to cisnienie mi skacze bo jestem zawsze stremowany troche u lekarza i to przez to chyba po swietach ide znowu zeby mi cisnienie zbadala lekarka a w domu jest ok czy rano czy wieczorem to mam od 110 do 130 skurczowe a rozkurczowe nie przekrcza 90 btw. czy nadcisnienie rzedu 160-180 moze byc powodem niezdolnosci do pracy biurowej przy kompie? [...]
[...] mam podobny problem mam 24 lata, 178cm wzrostu, 80kg wagi (w ciagu ostatniego roku 10kg+) tluszczyk ok. 15% zaczalem brac kretke i zaczely sie bole glowy lekarz zmierzyl mi cisnienie i wyszlo 160/75 odstawilem kretke, teraz po tygodniu zmierzylem cisnienie wyniki: skurczowe 144 rozkurczowe 70 przy tetnie 72 wiem ze to za wysoko... a normalnie [...]
w excellu zrobiłem sobie tabelkę - nawet wykresy mam :) po kilku tyg. stwierdzam, że na porządku dziennym moje ciśnienie wynosi 13X/8x, a tętno 7X - czy to rano czy wieczorem, czy kwadrans po treningu aerobowym (stepper). chyba ćiśnienie skurczowe (to pierwsze to skurczowe?) jest "bardziej wysokie" niż rozkurczowe (które chyba jest do [...]
Witam Masz racje Strongbart zle przeczytałem a BYK dobrze napisał że "odciąża"a nie "obciąża" .Kupiłem sobie dziś baterie do ciśnieniomierza i zmierzyłem cisnienie o 8:30 to miałem 140-77. A wyczytałem że ciśnienie normalne powinno się wachać od 105-140 (skurczowe) 80-90 (rozkurczowe) poniżej 105 - skurcz. i 80 - rozkurcz. [...]
Witajcie! Postaram się Wam troszkę naświetlić temat. Serce Trening siło może być szkodliwy dla serce, ale nie musi. Jego szkodliwość wiąże się z nieumiejętnym stosowaniem, a dokładniej oddychaniem. Najgroźniejsze są ćwiczenia statyczne, izometryczne - napięcie mięśni w warunkach statyki często wiąże się ze wstrzymaniem oddechu, co powoduje ucisk [...]
Ale powyzej rozkurczowego 90 juz tak ;-) MarcelQ dobrze praw, polać mu wódki z lodem . Rozkurczowe jest bardziej niebezpieczne. Moje średnie ciśnienie to 130/135/80/85 na trenbolonie szczególnie na ace lub wyższych dawkach z masteronem , moje ciśnienie to 140/150na 90/95 czasami daje trochę prestarium i po problemie. Dobrym naturalnym sposobem [...]
Jesli ma nadcisnienie i nigdy nie pil kawy ( ewentualnie 1 filizanke) to tak. Jesli ktos pije spore ilosci kawy od dluzszego czasu to jego organizm jest przyzwyczajony , i taka osoba nie bedzie miec problemow z cisnieniem. ,,Kofeina, zawarta między innymi w kawie, prowadzi do lekkiego obkurczenia naczyń krwionośnych i przyśpieszenia akcji serca co [...]
[...] uderzeń serca na minutę! Pierwsza miara to ciśnienie skurczowe, drugie rozkurczowe. Cwiczysz, sa cieple dni, poza tym, wartosci Twojego cisnienia sa w normie. Ja kiedys na treningu mialem prawie 164/107-wtedy trzeba sie martwic Jesli nic Ci nie dolega, mozesz ciagnac cykl dalej. Mierz cisnienie regularnie, a w razie problemow-wizyta u lekarza.
długotrwałe + po stosowaniu <- te mnie interesuja a nie jakies zachwalanie/wychwalanie. jak to mowia kij ma dwa konce. napiszcie jakie macie cisnienie po cyklu, szczegolnie interesuje mnie dolne - rozkurczowe + prawidlowy jego pomiar.
