SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Siłownia a wzrok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia na dużych ciężarach wymagają postękania, a to niebezpiecznie podnosi ciśnienie. Skup się na małych ciężarach i bądź może i niezbyt wielki, ale miej możliwość zobaczyć to w lustrze (choćby w okularach, bo bez nich to i tak chyba niewiele widzisz). Osobiście nie dopuściłbym Cię do ćwiczeń wysokointensywnych, co nie oznacza zakazu ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8964 Data: 2005-12-14 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnego potwora gdy nastroisz doskonale swojego gadziora suplemantacja to nauka doskonala i to nie problem zeby palka zawsze stała doskonale wiez kolego drogi jak on reaguje gdy panna rozchyli nogi i owszem jazda zawsze jest wspaniła gdy ofiara doskonała wazne zeby z mysliwego zwierzyną nie zostac a gdy juz cie dopadnie oczekiwanią sprostać

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat kreatyna:Vault,Noz,Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli stac cie na wydatek ponad 300zł na cyklona to warto sa ok natomiast jak szukasz tanszej alternatywy to nitrro lub storm czy cos z oferty pn

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2005-12-14 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej po***** sie pucujesz obrazam cie>?? to sie od******l napinac mozesz w domu chuliganie domowy

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 20:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HITEC/OLIMP/TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu a z kim mam tu rozmawiać ? co do mych mysli to juz jestes na tropie ! a nie moge naprawde dawac swych opinni o produktach ! jeszcze nie ! pozdrawiam cie i zycze sukcesów ( nie tylko na siłowni) mc

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2005-12-14 20:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 15 latka do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    act to jest trening obwodowy, zaleca sie go poczatkujacym, lub wracajacym na silownie po przerwie/kontuzji. jest bardzo wazny powniewaz operuje sie na nim relatywnie malymi ciezarami i wieksza iloscia powtórzen co pozwala orgaznimowi przystosowac sie do pózniejszego wysilku, nauczyc techniki itd. zawsze mozna sie czegos nabawic niezaleznie od [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2005-12-14 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • List do Nastka :-<

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Pawełku to ja Roki Balboła "Włoski Ogier" z sfd pamietasz mnie?(mrrraaauuuu) zobacze Cie moj Ty misiaczku w telewizorku w sylwesterek? muuuaaaa buziaczki:*" ...podpisywac sie i jazzzda wysylamy ...sorry za moj humor dzisiaj

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2005-12-14 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta - prosze o komentarz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba cie przetrzymali po lekcjach... pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2005-12-14 21:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HITEC/OLIMP/TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to to powiedz robisz wszedzie wokól siebie aure tajemnicy zamiast dawać konkrety- lipnie sie to czyta wiesz coś czego nie wiedzą inni to to powiedz a nie zostawiasz to dla siebie i kręgu wtajemniczonych...chyba ze sie boisz ze z Olmpu czy hiteca ktoś cie zdejmnie nie traktuj mojej wypowiedzi jako ataku czy cos to moje tylko osoboste odczucia

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2005-12-14 21:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA PRZYPAŁ DO MATEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wiesz ze nigdy bym Cie nie okłamał :*:*:*:*

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2005-12-14 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze masz licencje. Na nia pracodawca bedzie patrzyl w pierwszej kolejnosci. Widzisz, z praca u nas jest roznie, juz bez licencji dostaniesz ja, trzeba umiec szukac. Ja osobiscie radzilbym zrobic tak jak i ja sobie kombinuje. Podczas nauki zalapac sie gdzies do pracy, np. jakies markety itd. tym samym zrobic sobie staz. Kiedy otrzymasz do swoich [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8028 Data: 2005-12-14 21:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7650

    Post
    Targowisko

    wyrażam zainteresowanie.. nie ma Cie na gg :/ będę patrzał czy jesteś ale jak by co to ty też możesz od mnei napisac 6041389

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2005-12-14 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czytam wszystkiego w tym ani innym poscie tego typu bo ostatnio nie mam zbyt wiele czasu ale zapytam cię Marku; powiedz dokładnie jakie są twoje że tak powiem niejasności w tym temacie, podejrzewasz dużą różnicę między mono a jabłczanem- w czym upatrujesz tą różnicę i jak ją wytłumaczysz na etapie twojej obecnej wiedzy, a może przeciwnie [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Body - no co Ty Myślałam, że ja fajna jestem i nikt się mnie nie boi A ja Cię jeszcze strasze Bidulka

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...i za co garowałeś? i ile czasu minęło zanim Cię wszystkiego nauczyli, w ogóle jeśli możesz to opisz jak najwięcej

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 08:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Blood

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy xpand czy vault czy clout kazdy Cie wyjdzie polowe taniej niz tu w PL

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2005-12-15 09:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flik flak <lol2> stary jak to wogule brzmi hahah wes sie schow z taką nazwą fiflak i hu. a ty se to nazywaj jak chcesz tylko uważja zeby cie ktoś niewyrył bo to śmiesznie brzmi <lol2> :D:D

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 10:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie czytalem calosci bo mi sie nie chce. PRzeczytalem tlyko pierwsza i ostatni strone. Kilka Uwag: 1. Sir Zandau SOG dla Ciebie za inne podejscie 2. wypelnij swoj profil jak chcesz zeby ktos tu cie traktowal powaznie, bo narazie to nie wiaodmo jakie fekty daje twoj plan 3. Ameryki nie odkryles, Twoj plan jest polaczeniem HST i HIT. Z pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 12:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kamil1982 - hehe ale by byla jazda jakby cie zlapala

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 12:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc !!!!!!!! Pilne:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od tego http://www.sfd.pl/temat214525/ 3) Czy gainer to dobre rozwiązanie jako dodatek do diety?? Gainer to mieszanka białka i węglowodanów. Jeżeli brakuje Ci tego w diecie, to jest to dobry dodatek, ale nie zaczynaj od tego. Ułóż najpierw dietę na naturalnych składnikach 4)Po Jakim czasie będą jakies widoczne rezultaty i jak szybko będę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2005-12-15 12:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)