]

Dzięki :) Dzisiaj byłam u ginekologa i niestety zaczęła mi się skracać szyjka... Niby mam jeszcze w normie 2,9 cm, a tak jak czytałam od 2,5 trzeba się martwić. Mimo to zalecił oszczędny tryb życia. Mam się oszczędzać, nie sprzątać, odpoczywać, mogę się przejść jak to powiedział wkoło komina. Te ataki kolki nerkowej mogły powodować jakieś skurcze [...]

Rogal musowo no to najlepszy przyjaciel :-) No już teraz widać wyraźnie, że ciąża :-P

To teraz tylko leżeć i zaciskać nogi. Można się tylko cieszyć, że to pierwsza ciąża i możesz leżeć z książką czy serialem nawet jeśli wydaje się to być upierdliwe :)

To teraz tylko leżeć i zaciskać nogi. Można się tylko cieszyć, że to pierwsza ciąża i możesz leżeć z książką czy serialem nawet jeśli wydaje się to być upierdliwe :) grunt to spojrzeć z dobej perspktywy i znaleźć pozytywy :-) szybko minie wbrew pozorom, na zapas sobie powypoczywaj ;-)

Ja to bym chciała już urodzić z jednej strony, a z drugiej bym nie chciała :-D w każdym razie wczoraj skończyłam 37 TC i ciąża jest donoszona. Staram się nie myśleć o porodzie ani o tym, że sama będę. Coraz ciężej, brzuch chyba nie jest jakiś mega wielki, a czasem się czuje jakby miał zaraz eksplodować :-D W sumie mogę już gdzieś wyjść, ale [...]

Super. Ciąża donoszona, bez większych komplikacji. Teraz tylko czekać na szczęśliwe rozwiązanie.

[...] miesięcy wypróbowałam dietę od Anny Lewandowskiej (dieta bez laktozy i glutenu) 2 tys. kcal i schudłam ok. 12 kg. Potem powrót do pracy i przyzwyczajenia powróciły. Kolejna ciąża i obecnie próbowałam powrócić do diety A. Lewandowskiej, ale jakoś opornie mi to idzie. Na ok. 2100 kcal chodzę głodna i podjadam.. [...]

Fitoest. mogą działać jak pigułka antykoncepcyjna - 'dostawa' hormonów z zewnątrz może spowodować spadek 'produkcji własnej'. Po odstawieniu pigułki zdarzają się przecież problemy z ciążą - dlatego np. mądrzy lekarze radzą pigułę dopiero po pierwszym dziecku.

Ciąża? %-)

eheh Ciąża ehehe ? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-02-09 17:50:32

Dzięki:)zabieram się za czytanie....potrzebuję właśnie pomocy jak się zabrać za to...a przed ciążą ważyłam ok 115 kg Zmieniony przez - Marta_Laura w dniu 2013-03-21 23:36:30

[...] pierwsze miesiące bywają ciężkie i dowalanie sobie restrykcyjna dieta może być tylko niepotrzebnym stresorem. Na pewno czysta miska zwał jak zwał nie zaszkodzi. Do treningów wracałam szybko. Wiadomo w salom tempie i z odpowiednim doborem ćwiczeń ale to daje takie fajne poczuxoe kontroli nad własnym życiem. No i taka cząstka żucia przed ciąża. :)

Marta nie dokładaj jak Ci plecy puszczają- zajmij sie techniką - pośpiech nie wróży nic dobrego. Jesteś ambitna - fajnie - ale bądź też rozsądna ;-) Jeśli przed ciążą technicznie było gorzej to tym bardziej - zastanów się co robisz ;-D Plecy puściły tylko w ostatnich powtórzeniach bo mam je poprostu słabe :) akurat plecy to mój słaby punkt bo [...]

16.04.18 DNT Miska: 1, 2. Mielone wolowe, makaron ryzowo-kukurydziany 3, 4. Ryz, mleko koko, odzywka, mango, maliny, borowki Rolowanie/rozciaganie: brak Kroki: 9410 W planach byl trening- dzien z kompleksem sztangowym i bardzo chcialam go zrobic. Niestety czulam sie tak zle ze decyzja o opuszczeniu go byla dobra. Caly dzien bolala mnie glowa, [...]