[...] trening i to na wolnych. Kasikja mam pilke, hantle, drazek i jade. Ale jak mozesz zainwestowac w sprzecik to czemu nie, fajna sprawa miec w domu pod reka. Martwi mnie moje cisnienie, zawsze mam niskie a teraz mierzylam i jest 135/105 szczegolnie to rozkurczowe mnie martwi. Zrobilam sobie skrzyp i sie relaksuje, zero soli itp chyba pojde do [...]
[...] z tylu podczas treningu, bol pojawial sie podczas 1 serii np. klata lub bary i trwal juz do konca, musialem brac leki przeciw bolowe zeby moc kontynuowac trening. Mierzylem cisnienie i skurczowe przewyzsza 150 w spoczynku gdzie rozkurczowe wynosi 75 przy pulsie 85-95. Wczesniej mialem wieksza retencje wody podczas cyklu i nic sie nie dzialo. [...]
Po raporcie bez zmian. Waga 103.1 po chorobie dopiero od 3 dni jest jak być powinno. Skupiam się teraz na technice bo w wielu ćwiczeniach poszalalem z ciężarem i czuje ze to już nie to wiec staram się nie zmienić ciężaru a poprawić technikę. Ciśnienie na badanich okresowych wyszło bdb rozkurczowe nisko jak zwykle heh. Piguła się śmiała ze [...]
Akurat wręcz przeciwnie . Jest naturalnym substratem dla syntetaz tlenku azotu (NO) ktory ma dzialanie rozszerzajace naczynia krwionosne i tym samym obniza cisnienie krwi. Arginina może spowalniać proces miażdżycy naczyń krwionośnych poprzez działanie rozkurczowe na naczynia krwionośne co ma korzystny wpływ w chorobie niedokrwiennej serca. [...]
[...] codziennie strzala.. a co do tego cisnienia no to ma wysokie ja mialem 165 to rozkurczowe chyba o ile tak sie nazywa ale po koksie w czasie kuracji mialem normalne na cisnienie polecam osobiscie wyciag z jemioly stosowac tak jak na ulotce oraz cynarex w moim przypadku sprawdzily sie oba srodki i cisnienie spadlo do 130:) a kolega niech [...]
Źródło: http://hyperreal.info/drugs/go.to/art/1521 "Odchudzanie Chociaż efedryna zmniejsza łaknienie, to jednak głównym mechanizmem działania na znienawidzoną przez niektórych tkankę tłuszczową jest przyśpieszanie tempa metabolizmu jej. Najlepszy efekt jest, kiedy twoje naturalne tempo metabolizmu jest bardzo niskie, lub zmniejszone [...]
Chciałem założyć nowy temat ale jakoś nie mogę wiec napisze tutaj. Mierze sobie ciśnienie od kilku dni i wychodzi mi plus minus 145 / 57 - Bardzo niskie rozkurczowe, są jakieś powody do obaw ? Czy raczej normalne ciśnienie na cyklu ?
Lucy, mama mi wczoraj zmierzyła ciśnienie. Wynik -> 90/40, na stojąco 105/55 /-)_ Standardem dla mnie było wcześniej 90/60, gdzieś tak od zimy rozkurczowe spadło do okolic 40-50. Może to Bromergon, w końcu to dość silny lek, a może po prostu muszę zacząć solić @-) Badr, przy wyciskaniu nie latały, problemem był jedynie zarzut do każdego [...]
syndrom bialego fartucha dotyczy glownie cisnienia skurczowego ... tzn. bardziej podnosi on cisnienie skurczowe niz rozkurczowe... taka duza roznica meidzy skurczowym a rozkurczowym moze swiadczyc o niewydolnosci serca .... stad taki puls zreszta na cisnienie moze wplywac milion czynników i zeby jednoznacznie okreslic co na co wplywa i co [...]