u mnie najdłużej 9 miesięcy... ale na tej zasadzie że pierwsze 6 miechów skondensowane pyerdolnięcie %-) na śmieciowej diecie i uyebanie sie na zlane 111kg na wadze... w tym momencie czułem że jestem za chudy żeby rzeźbić i za gruby żeby masować to dowaliłem na kolejne 3 miesiące propionat w celu choćby podtrzymania tej opuchlizny przez wakacje a [...]
Aj tam metale i metale. Pewnie więcej tych metali ciężkich wdychamy, albo jadamy razem z tuńczykiem i innymi rybami. Tak apropo byłem dzisiaj w aptece i zmierzyłem sobie ciśnienie. Wyszło 150/80. Ale to pewnie stres, bo zawsze się denerwuję jak tylko ta aparatura zaczyna mi się zaciskać na ręce (serce mi biło jak przed jakimś egzaminem;-) )
Mi żonka mierzy ciśnienie tylko ciśnieniomierzem zegarowym, czyli starym sprzętem. Taki najlepszy. Na razie nie muszę brać leków, unormowało się, ale od czasu do czasu skacze np. do 160/100. Wtedy pół tabletki Tritace (Ramiprilum) 10 mg. załatwia sprawę. No i widzicie panowie, że jednak koks i bb nie są bez znaczenia dla zdrowia. Do tego dochodzą [...]
u mnie z ciśnieniem jest śmieszna sprawa. bo pamiętam łądnych kilka lat temu jak jeszcxe SW 3-4x w tygodniu leciałem ciśneinie potrafiło skakać do 150/100. Bałem się że coś nie tak, że nie będę mógł trenować. Wtedy oczywiście ledwo co kreatynę stosowałem, więc o skokach ciśnienia z uwagi na bobę nie było mowy. Potem dowiedziałem się, że niby [...]
1,5 roku max, przerwany przez sytuacje życiowe, bo tak to byłoby już 5 lat %-) wziąłem się za pobijanie tego wyniku :-) ciśnienie 130/80 puls70 cholesterol 150 nawet po 12 tygodniach winsa
dlatego napisałem pro-tren/x-tren (łamane przez oznacza 'lub') wiem co to za substancje, znam teorie, pytam o zdanie praktyków czy ktoś może porównać te środki bo je brał. Może Lasix? ja nie brałem ale mój brat stosował na redukcji przez 5 tyg. dawka 16-20mg razem z 11keto...efekt b.dobry ale 20mg dawało już odczuwalne sajdy, ciśnienie, jakieś [...]
[...] Podkladka z tescia 500ew(pon,czwar po 250)>Sd dodalem od 13tyg, skonczylem deke i wrzycilem sd lecialo 4tyg. Dawkowanie;1tyg 10mg ed(zupelnie nic, moze lekko czulem cisnienie) 2tyd. 20mg ed pod koniec tyg sylwetka troszke bardziej nabita i twarda 3tyd.30mg ed sylwetka bardzo nabita, i duza pompa na treningu i libido odczuwalnie w dół... [...]
Osłony na wątrobę, ciśnienie, zdrowy tłuszcz - są tematy na forum o profilaktyce na cyklu. Odblok to 14 dni po cypionacie wbijasz 2,3x1000-1500 HCG co 2-3 dni i potem 14-21 dni clomid 50mg/dzień.
[...] Dieta typowa na wycinke, rotacja weglami 120g dziennie przy mojej aktualnej wadze 104-105kg, aero po 40min. Jesli chodzi o skutki uboczne jak narazie brak, nieczuje nic, cisnienie, syfy, zamulenie, poprostu nic -wszystko w normie. Libido bardzo na + a to od propa._usmiech.gif POzytywy: jem bardzo malo wegli a na treningu taka pompa [...]
Trensix? Nie jest mocno hepatotoksyczny na pewno, gino może być od wywalenia prolaktyny(tren podnosi, trzeba b6+vitex na cyklu profilaktycznie będzie łykać). Pamiętaj też, że tren ma wiele niefajnych skutków ubocznych np problemy ze snem, obfite pocenie się, potrafi dość mocno ciśnienie podbić. Oczywiście może to wystąpić, ale nie musi - sajdy to [...]
bombelwks- a jak po tym trennzilli sie czułeś cisnienie zmeczenie zamułe jak bebechy bo niemiałem stycznosci z ph tylko saa mysle o halo ale moze coś z ph
panowie pomożecie ? i możne wie ktoś jak z libido w trakcie cyklu ? W trakcie cyklu na czym? Co polecacie dorzucic na cyklu z EPI? czym sie odbanowac i czy dawac no boostera co trening na cyklu z EPI ii kreatyne? I jakie osłonki polecacie ;) A to ma być pierwszy cykl? Jeśli tak to najlepiej zrób solo. Z osłonek to tylko bym dał lecytynę, garlicin [...]
Po epi wystarczy booster testa(nawet daa idzie się odblokować). Dawki(jak to twoja pierwsza styczność z ph), to wystarczy 30-40mg dziennie przez 6-8 tygodni. Z osłon coś na wątrobę, ciśnienie i na stawy, bo epi wysusza stawy jak winstrol. Jak kupisz epi-18 z AT, to starczy ci na cały cykl 6,5-tygodniowy(2 kapsy dziennie łykasz - tam masz 90 w [...]
Obetnij węgle i podbij tłuszcze. Ja na recompie mam białko 2,1, węgle 1,1 i tłuszcze 1,3. Waga 94kg i 188cm wzrostu. Pij flexit a jak stawy zaczną dawać znac to możesz dołożyć Animal Flex lub Swanson Boswelia lub Olimp Arthroblock Forte. Esseliv zacznij brać jak wyniki aminotransferaz zaczną być wysokie, więc rób badania co 10 dni. Możesz też [...]
Mam ciśnienie w granicach 145 na 70 czyli wysokie skurczowe a niskie rozkurczowe. Jak to będzie interpretowane przez lekarza?Jest szansa przejść komisje, albo da się w jakiś sposób obniżyć tylko skurczowe?
omega 3 jest, czosnek też, a treningi akurat 6 razy w tygodniu godzina siłowni i 40 min aerobów. Sportowcy zawsze mają podniesione ciśnienie bo już mi kiedyś pani doktor mówiła że przy tym co robie to normalne, ale na komisji niestety się czepiają później
Ja od 4 lat mam regularnie cisnienie 110/70 max 120/70, a wczesniej rozne wahania na 130 i wiecej. Uprawiam sport regularnie od 6lat. Przez ten czas duzo tluszczu zrzucilem + jadam omeske3
Wiesz bbaart mama nie musi wiedzieć co to jest :P a cisnienie mam po chcwili ruszania sie i nachylania to 131/94 a po kilku minutach siedzenia i nic nie robienia to 133/84 . Ale po tym halovolu żyły i tak na wierzchu są.
Jakiś czas temu podpytywałem o Epi jednak wypadło na Promag'a, z którym startuje za 2 tygodnie. 70mg/ed przez 50 dni. Obecna profilaktyka to: cycle armor, lecytyna, sylimarol, potas, zma. Czy pominąłem coś ważnego ??? (omega3 idzie z ryb i oleju lnianego) Robiłem miesiąc temu badania hormonów (profilaktycznie) i wyszła mi prolaktyna wysoka, kilka [...]