cie

A gdzie Cię niesie Tykoosie? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Z "Floty" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Jest tez podwórko, a na nim trzepak, drabinki itd, jest las, park-prawda? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Uborygo- co Ty nie powiesz Poczytaj to- http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=33339&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia to jest(był) dopiero ból. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

Jeśli na klatkę to polecam szerszy-zdaje się, że w altasie bedzie akurat. Co do pierwszego pytania to ręce przed soba jest cięzej, rób jak dasz radę. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

[...] nie robić - unoszenia prostych nóg w zwisie > ? - zakładam na kostki jednokilowe obciążniki z piaskiem ... - chyba od tego się nie popsuję - a jesli mam się popsuć to dajcie mi alternatywę .. PRZCIEŻ PODAŁEM JUZ- TO SAMO, ALE NA UGIĘTYCH W KOLANACH. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

- O koorcze, Grasikoosie - ale ty jesteś duża! - a ja chciałem cię już nazywać Grasoloodkiem, ale chyba trzeba będzie z tego przezwiska zrezygnować Drogi Grasikoosie - co to jest Ultra Ripped "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Ja cie już uczyłem... pamiętasz Magda to mistrzu w powiecie pierwsza zawsze była a w województwie w pierwszej piątce mam czym bujać jestem bardzo dumny z mojej ukochanej z siebie też - wkońcu to moja dziewczyna a tak pozatym piklu Anke nawalimy to będziesz chlał ile wlezie wątroba Ci wysiądzie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj [...]

Teraz można cie nazwać Mr. Testosterone , albo raczej Don Testosterone "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Posłuchaj- uprawiam kulturystykę ( w międzyczasie karate, judo, zapasy, wyciskanie w leżeniu, 3-bój) od 16 lat i wiem ile DA SIĘ ZROBIĆ POPRAWNIE Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

Super, ale jak już wspominałem- jak sobie wyobrażasz swój tydzien?? Może rozpisz mi, jak miałby wygladac?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

No i dietka Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Widzisz jestem cięzko kapujący-do tego stopnia, że biorąc pod uwage Twoje zaangażowanie próbuję Ci pomóc, więc z łaski swojej współpracuj. Prosiłem,,byś rozpisał dzien po dniu godzina po godzinie swoje treningi. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

[...] Cie nie męczą tak bardzo. Brzuchy można robić codziennie, ale ja robie co dwa dni i jest dobrze. Nogi podnosz do kąta ok 45% między ławką a pionem i rób to jak najszybciej, bo wtedy musi brzuch dodatkowo pracować przy wychamowywaniu, aby piętami o podłoge nie uderzyć. Między seriami przerwy nie większe niż 45 sek. Co do klatki to [...]

Jaki wniosek? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Powodzenia, chyba zapomniałem zapytać o "suplementację"... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

podobno nic nie robimy bez powodu mozemy sobie tylko tych powoduw nieuswiadamiac... mam Cie pocieszac?? kawaly jakies?? wesole zdjecia?? w MAtke Terese mam sie zamienic?? W sumie moge kontynuowac dobre uczynki na dzis bo juz jakiemus obcemu dziedziakowi czekolade dzis kupilam - heheheh - tak ladnie prosil ------------------------------ "When [...]

pomyslow nie masz - to juz naprawde ide spac a jak Ci jakis wiekopomny przyjdzie do glowy to daj znac Efka, efką - ale cyborgiem, jak niektorzy, jednak nie jestem.... Przepraszam Cie bardzo - ale odpadam. Z bolem serca zostawiam Cie na pastwe innych "kokietek" dobranoc ------------------------------ "When you exercise, your goal [...]

Bregalad lame hunter ma cie na oku, chyba wiesz za co - wiec skoncz to GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

[...] byc bezpośrednią przyczyną kardiomiopatii co z kolei ciagnie za sobą groźne dla życia skutki. Chciałbym zauważyć, że tematem dyskusji jest alkohol a masa więc proszę nie piszcie o wpływie alkoholu na ogólnie ustrój człowieka ponieważ wasze wypowiedźi są niefachowe i niepoparte żadnymi teoriami naukowymi. Panowie nic na chłopski rozum !!!! [...]