Powiem Ci szczerze kreatyna podnosci cisnienie i to znacznie przynajmniej u mnie pozatym sa upaly i to tez jest przyczyna,tez mam wysokie cisnienie, niedawno bylem u lekarza mialem skoki nawet 170 na 110 a z reguly 160 na 100 to standard,nigdy wczesniej nie bylem na saa, odstawilem kretke a wzialem sie za propka cisnienie 140 na 70;)) [...]
Dostinex: 8tabletek - 350zł Kabergolina cabergoline antilactagogum, antiprolactinicum G02CB Działanie: Pochodna ergoliny bezpośrednio pobudzająca receptor dopaminowy D2 w komórkach przedniego płata przysadki. Hamuje w ten sposób uwalnianie prolaktyny, zmniejszając jej stężenie w surowicy znacznie i długotrwale, co prowadzi do zapobieżenia lub [...]
Czesc Saida! Jesli chodzi o plyny to od 4 dni nie pije juz kawy (nie wiem czy to cos pomoze na to moje cisnienie), wiec zastepuje to herbata ziolona, roiboos, yerba mate, pije tez miete swieza i czasem skrzyp, do tego woda okolo 1-1.5l dziennie. W trakcie samego treningu potrafie ponad 1.5litra wody wypic. A co do soli to przyprawiam troszke [...]
stres może być głównym czynnikiem powodującym Twoje podwyższone ciśnienie, skoro mówisz, że w domu masz normalne... mierz ciśnienie o stałych porach i zapisuj. Dodatkowo mierz sobie ciśnienie gdy występują jakieś objawy np wspomniany wcześniej ból głowy. Ewentualnie gdy nie daje Tobie to spokoju możesz wykonać jakiś kompleks badań by sprawdzić czy [...]
Bylem u lekarza cisnienie 110/60 przepisal mi vicebrol tabl. 5mg dawkowanie 3x1 Zmierze cisnienie dzisiaj jeszcze pare razy. Moze to być z przemeczenia? Pracuje po 10, 12godz. Do tego silownia co drugi dzien a sypiam tylko 5 lub 6h. Czasem mniej. Raz w tygodniu pośpie 8h Zmieniony przez - dziadson1 w dniu 2017-07-17 12:49:27 Bardzo prawdopodobne [...]
Omijasz bardzo dużo informacji. Samo ograniczenie kalorii nie jest rozwiązaniem, bo mogą wiązać się z tym inne konsekwencje, jak choroby, które mogą zmniejszyć jakość życia, a po co żyć jak się nie ogarnia co się dzieje dookoła (przepraszam za brutalność), ale to jest powodem wielu samobójstw (np. Robin Williams). Ciągle podajesz swoje ciśnienie [...]
bierz dalej kontroluj cisnienie potem delikatnie i po malo odstawiaj i zobaczysz jak bedzie ja raz miałem duze cisnienie na oma+deka lekarka nakazała odstawic towarek ale ja tylko zmniejszyłem dawke hehe i kazała mi brac magnez+potas i było dobrze pamietaj o aerobach omega 3 itd jest wiele tematow otym aaa nie odstawiaj nagle tabletek bo [...]
[...] do chirurga) no a Pani doktor profilaktycznie zmierzyła ciśnieni i biada.. Dodam, że w związku z nietrzymaniem zastawki mitralnej trenuje tylko z pulsometrem i nigdy jeszcze nie mialem tetna ponad 130, ani nadciśnienia, bo niby jak ma być nadcisnienie jak nie trzyma zastawka mitralna Zmieniony przez - dobrykoks2 w dniu 2011-09-05 15:50:32
1.Odrzucenie (ograniczenie) mleka krowiego. Mleko krowie jak wskazuje sama nazwa jest pokarmem dla cielaków, (potrzebnym min. do wzrostu kopyt i rogów), a nie dla ludzi. Mleko krowie jest mlekiem typu kazeinowego. Aby trawić kazeinę jest nam potrzebny enzym podpuszczka, którego organizm dorosłego człowieka nie produkuje, w związku z tym mleko [...]
Mierz cisnienie z roznych porach dnia. Rano, w poludnie i wieczorem. Zawsze w momencie kiedys jestes spokojny (nie po wysilku, stresie). NAjlepiej zebys mierzyl w komfortowych dla siebie warunkach. Wyniki wraz z godzinami zapisz wyniki. Nie uzywaj aparatu NADGARSTKOWEGO - To jest bubel na ktory szkoda czasu! Tylko i wyłacznie aparat naramienny. [...]
