SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Waga - 5 Kg a w pasie tyle samo.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panie nie ma co rozważać, ekto mezo czy endo. - 10 wskazówek żywieniowych - twój nowy dekalog. - Dla początkujących http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html - zapodajesz ten link, po prawej stronie masz opisy. Wybierasz te które Cię interesują (polecam podst. układania diety, zresztą powinieneś się domyślić które są dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2011-08-04 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta na redukcji ?

    Post
    Doping

    Metka jak najbardziej pasuje na redukcje. Wszystko zależy od diety. Metka jest super antykatabolikiem także na ujemnym bilansie kalorycznym mięso zostanie a tłuszcz będzie leciał. 20mg nie ma szans Cię podlać wodą podskórną, szczególnie na niskich węglowodanach, jedynie mięśnie będą nabite i nie stracisz siły.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2013-08-04 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Vako !(białeczko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pit to zaszalej teraz - Panowie to jest forum komercyjne, czyli - jak zapłacisz Mateo, to możesz sobie 500 postów dać reklamoojących sprzedawane przez Ciebie wyroby. Jak nie to Cię zbanooją i koniec, to normalne lucek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2003-01-03 17:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierna Potliwosc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiadomo, masz 198 cm to masz dziewczyne i wgl, jakbys mial 188 cm to by cie wysmialy, dziekuj bogu za to co masz i sie nie przejmuj potliwością bo każdy po spacerze przy 30 stopniach jest spocony, ja jak rowerem jade szybkim tempem przy upale 34 stopnie to jestem tak spocony ze na oczy nie widze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-01-07 18:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o interpretację rtg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To dobrze , być może tkanka musi się zregenerować, co powiedział Twój fizjo bo on miał możliwość Cie zbadać i daj znać po dzisiejszej wizycie u ortopedy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2019-03-11 12:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw marzeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    tytul tematu 'zestaw marzeń' mowi mi, ze śpisz na pieniadzach 2 puchy XPAND'a - 2x149zl - 298zl apteczne ZMA (Zincas, Magnesium, Vitaminum B) - ceny wszystkich lekow różne, ale nie zbankrutujesz gainer 1 vitalmax - zawsze sie przyda, jakby Ci sie nie chcialo robic jakiegos posilku Tran + Omega3 - ok 12zl w aptece CarbBX - 60zl (2,3kg) R-Types - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2005-05-06 10:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw marzeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 149zł można dostać tylko u Cybera warto też pogadać z SZoho bo można sie z nim dobrze dogadać i dobrze dooradza.....do poprzenikia jak ma pieniadze niech płaci .....Kupujesz to na co cie stać:) Jest dziany ma kaske niech sobie robi cykle dobre ma to szczęście :) jak niesteyty nie każy znas

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2005-05-06 13:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła Podoficerska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na oficerke musisz mieć garba, plecy dobrego popychacza co cię pchnie inaczej zapomnij. nie liczą się umiejętności tylko znajomości, jak ich nie bedziesz miał to zamiast ciebie i tak przyjdzie jakiś kaleka co się raz nie podciągnie na drążku ale ma tego kogoś. piszesz "szeregowy-->kurs-->wyższy stopień itd." powiem brutalnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-03-03 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening, szybkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu wiem, doświadczyłem. :) Ale co mam poradzić? :-P stachoods to pozostaje Ci nawiązać kontakt z jednym z trenerów z forum (o ile portfel Ci pozwala) lub przejrzeć atlas ćwiczeń SFD, poczytać opisy, oglądać filmy instruktażowe i próbować. Albo tak jak też napisałem, poprosić kogoś, żeby nagrał Cię ćwiczącego i wrzucić na forum, to ktoś na pewno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-09-22 20:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-booster cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już zależy. Każde z nich cię pokopie. Albo jeśli masz kase to shotgun jest bardzo dobry:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-07-18 10:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący - trochę opamiętania

    Post
    Odżywki i suplementy

    To był oczywiście żart z mojej strony (na końcu dałem "buźkę") Gdybym się miał obrażać o takie duperele to byłoby ze mną cienko. A tak na poważnie to wiem że ze sprzedawcami bywa różnie. SONBATY

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2002-09-03 14:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie mam odżywiać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij czytac posty podwieszone to Cie oswieci ile

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2006-02-06 00:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co biles? jaka deca, mozna wiedziec? ze cie tak poblokowalo. dobrze wiedziec co sie teraz oplaca bic tylko jak flex napisal, z glowa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2009-06-08 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 ml deci az tak cie poblokowało ! Może zrobił byś badania na poziom testosteronu płatne 20 zł przynajmniej u nas w mieście u was pewnie też podobnie i z samej ciekawości byśmy zobaczyli jak leci poziom testa po dece.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2009-06-08 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobona

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko na innych imprezach innych niż wiejskie potupanki(?) za batona panowie bramkarze Cie wyrzucą/ nie wpuszczą w ogóle. Zmieniony przez - Arrientos w dniu 2009-09-21 11:43:18

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-09-21 11:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobona

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepsze byłoby Sambo, ale jak go niema to boks, ale skłaniałbym cie do jujitsu, bo samymi rękami nienawojujesz dużo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-09-29 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak czytam dużo negatywnych rzeczy o KK. Mnie tez wkurza że np. tylko raz w tygodniu mamy sparingi w rękawicach bokserskich, ale również mamy elemnty parteru np. podcięcie, gdy ty leżysz i ktoś cię chce no wiadomo co , są również elemnty samoobrony (uwalnianie z uchwytu itp.) no i walki nie sportowej czyli kopnięcia kolanem z ściągnięciem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2004-02-08 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stabilizator ale jaki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    takie stabilizatory do 300 zł to g**** i niewarto kupować. Jak twój lekarz nie ma umowy z nfz, to idz do byle innego mającego umowe, naściemniaj mu, że masz dużą niestabilność i przy byle jakich skretach kolano ci ucieka, no i powiedz, że bardzo przeszkadza ci to w życiu. itp, itd. Pisze tak bo wiem, jak to wyglada. Jak powiesz, że kolano jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2006-08-13 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na atlasie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cos? masz jakis staz sportowy? wklej ankiete to zobaczymy co Ci doradzic, znajdziesz ja w postach podwieszonych treningu dla poczatkujacych pozdrawiam ps. no ale zeby Cie pocieszyc i nie mowic tylko zle o sprzecie, to powiem, ze taki atlas jest najlepszy do wykonywania ACT i to chyba bedzie Twoj pierwszy trening rowerek sie przyda jesli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2009-07-13 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze zacząłeś doroslec i cie inne rzeczy zaczna cieszyc w koncu karzdego to dopada nie mysl ze do konca zycia bedziesz mial 18 lat. a co do wspominek przypomnij sobie dziadka czy ojac :) jak mowił "wiesz jak byłem młody" haha pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2013-08-03 23:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)