[...] chwilkę czasu. Dziś chciałam pobiegać rano, bo nie wiem czy dam radę wieczorem i niestety poległam. Całą noc lało i nie mogłam spać, w końcu wstałam, nawet wyciągnęłam ciuchy z szafy, ale była ściana deszczu i w końcu zrezygnowałam. Żeby to chociaż taki mniejszy deszczyk był, to bym poszła, bo pewnie zmokłabym porządnie dopiero po kilku [...]
[...] ale nie mogę znaleźć. O zwykłym dwuczęściowym mogę tylko pomażyć :'-( za dużo jeszcze tego fatu :'-( A whey waniliowy bardzo mi pasuje. mkroza - bielizna tak, ale nowe ciuchy będe kupowac dopiero przed wczasami :-) Karola coś takiego tylko do tego jeszcze spodenki do kompletu :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/30fe5c44d2d84ebcb1567fc71e649308.jpg [...]
[...] 3 pary legginsów, crop topy i koszulkę na trening :-D Już się nie mogę doczekać wypróbowania. Trochę jednak poczekam,bo przyjdą mi do Polski, a tam będę dopiero w lipcu... Głupie to trochę ale jak mam nowe ciuchy to jeszcze chętniej lecę na siłownię %-) Też tak macie dziewczyny? Plus 100% do motywacji? :-D Jedyny minus to ten na koncie teraz %-)
To na pewno ma związek z hormonami. Ja, nawet w tak fatalnym stanie, w jakim znajduję się obecnie, jak mam owulację i zadbam o siebie (ciuchy, makijaż, fryz) to się sobie nawet podobam, co nie powinno mieć miejsca - oceniając obiektywnie, bo pasztet ze mnie straszny Gruszko, jak wrócisz do treningów, to zapomnisz o "klusce" na brzuchu, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
btw. Właśnie przymierzam ciuchy z zeszłego lata. Wszystkie były wtedy ujowe, leżały jak jamiś wieszaku, opinały się tylko na brzuchu. Teraz elegancja, brołby %-) tylko boję się sprawdzić krótkie spodnie, bo miałem dosyć obcisłe już wtedy :-( Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-03-25 14:55:13
[...] jest ogromny, na ulicy wygląda na prawdziwego smoka...a nie jak obecny mr o, który na ulicy wygląda jak zwykły zjadacz chleba - jak się ubierze jeszcze w te swoje hiphopowe ciuchy xxl, to nie widać czy w ogóle coś ćwiczy...wiem, że to tylko pobożne życzenia, ale chciałbym żeby mr o wyglądał dobrze nie tylko na scenie... życzyłbym sobie takiego [...]
[...] odpalić. Dzisiaj treningu nie będzie chociaż chciałbym i miałem w planie ale muszę coś ogarnąć po pracy i zacząć siebie ogarniać na wyjazd czyli dzisiaj wieczorem pakuje ciuchy na wyjazd bo czasu nie za dużo zostało:-) Miseczka dzisiaj od rana omlet kokosowy wjechał na pierwsze śniadanie a na drugie wieprz, brokuł, młoda kukurydza, jagody i [...]
i co najlepsze - nosi jeansy, a tutaj kolesie cykl na jakims lajtowym saa robia i juz nie moga znalezc spodni i musza w mordexach chodzic %-) Jego moze stac na ciuchy gaspari czy innych tego typu firm a innych nie :->
[...] 12 powtorzen, wiec wypada znacznie zwiekszyc obciazenie. Nie wiem jak bedzie pozniej, ale na podstawie obserwacji ostatniego miesiaca wole robic 3 serie, a nie 2. dieta 1800kcal dzien 2-gi - bedzie trudno, bo kolacja sluzbowa itd.. a wlasnie: przymierzalam ciuchy i leza duzo lepiej niz w grudniu (oczywiscie mowa tylko o tych, w ktore wchodze )
1. diety niskoww sa polecane jako sposob na zycie 2. limit dziennych ww jest sprawa indywidualna (musisz eksperymantowac na sobie) trudne ale jedynie efektywne (obserwuj lustro i ciuchy) 3. nie zapomnij ze tyje sie od nadmiaru kalorii nie bezposrednio od nadmiaru ww 4 POWODZENIA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] i dalej już nic..no i musiałem wyjść trochę na głupka bo trenerowi musiałem powiedzieć co i jak...ale nic w szkole nawet spoko i wogole dzień minął fajnie ale dali nam już ciuchy w szkole na praktyki no i cały dzień muszę w nich chodzić wszystko ok ale mam takie buty ze masakra glany ciężkie i nie wygodne jak cholera ale jakoś daje rade [...]
Pola, myślałam, że tylko ja mam z tym problem, bo jestem jakaś "niewymiarowa" %-) Ja wychodząc nie raz ze sklepu myślę sobie ' albo ja jestem taka gruba i niewymiarowa albo tu są ciuchy dla samych paticzaków' %-)
[...] zbudowaną osóbką (58-60kg), a mówiła ciocia chodz ze mną na siłownie, wyrzeźbisz ciało i będzie super. Wgl świetna kobieta z nadwagii 120kg zeszła do 70 i podbierała mi ciuchy!!! Ale młode dziewcze twierdziło, że siłownia nie dla niej. Wszystko było pięknie, aż dostałam od życia prezent - pakiet chorób i rozwalonych hormonów. Z taką wyprawką [...]
Mam do sprzedania ciuchy Manto. Wszystkie są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek uszkodzeń. Niektóre posiadają papierową metkę,chociaż niektóre nie mają i także są nowe. Rzeczy w realu wyglądają o wiele lepiej,ponieważ zdjęcia były robione na szybko. Nie podaje konkretnych cen,wszystko jest do dogadania i zależne od tego ile kto bierze rzeczy,przy [...]
Mam do sprzedania ciuchy Manto. Wszystkie są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek uszkodzeń. Niektóre posiadają papierową metkę,chociaż niektóre nie mają i także są nowe. Rzeczy w realu wyglądają o wiele lepiej,ponieważ zdjęcia były robione na szybko. Nie podaje konkretnych cen,wszystko jest do dogadania i zależne od tego ile kto bierze rzeczy,przy [...]
Mam do sprzedania ciuchy Manto. Wszystkie są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek uszkodzeń. Niektóre posiadają papierową metkę,chociaż niektóre nie mają i także są nowe. Rzeczy w realu wyglądają o wiele lepiej,ponieważ zdjęcia były robione na szybko. Nie podaje konkretnych cen,wszystko jest do dogadania i zależne od tego ile kto bierze rzeczy,przy [...]
[...] Ok. Piłka lekarska 5kg. Ad. 7 Ok. Ad. 8 Bolało, ale ujdzie. Ad. 9 Ostro. Czas - wstydzę się, ale ponad godzinę.:)) Zaczęłam chyba trochę wody gubić, bo podłoga była mokra i ciuchy. Odsapnęlam chwilę i zrobiłam jeszcze 30 min bieg. Nogi jakoś nie chciały biec i w rezultacie zrobiłam w tym czasie o 1/3 km mniej niż zazwyczaj. Suple - wit, HGH [...]