SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Wszystko zalezy od Twojego organizmu , jeden pocvzuje po 4 dniach a drugi po dwoch tyg. Jezeli Cie lepiej pompuje na treningu to znaczy ze cp zaczyna sie wkrecac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2007-01-07 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Cię interesuje to posiadam fabrycznie nowe obciążenie po 4zł./kg. Jestem z Wrocławia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-09-03 00:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież to Cię nie pompuje na stałe ale skoro nie chcesz to kup chociażby tego red fastera, choć ja wolałbym kupić kofeinę i taurynę w tabletkach i myślę, że to jest najlepsze rozwiązanie. Zresztą wszystkie tego typu produkty na pewno dadzą Ci pobudzenie ( choć nie zawsze w takich dawkach jakie podaje producent)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-05-14 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko omipa

    Post
    Targowisko

    chyba cie pogieło

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-06-20 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak BPL-G pisze ogarnij tren, diete oraz aeroby ale zwiększaj stopniowo , nie radze od początku jeździć po godzinie( jak niektórzy robią ) zacznij od np 20 min co tydzień zwiększaj np o 5 min gdy juz to nie bd dawało efektów zacznij od jakiegoś słabszego spalacza żeby ewentualnie potem przejść na wyższa pulkę.Jeśli zaczniesz od czegoś mocnego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2013-01-03 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Post
    Doping

    po co ci tyle środków?? a z trenem to juz całkiem cię poniosło

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2014-05-18 12:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Post
    Doping

    Rozumiem cię bo pierwszy cykl powinien być lajtowy. Cykl miałem bd i tak mi doradzono i też zrobił swoje lecz przez odblok połowa spadła. Czasu nie cofnę. Dlatego pisze tutaj aby zaciągnąć paru rad

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2014-05-18 12:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak cię zabolało w łokciu to szybciej naciągnąłeś staw łokciowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2013-03-05 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 18 lat

    Post
    Doping

    taaa, chcesz szalec za mlodu to spal blanta, zjedz kreske i dorwij jakas zdrowa dziewuche. koks lepiej zostawic jak sie juz wie, ze bez treningu zyc ciezko, nie chcesz sie zatrzymac na tym co natura dala i jestes gotow przyjac problemy i korzysci plynace z towaru. no i kiedy stac cie na ten styl zycia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-10-26 18:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to Cie ktos niezle chce nawinac na kase

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-12-15 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdy bralem kreatyne w sklepie to facet mi powiedzial zebym bral ja przed i po treningu! Bralem ja w ten sposob i nic tylko mi sie zaj****cie chcialo lac! Dzieki i poprosze o odpowiedz!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2001-11-14 14:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie korki

    Post
    Targowisko

    Mam do sprzedania pumy v-kat rozmiar 44 jesli Cie to interesuje. Pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2009-03-23 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba nog

    Post
    Inne dyscypliny

    bieganie wyszczupli ci cale cialo. jezeli nie chces zzeby ci gora spadla to nie widze innego wyjscia jak tylko silownia?? rob nogi na maszynach lydki itp... bieganie wyszczupli cie calego..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-09-03 18:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie creatine olimp mega cabs

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    o diecie to poczytaj tu http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html ułóż i daj tam do sprawdzenia to ci ocenią dziubinho - nie wiem więc nie będę cię wprowadzać w błąd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-11-07 21:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jak się ma do Glutaminy + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biexi - cel jest taki że do tej pory stosowałem HMB jako anty katabolik i powiem szczerze że patrząc kategorią skutecznośc-cena to nie zabardzo mi odpowiada (Stosowałem Ultimate Nutrition, hi tec, Olimp) Dlatego pytam czy Glutamina połączona z Bcaa da lepszy efek niz HMB, jak narazie to miałem tylko 400g Glutaminy z Treca i 200 caps Amino Anabol [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2003-11-17 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuszczanie tereningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm, co ja ci tu będę, zapytaj swojej panny, założę się że ona już zna najefektywniejsze napinanie. Na pewno cię pokieruje. A coś mi się wydaje że wie na czym rzecz polega. Napisz jak poszło.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2005-08-29 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do starych ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    tak można 3 plany i takw kółko ponieważ do tego dochodzi Cię za pewne z czasem co raz większe obciążenie więc progres będzie bardzo dobry ! :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-05-19 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ju-Jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szlifuje on je w walce(i w ten sposób opracowuje własne warianty i aplikacje)-o tyle w tradycyjnych, z racji braku sparringów, każdą technikę trenuje się w dużej (kilkanascie, kilkadziesiąt) liczbie wersji-żeby adept miał odpowiedź na każdy atak (inaczej wykonasz tą samą technikę w przypadku chwytu za klapy a inaczej gdy ktoś chce Cię [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2007-07-17 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a orirntuje sie ktos jaka jest cena takiego badania w laboratorium??? " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2003-09-28 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamatize dyma-burn xtreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/JOHIMBINA__unikalny_reduktor_tkanki_tłuszczowej-t153102.html Poza tym moze Cie w lozku zameczyc }:-(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-06-18 01:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)