ciąża

Syla tak mało jesz? I nie chudniesz przy tym? Ja bym wyschła %-) Właściwie dzisiaj od rana mam ochotę zjeść coś extra, ale nie mogę się zdecydować co }:-( Jakaś bułka za mną chodzi, albo pączek... albo pyzy... albo pierogi no sama nie wiem co |-) Najlepiej wszystko naraz, ale po tym na bank ciąża spożywcza 88-O

DZIEŃ 25 DNT http://i60.tinypic.com/55rp5k.jpg 1. Sernik + orzechowiec :D zdjęcie zrobione przed porannym ogarnięciem także wybaczcie mi mój wygląd...........w ogóle wybaczcie mi mój wygląd%-) http://i60.tinypic.com/fyesu8.jpg 2. Naleśniki: 60g mąka żytnia, 60g jajko, 10g kazeina, 7g orzech włoski http://i61.tinypic.com/14lh3k9.jpg 3. 90g chleb, [...]

Witaj, zachęcam do przeczytania dzienników shrimp :-)) http://www.sfd.pl/DT%2Fshrimp2_%2F_redukcja%2F_podsumowanie_6m_s.81%2C_rok_s.189-t695381.html http://www.sfd.pl/DT%2Fshrimp2%2Fredukcji_cd.-t835141.html Jak wyglądała Twoja waga przed ciążą? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-03-21 22:48:07

Kiedyś... przed ciążą przedtreningowo jadłam Fenix Black ale już go nie ma. Teraz Kupiłam satana ale nie klepie w ogóle {{:-(chce wrócić do treningów jak mi lekarz pozwoli. myślę nad omerta ale nie wiem czy jest sens. Ktoś pił i go wyklepało? Pozdrawiam

ciąża pokarmowa rządzi! Zalej płatki wodą 30 minut wcześniej, efekt murowany

Przyszła @ - więc to nie ciąża na szczęście %-) Ale spam miał by używanie! Pomiary - prawie wszystko na +. Zwalam to na @. Tak też patrzę na tabelki i się zastanawiam, czy nie robić pomiarów co 2 tyg, bo co 2 tyg mam spadki. Ale mierzenie cotygodniowe jest bardziej motywujące. Pomyślę. Za tydzień pomiary tak czy siak bo za wypadają spadki }:-( [...]

Obli 5 -6 miesięcy na to zeby wrócić do wagi sprzed ciąży? U mnie przed ciążą było 78 kg (164 cm wzrostu) więc liczę że do tej wagi wrócę trochę szybciej, bo wtedy i tak będzie jeszcze sporo do zrzucenia. - Ale nie mam ciśnienia czasowego, bardziej zależy mi na powolnym spadku i odzyskaniu formy czyli powrocie na siłownie. Na pewno do 7 [...]

Martucca :-) Wiem, masz rację że redukcja to złe słowo - myślę raczej o tym, żeby waga spadła na zerowym bilansie. Nie ograniczam kcal teraz, na pewno nie. Sama gotuje i robię zakupy i staram się dbać o jakość posiłków - dobre mięso, warzywa w tym dużo zielonych, ryby. Bardziej martwi mnie NIEMOC ciała :-( Chciałabym coś pobiegać, poćwiczyć a tu [...]

Figa, to samo miałam! Przez 8 miesięcy ciąży przybierałam kilogram miesięcznie a w 9 miesiącu 16 kg! Ostatnie dwa tygodnie to praktycznie kilo dziennie i wtedy też skoczyło mi wysoko ciśnienie. Zupełnie tego nie kontrolowałam, natychmiast wtedy wysiadły te plecy, fatalne samopoczucie (psychika też wtedy siadła). I też potem w 2 tygodnie po [...]

dziękuję za odwiedziny :) Jagoda tłuszczu jeszcze pod dostatkiem no i z płaskodupiem czas walczyć, ale blizej normalnych wymiarów jestem niż dalej ;) i ciuchów trochę do schowania :) Oveja w sumie przed pierwszą ciążą miałam dużo mniejsze cyce ale jakoś sie do tych większych przyzwyczaiłam :-D dontknow, smakowała ale brzuch już mnie męczy }:-( ale [...]

Witam, widzę, że mamy wiele wspólnego - wzrost (jestem o 1 cm niższa) i właśnie tak jak ty wyglądałam przed ciążą. Jak dla mnie masz świetną figurę startową - do tego dążę.

Wietrzę ciążę nie, to nie ciąża raczej wynik braku wrażeń smakowych, który przechodziłam podczas pierwszej redukcji

Dziękuje dziewczyny };-) Święta, Święta i po świętach ;-) Fajnie tak wcześnie chodzić spać, późno wstawać - ja i moja potrzeba 10godzin snu /-)_ Pobiegano trochę przez te dwa dni, w sumie to nic szczególnego, wolno, ale w towarzystwie siostry. --------------------------------------------------------------- 24.12.2014 DNT Ciąża spożywcza ;-) [...]

Tak jak sobie teraz myślę to może to jest nawet wszystko ukartowane... Jeżeli ktoś z czołówki np ma kontuzje, planuje dłuższy rest, może sprawy rodzinne, ciąża u kobiet itp zgłasza się, że rezygnuje i wtedy w ramach "wielkiej promocji antydopingowej" takie nazwisko nagle wypływa na liście osób, które nie przeszły testów :-> Oczywiście nie za [...]

Madzia ja porównuje do tego co było przed ciążą. Wtedy też dużo biegałam, co prawda 4x w tygodniu ale zwykle 1,5h. Była i wytrzymałość i siła. A teraz jakoś nie mogę tej siły odbudować.

Dziekuje nadine :) moze dlatego ze zawsze zwracalam uwage na diete, zdrowie metaboliczne, zanych smieci czy fast foodow, tak po prostu naturalne to dla mnie bylo i jest, i nigdy wahan wagi nie mialam poza ciaza, zawsze niska ta waga wiec nic sie ne rozciagnelo, a w ciazy tak normalnie chyba przytylam z 15 kg i akurat glownie rozciagnela mi sie [...]

Mathilda, dobra rada: donoś ciążę do tego drugiego trymestru to wtedy sama będziesz wiedziała, na ile możesz sobie pozwolić. Najlpeiej będzie, jak pójdziesz sobie do księgarni i kupisz książkę z ćwiczeniami dla kobiet w ciąży, bo tutaj nikt nie powie Ci, co masz robić. My nie jesteśmy specjalistami, sama powinnaś najlepiej wiedzieć, co jest dla [...]

Tak tylko wpadam, żeby się nie zapomnieć gdzie mam wrócić po ciąży... Czytam was sobie i czasem mi smutno, że nie mogę ćwiczyć. Jem też byle jak bo wszystko kompletnie się we mnie zmieniło. Jestem zła i rozczarowana sobą chociaż obecnie i tak jest lepiej niż było. Jestem w prawie 7 miesiącu (26 tygodniu) ciąży. Przybyło mi 10kg. Hormony od paru [...]

To będzie jeden z moich ulubionych dzienników :-)) fascynuje mnie tzw. ciąża w formie :-D powodzenia życzę!

.... Nie można się obyć bez lekarskich palców w pochwie co miesiąc czy co dwa tygodnie %-) AŁa. Jak przeczytałam to zdanie, to mnie zaczęło boleć.%-) To jest to, co już parę lat temu powstrzymało mnie przed zajściem 2 raz w ciążę. Dla mnie to traumatyczne i dołujące przeżycie i wcale nie zależy od lekarza. Ale jednak trzeba się badać dla własnego [...]