cie

zapomnialem sie jeszcze spytac po jakim czasie zaczal klepac cie GM ?

pij razem z gainerem- zawsze tak robię- i mogę zapewnic cię że to najlepsza opcja

musze Cie zmartwic....znaki kupione za złomu a flaga była wraz z gazeta....

[...] wszedzie bo i tak widac ze kawal byka a taki z 35 jak nie przypnie sie to juz nikt nie zobaczy ze cwiczy pozatym uwage zwracaja leszczom jak to koledzy zaznaczyli czy widzial ktos kiedys zeby u was na silowni jakis szczypior podbil do goscia sporego i powiedzial stary co sie tak spinasz?raczej nie dorosnijcie troche i przy***cie to zmieni sie

ja tam chodze i mi sie podoba duzoooo jest sparingow wiec pownienes sie wyrobic sa usatawki 5vs5 6vs6 i motywy 2vs1 3vs1 nie ma kategori wagowych wzrostowych i wiekowych wwolna amerykanka tlyko nie zdziw sie jak bedzie cie wszyskto ciagle bolec...

ze syfami to zalezy od organizmu jak masz tendencje do tradziku to cie bardziej obsypie ja naszczescie takiego problemu nie mialem ^^

Przeczytałem jeszcze raz i musze przynać, że to nie Ty nie doczytałeś tylko ja Cie nie zrozumiałem

Przy tym programie rozgrzewka i smarowanie maściami nie uchroni Cie od kontuzji, zwlaszcza biorac pod uwage wiek jest to poprostu niebezpieczny program, który moze cie wyeliminować z siatkówki na dłuższy okres. Mozesz spróbować wersje lekką PeCo jako przygotowanie, a za rok-dwa przyjdz rozpiszemy Ci juz cos delikatnie na cieżarach. Programy typu [...]

[...] o co w danej SW chodzi,a myśli że niczym Chuck Norris będzie w stanie przekopac całe osiedle i wyzwolić piękną nieznajomą z rąk złych dresów... Gorzej jak do kogos dociera ze w SW nie chodzi o to by zostać królem osiedla... Jeśli chcesz być dobry w SW,za czym idzie pewnośc siebie na ulicy(co nie znaczy że trzeba starować do każdego i [...]

szmermelek, zawsze mozesz w torebce nosic jakie batoniki bialkowe, jak znajdziesz takie co ci smak podejdzie i nie bedzie cie mdlilo , lub kupic sobie odzywke bialkowa, np. gainera, albo inna taka co ma rozne bialka i wegle i brac czesc porcji (te gainery dobrze zastepuja posilek, maja rowniez witaminy i najczesciej cala porcja to jest 3 miarki [...]

[...] takich jak: np cykl na omie 1- ile tym razem fabryka dała 220mg? 280mg? 2- ile soku zostalo w igle 3- ile wyplynelo z miesnia bo zle zrobiony strzal... wiec dla mnie to zabawa dla teoretyka nie mowie ze zla ale jakos mnie nie przekonuje OM- nie uwazam ze ty takim teoretykiem jestes bo cie nie znam. wyrazilem zdanie na temat twojej pracy

24%... ładnie Cię podlać musiało od początku testu pilnuj diety bardziej ( ) Dlaczego ten ryż jest żółty? Jadasz tylko kupne surówki?

Czorny niezła łapa Od razu poznałem, że wcześniej już Cię widziałem na sfd

nic dziwnego ze cie z***ali, zoabcz sobie oferty sklepów z suplami to sam zobaczysz ja nawet po noboosterach odczuwam delikatna róznice, bo poza lepszym ukrwieniem ciał jamistych, znaczenie ma jeszcze psychika-wiecej energii, lepsze i mocniejsze treningi to i teść na +

jakbym Cie gdzies widzial ;/ podkarpackie?

Oj chlopie jezeli juz myslisz o chlonniaku to bardzo zle. Fakt nie mozna tego odrazu wykluczyc, ale trzeba jak najszybciej zdiagnozowac to co sie z Toba dzieje. radze Ci udac sie jutro do swojego lekarza a on skieruje Cie na dalsze badania. Napisz czy masz dodatkowo goraczke, schudles, jakies zmiany na skorze w okolicy tych wezlow? i jak to sie [...]

to o czym mówisz to REGRECJA czyli odwrotność progresji. Regresje stosuje się od poziomu średniozawansowanego i idzie ona na MASA. Masz lajtowego kolege, że Cie tak w buca robi Na rzeźbe masz więcej serii mniejszymi ciężarami. Zaś dużymi robi się siłę etc. masę:) pozdro:)

Syrius pyt 1 tj 3pozycja w atlasie w ktorym sie poslugiwales pyt 2 tak od biedy, sprobujcie zmontowac drazek pyt 3 tak tylko nie na przurzadzie do tego skonstruowanym ale na zwyklej sztandze, jeden koniec w rogu sali, drugi chwytacie i wykonujecie wioslowanie pyt 4 tak pyt 5 tak Premium Premium a moze z klatka pokombinujesz tak: -wyciskanie [...]

Powiem tak zalany jesteś, to prawda, ale przecież nikt nie ma prawa Cię op tym sądzić, krytykować, czy tym bardziej skreślać:-/ Przypilnuj michy, wywal "grillowane karczki ze zwykłym chlebem, sosy majonezowe i maślane" a wszystko się poukłada Wiem co czujesz bo w taką pogodę też często chodzę ospały i nie mam na nic ochoty, ale do [...]

[...] w jeden dziń brac jednego a w drugi dwa- jak wspomniałem nie powinno byc żadnych niekorzystnych reakcji- a jak zauważysz poprawe snu -przede wszystki wypoczęcia po przespanej nocy- to dawaj po dwie i nie zwracaj na nic uwagi- bo napewno nic złego dziac się nie bedzie. zresztą jeżeli tak by się działo to ostrzegać będą cie np. skurcze mięśni.