cie

[...] 3 Golabki 200g 4 Kurczak 150g z makaronem 150g + 2 jabłka 5 Kurczak 200g z makaronem 100g w planach 200g twarogu Trening bajeczny, duzo sily caly czas mam zapas a ciezary juz sa konkretne naprawde :) Nie bede robil zadnego podwojnego treningu jak narazie, lece z ciezarem w gore tak dlugo az mnie przygniecie :D Dwie fotki zrobione po [...]

Kojot, zależy co Cię interesuje

czesc faleczko! biduleczko, ten twoj brzuchol dal ci popalic ? mam nadzieje ze wiecej cie takie sensacje nie dopadną ...widzę ze dobre rzeczy jadlas ostatanio- jak robisz te rybe w galarecie? czy to taka kupna? dobrej nocki kochana:*:*:*

[...] i bardzo fajnie ze cwiczysz, teraz jak to pisza inni bedzie z gorki. sprzecik ze zdjecia niczego sobie czlowiek pocwiczy pare dni i od razu polepsza sie psychika. podziwiam cie z kefirem - kefir tylko dla wytrwałych ja przelknac nie mogę. chyba tez zaczne cwiczyc w domu, mam tylko hantelki 2 razy po 5 kg i hantelkji 2 x po 1 kg i pilke- ale [...]

pffff nie graboski tylko dziedziel, myslalem dziedziel napisalem grabowski dobre bylo ja ta miala klaki na ryju od loda ps Ewa nie płacz. juz jade Cie pocieszyc !

nie musisz przegladac i odp ja cie do niczego nie zmuszam..;]

ide Cie podpieldolić

ja tam mam zrobione krazki przyspawane do hantelki wyradełkowanej dosc solidnie ale spawacz*****owy musiałem poprwaiac przypadkowo poszedłes do tej roboty czy kształciłeś sie w jakich szkołach? i co wyrzucili Cie bo za duzo hantelek nakradłeś ? Panie hantleka

EEG musi być, bo inaczej żaden lekarz sportowy nie wyda orzeczenia. Możesz zrobić EEG prywatnie. Wtedy płacisz i masz od ręki. Do tego robisz morfologię krwi, badanie moczu,ekg(możesz zrobić to w przychodni za darmo, jeśli masz skierowanie od lekarza rodzinnego) i idziesz z tym do przychodni medycyny sportowej. Tam czeka Cię jeszcze parę badań i [...]

zobaczcie korwa date tamtych wypowiedzi a potem komentujcie co do pytaniotwórcy gratulacje ze nie zasmiecasz forum moja odpowiedz do twojego pytania po kazdym cyklu trzeba sie odblokowac i odczekac mniej wiecej tyle samo czasu co trwal cykl nie poleca sie brania deci solo poniewaz ona obniza libido i moze cie zlapac tzw DD po dece hcg konieczne

Seba nie poznałem Cię z tym avkiem myślałem, że to jakiś leszcz póki nie zobaczyłem nicka no właśnie pudzian sperdalał przed pankiem a nie go gonił Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-25 23:47:04

[...] bo nie ma kiedy tego nadrobić. Wszystkie treningi zgodznie z planem (w sobote jedynie siłka zamknieta, wiec zrobiłem w domu plecy + przedramie + łydki), dieta oczywiście trzymana. Nie wiem, czy warto kopiowac tą diete codziennie? Bo wygląda identycznie ciągle jak w rozpisce. *** TRENING *** KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na skosie w góre - [...]

[...] ją samemu ułożyć. Tania dieta to monotonna dieta... Pogadaj z matką z zrzeknij się kieszonkowego ale za to ona będzie Ci fundować składniki diety... na pewno się dogadacie a o to kilka przydatnych linków: http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html [...]

Ban Cię przyspieszy...

Koksik jaki masz cel w przekonuwaniu każdego ze ja biorę koksy??? nie lubie sciemniaczy %) Jesteś jak pchła na psim ogonie. Cwaniakowales ile to już cwiczysz i kogo to nie znasz, a jak poprosiłem Cię żebyś wstawil zdiecie to zniknoles z mojego tematu na miesiąc. haha rozbawiles mnie znowu %) jakie ma znaczenie moje zdjecie w kwesti ze wbijasz? [...]

Przysiad jaki ładny ciężar, a technicznie czujesz lepiej? czy ktoś Cię kontroluje na siłowni-mam na mysli technikę. Co do unoszenia nóg w zwisie to unosnisz proste czy ugięte? 20 - to dużo, podziwiam. Mi ręce puszczają po 7 --> 10.

nie no nie sadze zeby tam bylo mniej niz polowe deklarowanego stezenia. bo tak by wynikalo skoro 20mg polaka lepiej cie klepalo niz 50mg tego. nie wiem jak tam te 10mg, ale te 5mg daja rade.

[...] cos innego z zawartoscia kreatyny.Clomu 12tab starczy, ale najlepiej jakbys mial cale opak. nolve 25mg jak zacznie swedziec sut ed. jezeli zechcesz dokupic prolke i pociagnac ja 12tyg. to rozwazalbym hcg, jezeli to 1 cykl dalbym 8tyg i zakonczyl to samym clomem. pierwszy cykl w koncu ma byc bardziej pod obserwacje, nie licz ze cie roz*******i.

[...] zniżek,to na pewno nie idź do PZU.No chyba,że chcesz,żeby Cię doprowadzili cenami prawie do zawału Co do OC,nie masz co się martwić,bo jakbyś nie daj Boże,czego oczywiście nie życzę przywaliła w inne auto,to poszkodowany i jego firma ubezpieczeniowa niech się martwi jak ściągnąć kasę z Twojej polisy.Także OC byle byś tylko jakiekolwiek [...]

Jak zawsze będę Cie nawiedzać powodzenia i dajesz Tany Buziaki