Generalnie wszystkie wyniki mam bardzo dobre. Jedynie ciśnienie trochę szaleje.. Nie lubię braku ruchu ;/ Myślę że wysokie ciśnienie też jest kwestią nerwów. Za dużo stresów.. Może tak.. Miałem jakiś czas temu wysiłkowe, ponieważ serce strasznie mocno biło. Czas wysiłku: 8:31 Prędkość MAX: 5.5 km/h Pochylenie: 14% Na 2.7km/h Rytm 133 160/80 Na 4 [...]
Kilka ciekawostek . Przerzuciłem się na trening ze sztangą. I po raz kolejny odkrywam że mnie trochę, nie inaczej diabelnie nudzi. Kilka dni temu spotkałem w sekcji u syna 40 letniego dzisiaj, byłego zawodnika dwuboju który wykonywał rwania,podrzuty itp to co robią ciężarowcy. W trakcie rozmowy spytałem się dlaczego nie przerzuci się na trening [...]
Dzień nietreningowy Rozciąganie + 1h spacer szybki+ ćwiczenia wzmacniające znowu mnie od rana bolała głowa. Ciśnienie 90/50 puls 60.. Nie wiem czy ma to jakiś związek czy poprostu zbieg okoliczności ale lepiej czuję się jak poćwiczę. Od razu samopoczucie lepsze i głowa nie boli. Jak mam wolne i raczej siedzę w domu to wtedy coś się dzieje ;/ [...]
Prowadzę chłopaka który na cyklu typu 350mg propka tygodniowo + 30mg mety miał takie ciśnienie że w szpitalu lądował. Teraz nie ma z tym problemu. Co zmieniliśmy? nie je syfu, tylko czyste żarcie. OCzywiscie dodatki jakieś w padają ale żadne fast foody itd. Cardio regularne. nie musi być duzo ale te 3-4x 20-30min w tyg robi sporą róznice(i nieco [...]
góra-fortetabsy daje zawsze do posiłku przed treningiem. dzień 14 na focie zestaw szkolny, woda + tabsy + posiłek z pierś z kurczaka zapiekaną w serze Dzisiejszy trening przekładam na jutro, dzisiaj za dużo spraw do załatwienia było, poza tym to będzie trening 100%, więc wole pójść z kumplem, żeby nie wołać kogoś do każdej serii dzień 15 [...]
[...] ) odrazu zaczyna mnie nayebywac glowa, i to tak ze niemoge skonczyc serii ... Zastanawiam sie co mi moze pomoc ?? Acard/prestarium ?? No ale chyba glupota lykac piguly na cisnienie jesli caly dzien jest ok ... To ze sie cisnienie podnosi przy wysilku to norma ale zeby Cie tak glowa bolala zeby nie moc skonczyc serii to niepokojacy objaw. Jak [...]
Niestety, po 3 tygodniach spokoju ciśnienie wróciło na wartości powyżej 140. Najgorsze to uczucie nacisku w głowie które bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie. Lecę do lekarza po zmianę leku, temat ciągnie się od lutego. Łącznie przez ostatnie 5 miesięcy miałem raptem kilka tygodnia normalnego samopoczucia. Męczy mnie to już. Jeżeli ktoś ma [...]
Właśnie to zajadam i jeśli chodzi o ten spalasz to uważam że skutki uboczne w samopoczuciu są dość duże. Biorę go dopiero tydzień, wcześniej miałem do czynienia z JetFuel o podobnym składzie, w tej chwili już mogę coś powiedzieć. A więc jedna tabletka potrafi dość mocno pobudzić, zwłaszcza w połączeniu z węglowodanami, bez nich na czczo przy [...]
To "siłowe" podbija ciśnienie i czasem mnie głowa bolała - dlatego lżejsze swingi a więcej były dla mnie spoko - mowa o tych 10.000. Chociaż dalej nie przepadam za swingiem i teraz trochę też mi szkoda, że się nie rozciągałem poprawnie.. Nauka na przyszłość. Przeklinam głośno! Wczoraj o mało się nie zesrałem ze strachu, że mam wylew po ostatniej [...]