stabilizator ale jaki?

pytanko do osob co się na tym znaja i bywają na allegro. sprawa wygada w ten sposób że mam troszke kolano zjechana a największym problemem jest zerwanie ACL a. miałem robic teraz operacje ale zaczynam studia na wf i poprostu bym nie podołał zaliczyc wszystkiego, więc operacje wstępnie przeniosłem a przyszły rok. a teraz pytanie jakie najlepiej ciwczenia wykonywac żeby wzmocnić stabilność kolana i ogolnie noge i jaki stabilizator polecacie . najlepiej z tych na allegro tak do ok 200-250zl ze względu na to ze leczę się prywatnie u lekarza ktory nie ma umwy z nfz etem a lekarze u mnie to....

Bedziesz studiowal na dziennych czy zaocznych?Jezeli to maja byc dzienne to slabo to widze i raczej wiezadlo nie wytrzyma takich obciazen.

spokojnie na dzienne nie mam czasu ale niestety trenuje jeszcze w miare powaznie bjj i inne ******ły więc trochę tego jest. potrzebuje poprostu czegoś żeby nogi na treningu nie urwac

takie stabilizatory do 300 zł to g**** i niewarto kupować. Jak twój lekarz nie ma umowy z nfz, to idz do byle innego mającego umowe, naściemniaj mu, że masz dużą niestabilność i przy byle jakich skretach kolano ci ucieka, no i powiedz, że bardzo przeszkadza ci to w życiu. itp, itd. Pisze tak bo wiem, jak to wyglada. Jak powiesz, że kolano jest niestabilne jak w coś grasz to nie licz na stabiliztor. Jak nie ten lekarz to nastepny. Któryś wkońcu ci da. Ja dostałem u trzeciego z kolei :). No i oczywiście to połowa sukcesu. Teraz ten lekarz musi ci wypisać wniosek na odpowiedni stabilzator. Decyduje tu to czy masz jakąś niestabilność(bo pewnie cie zbada), no i głownie to co mu naścniemniasz bądz nie. Bo może być tez tak, ze jak mu powiesz, że chcesz tylko sie zabezpieczyć bo nic wielkiego ci sie nie dzieje,ale dmuchasz na zimne ----> to dostaniesz wniosek na jakiąś opaske do 300 zł. Proponuje cos ala trainer . Opcja --> szukaj

Osobiście polecam dopytanie się o stabilizator donjoy, zawsze jest jakaś refundacja. Jeśli lekarz wypisze Ci wniosek z zaznaczeniem, że jesteś zakwalifikowany do rekonstrukcji ACL, możesz dostać nawet 70% upust.