cie

[...] nic mi nie jest jakoś OMG!!!!! A czy jak ktos pali papierosy to odrazu widzusz skutki oboczne i dolegliwosci czy z czasem?? A cwicz dalej tylko nie wypisuj tu glupot, sam sie przekonasz za kilka lat, a ten co zacznie w wieku 16lat cwiczyc przegoni cie w 1-2 lata ze wszystkimi ciezarami. 42 w bicu?? no ty chyba z chionki sie urwales. moze 32.

co do kreatyny moze pozniej Cie wezmie. a za duzo wody tez nie pij bo nie oznacza to ze im wiecej wypoijesz to tym wiecej CI pojdzie w miesnie pozdro

[...] z enana krecilo mi sie w bani, pocilem sie myslalem ze zemdleje wyobrazalem se jak niszczy to moje serce poprostu mega poyebany film w glowie i twoja psychika niszczy calego ciebie, wypijesz troche wódy i masz film ze marskosc wątroby masz. jakos udalo mi sie to zażegnac od kiedy kolega mi uswiadomil ze jestem d****em pod tym wzgledem, poprostu [...]

nie udawaj niemca bo kazdy wie na co cie stac

Chorujesz na anemię, czy bardziej interesuje Cię pozostały wątek Twojej wypowiedzi?

[...] androloga tez sie mozesz przejsc. Wtedy bedziesz mial wszystko czarno na bialym, jak wyjdzie za wysoko prolaktyna i niski poziom testosteronu to znaczy, ze biles dece ktora cie przyblokowala. W to watpie, ale jezeli tak wyjdzie najlepszym rozwiazaniem wtedy bedzie wejscie na 6 tyg na solo propa i pozniej solidny odblok z uzyciem hcg, nolvy i [...]

Queblo to żeś u mojej żony przydziobał może może cię kiedyś na obiad zaprosi i nie będziesz się truł zupkami błyskawicznymi Słaby dokładnie te komendy brzmią: -"poczet flagowy do wywieszenia flagi narodowej(wojsk lądowych)marsz!" -"poczet sztandarowy przed front szyku wystąp!" potem jest pam pam pam i też to lubię a że mam [...]

Dammage ja juz Cie chwaliłem ale pochwale jeszcze raz

tyle to ja akurat wiem...co juz wycofales sie z tego :chleba: ? hehe poza tym aminokwasy to nie tylko to samo o wpc. mozna je latwo wszedzie zabrac, mozna je szybciej zjesc. to sa rowniez enzymy trawienne taurya, wit c.. i inne ******ly plus l.glutamina. mowielm juz..kasa nie gra duzej roli. ale chcailbym cie widziec jak wyciagasz z plecaka carbo [...]

moze nie jasno sie wyrazilem, o forum chodzilo mi tak jawnie. Dzial doping to dzial doping, to jest komercyjny dzial Treca gdzie King Odin jest moderatorem i przedstawicielem w\w firmy wiec na pewno jest to zle miejsce na takie pytania. Napisz pm jak cie to tak interesuje albo zapros king'a do dzialu doping

Ćwiczenia ogólnorozwojowe na całe ciało, pompki, podciąganie, przysiady. Skorzystaj z pomocy podwieszonych w dziale do ułożenia sobie odpowiedniego treningu. No i najważniejsze musisz trzymac zasad diety. Jeżeli będziesz przestrzegał tego wszystkiego uchroni Cię to w jakimś stopniu od utraty masy.

Odin ładny ciężar na bicka...ja tydzień temu brałem na łamanym 42x 7. Będe Cie goni bo niedługo porządny cykl

insulina zamula. w dni z wysokimi weglami czlowiek chodzi troche otumaniony (czuc wyraznie, jak na drugi dzien sa niskie wegle, to mozna zaobserwowac roznice). czemu sporcik tak cie ciagnie do ph?

Regeneracja jest zalecana, 1 tydzień cię nie zbawi, a mięśnie trochę wolnego muszą mieć.

powodzenia na silce, by cie kontuzje omijaly no i na maturze pozdrawiam

Żeby Cię nie wygieło...

[...] Ten dzial juz taki jest... wlasnie taki problem jest napiszesz komus zeby cos poradzil to radzi fbw michalek91 Jesli dostajesz odpowiedz typu FBW od osoby ktora ma o tym pojecie(a to juz twoja sprawa po jakich kryteriach oceniasz,poprawnosc wypowiedzi) to te rady ktorych udzielaja ci inni sa najlepszym rozwiazaniem dla ciebie.Nikt tu cie nie chce [...]

Oko, trzymamy Cię za słowo

carbo na jedna porcje bialko zaleznie ile cie brakuje?

jak na moje oko to od gainera do 100zł do tego antykatabol jakiś glutaminka lub aminokwaski. ale ja proponuje 2,3kg serwatki+wspomniany antykatabol i oczywiście dietka...ponad 200to cie wyniesie(odzżywki)...jezeli chodzi o kreatyne to juz masz czy masz kupić??