cie

[...] i wogole ale on napisal to smoa co ty tylko ze milej. Tzn act-split, my ci zaznaczyslimy ze to nic nie da bo ci wszysrtko spadnie a i nie wiele az urosnie. 3:mowiac ze cie jade z blotem w kazdym poscie, pokazujesz tylko ze nie znasz moich mozliwosci. 4: mowisz ze chcesz sie uczyc? to czemu nie czytasz? odp na twoje pytania byly i sa w [...]

czeze? to ja robilem scile i jakos w to nie wnikalem. Sadze ze cwiczenia sa tak dobrane by pobuidzaly odpowiednie czesci miesni, i nie radzilbym tego bez wiedzy podmieniac, chyba ze sytuacja cie zmusza do tego, w pzeciwnym razie zalecam jednak to co napisal michail.

pocwicz z 3 latka :) i poczytaj trosze:) 3 amp cie niekompnam pozdro niewarto

dokladnie tak ... Greg dobrze jest wytniesz bedzie masakra ale Ty nie boj nic dogonie Cie Edit No fakt ale nie dam rady bo niedlugo do Polski na wakacje jade wiec lipa... niewarto Zmieniony przez - Joy w dniu 2006-06-13 23:00:41

[...] zainteresowany dawaj na priv) chyba boks i zapasy dal tych z AWF sa tak samo kickboxing - sekcje zamkniete lub dostepne dal tych z AWF -raczej podstawy, choc nie bylem wiec mowie co szlyszalem aikido - :D capoeira- dla zajawkowiczow, jak interesuej cie boks to topewnie raczej nie ale jest :D i tma jakies shotokan i inne karate sa chyba nadal.

pawlikus muszę Cie przeprosić dostałem Twoją wiadomość właśnie zobaczyłem w archiwum, niestety nie mogę jednak Tobie uznać tej zmiany bo wiadomość do mnie doszła dopiero o godz. (9-06-2006 18:37) więc już po bramce Lahma, więc byłoby to nie fair w stosunku do innych a po drugie każdy by takie zmiany przeprowadzał. PuMa613 zmiany możesz dokonywać [...]

asdf0r ale chlopak cie rozpracowal

pepis oszukali cie !

[...] najdroższe kapsy jakie mają. 2. Dokładnie sprawdź numer patentu, podobno są podróby różniace się dwiema cyframi, co sprowadza się do tego, że soda dosypywana jest lewą ręką zamiast prawą i produkt nie jest koszerny 3. Nie łykaj za dużo kaps bo zaleje cie woda i wogóle tak zadziała jak normalnie 5g kretki i jeszcze cykle będziesz musiał robic...

nie każdemu jest dane być silnym/bardzo dobrze zbudowanym i z tego trzeba sobie zdawać sprawę, barier genetycznych nie przeskoczysz, no chyba że stać Cię na doping genetyczny.

I ty się dziwisz, że cię boli... ważysz ponad 110 kilo! Ja przy tej wadze też odczuwam straszny dyskomfort podczas biegania, dlatego robię to, gdy ważę nieco mniej i czuję się lekki jak piórko...

emceha pojawiła się wątpliwość, czy Cię do mojego działu wpuszczać!

Grande sprawdzałem cię tylko czy czuwasz

ej komputerowy frajerze tu sie możesz popisywać,jak cie koledzy biją w piaskownicy i tu szukasz uznania,dawno już olałem internetowych gangsterów

Kristof nie spamuj bo Cie zbanuje

Rafi zgodz sie na sparing wyzwałem Cie

fajny cyklik, jedz i rosnij, jak diete utrzymasz i przerzucisz pare ton to na pewno cie rozwali a zatem powodzonka...

Pauleq... Ty to i tak duzy jestes teraz to Cie nie poznam jak bedziesz przechodzil :P gratuluje i rosnij ! :) pozdro

Ja moge kupić za 149 zł jesli pokryjesz koszty przesyłki które nie wyniosą Cie powyzej 6-7 zł Przemyśl to

Słuchaj seba on wie wszystko on napewno ci wszystko powie. A jak nie to cię obrazi ale się nie martw. Jest pewne ćwiczenie ale może ono byc pod warunkam . Po pierwsze mięsień ten nie potrzebuje dużego obciążenia a wystarczy mu duzo powtórzeń i chyba się nie nadaje jeśli masz aspiracje mieć wielkie mięśnie nóg. Ćwiczenie te polega na mocnym [...]