cie

i: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

i: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

i: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

i: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

i: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

I tyle na dziś-jutro reszta-sami przyznacie,że typ był świetny: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Kolego! Czytając to co napisałeś, wychodzę z założenia, że nie masz psychika fighter'a (a nim chcesz przecież zostać). A więc nie ważne co byś cwiczył do końca wakacji Twoja "wartość bojowa" raczej nie ulegnie diametralnej zmianie. I chyba wszyscy się ze mną zgodzą. Jeśli chodzi o radę "co ćwiczyć" nie będąc oryginalnym [...]

Napisz czy to jest OK,a jak nie to napisz co zrobic zeby bylo OK I napisz co Cie jeszcze interesuje,a raczej czego nie wiesz... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Skoro lubisz takie głosowania, to myślę, że jeśli przegra Twoja opcja kolego Bikej, to z pieśnią na ustach opuścisz to FORUM, gdy Cię o to poproszę. Negatywnego wyniku oczywiście nie uznam, gdyż to głosowanie jest bezpodstawne. Ale skoro dla Ciebie jest ważne, to myślę, że jeśli być je przegrał, to sobie pójdziesz stąd. Bądźmy sobie braćmi, a nie [...]

jesli interesuja Cie nogi to najlepiej trenuj Karate Shotokan lub TKD tam bardzo duza wage przywiazuje sie do technik noznych. Swietny jest tez kickboxing. "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, pierwsze stronice - porażki ludzi"

Nie ma podstaw żeby cie pozbawić dostepu do forum: 1. To już twoj chyba 5 nick na forum poprzednie zbanowane za obrazliwe teksty 2. Zdemaskowałeś kesieo na braniu to teraz zostaniesz pokonany wlasna bronia twierdzisz ze wystartujesz w debiutach i dasz swoje fotki ile razy juz to obiecywales Ja twierdze ze kłamiesz i celowo wprowadzasz forumowiczow [...]

Okej Az 4 sogi nie wierze Chyba sie ze szczecia... No dzieki dzieki... Napisalem na gg,ale juz spisz... To nic... jutro dam znac,mam Cie na liscie... Pozdro <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Ojej ! Chyba troche pogubiles sie w tym sporcie - 6 miesiecy treningu i juz pierwszy koks !? zupelnie NIEPOTRZEBNIE. Z tego co napisales - widze, ze dopiero stawiasz pierwsze kroki w tym sporcie - a to o tyle fajny okres, ze robi sie naprawde duze postepy bez potrzeby stosowania wyszukanych suplementow a tym bardziej bez potrzeby uzywania [...]

[...] kogoś na to stać i ma taką chęć to jak najbardziej łączyć, gdyż wzajemnie potęgują one swoje działanie i zabezpieczają katabolizm z różnych stron, natomiast ja osobiście stosuję zazwyczaj tylko jeden preparat, głównie ze względów finansowych. Wiadomo że lepiej byłoby wziąć 2 lub 3, ale jeden też jest ok. SONBATY

Jeżeli chcesz naprawdę ładnie "machać" nogami to wybierz capo- przepiękne techniki i przy okazji super klimat i rozrywka. Czy w shotokanie ładnie operują nogami?- hmmm... Tylko raczej nie licz, że "Van Dammowe" techniki obronią Cię na ulicy. Pozdrawiam

Wyrzuceniem kasy nie będzie, natomiast jeśli chcesz zaoszczędzić to najpierw weź hmb, jak się skończy to BCAA a następnie glutaminę (kolejność może być oczywiście dowolna). Ale jeśli chcesz mieć lepszy efekt, a kasa ma drugorzędne znaczenie to weź wszystko razem SONBATY

[...] dietę na rzeźbę to zawsze się odchudzisz. Przykładem są tu wyczynowcy którzy przygotowując się do zawodów biorą np. dużo koksu który teoretycznie jest na masę. Ale oni wtedy chudną a koks pozwala im zachować mięśnie. Ta sama zasada, oczywiście przy zachowaniu odpowiednich proporcji, dotyczy hmb. SONBATY

Osmiornica - piszesz, że jesteś po tygodniu TP, a schudłeś 7 kilo; rozumiem że zacząłeś odpowiednią dietę i treningi wcześniej i od tamtego czasu liczysz utratę wagi. W sumie bierzesz dobrze - ja bym to brał w porcjach po dwie, ale jak Tobie odpowiada relacja 1:3 to powinno być w porządku. Tylko brałbym na godzinę przed treningiem. Jennifer - [...]

[...] co zrobisz co innego zrobi zapasnik co innego bokser. Ja bym atakowal rekami (zaczynajac od lewego prostego) a konczyl nogami. Nie zaczynalbym ataku od nog. Nie podchodzisz i nie czekasz az koles cie kopnie tylko skracasz dystans (nawet po jego frontkicku) i pracujesz rekami. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

Te zawały występują chyba u 0.0000000000001 % osób którzy stosują Therme. Takie pradopodobieństwo jakbyś szedł ulicą i spadająca dachówka by cię zabiła. Eheh.