cie

[...] wyluzuj, to ze mnie nie ma na zdjeciach to nie znaczy ze w konia wszystkich robie. Po prostu bujam sie po miescie sam bo mam inna prace niz kumple i prawie wogole sie nie widzimy. Oni robia na budowie a ja w knajpie. Zeby Cie przekonac zamieszczam zdjecie siebie na Empire. A co do [...]

bez znajomosci cie nie przyjma Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

tak : -jazda na dwoch kolkach ( staraj sie uczymac rownowage.. - jesli ci to nie wychodzi to wsadz sse jakis patyk z tylu i niech cie ktos narazie czyma) Pozdrawiam

Full contact,ochraniacze kask rękawice i ochraniacze na golenie ale w sumie t o ochraniaczy na golenie są aż dwie pary podobnie jest z kaskami Jeśli ktoś cie nie szanuje za to kim jesteś to niech sie ciebie boi

O ja cie ale sie porobilo Szczepanski wyprzedzil Dymka ,co to sie porobilo!!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

dziękuje ****master, ale do końca Cię nie rozumiem. wiem że białko ma duże znaczenie, ale chodzi mi o radę czy mam go szukać w dodatkowych produktach? i czy zmniejszyć dawkę węgli czy one nie przeszkadzają? dzięki Po pięciu szklankach ładna każda koleżanka!!!

po 3 tygodniach widzisz wyraźną poprawę??/ to chyba nie poprzez przyrost siły. Może masz lepszą motywację, może to była odmiana i wyrwała cię ze stagnacji stąd niewielka poprawa formy. Ale napewno nie poprzez wzrost siły. Pierwsze efekty treningu siłowego to minimum 4-5 tygodni Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie [...]

ups dzieki za poprawke w takim razie jesli ni estac Cie na nic innego - kup megabol Z prduktow wymieniowych przez przedmowce - wybralbym Treca. co do gainerow - utrzymuje zdanie - ze jesli ulozysz diete w odpowiedni sposob - zaden nie bedzie potrzebny pozdrawiam i sory za pomylke Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]

Bardzo inteligentnie postąpiłeś i Ty i twoi rodzice, z takim czymś odrazu idzie się do lekarza a nie robi okładów, jutro śmigaj do lekarza, pewnie cię skieruje na prześwietlenie. PS. Jak to możliwe żeby gość ci zjechał po udzie ? Bo ja nie rozumiem... SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go [...]

jezeli chodzi o boks to zalezy do ktorej grupy by cie przyjeli, grupa mlodsza ma treningi zadarmo a starsza 40 zl ,treningi odbywaja sie poniedzialek ,sieroda, piatek ,grupa mlodsza 18;00 a starsza 19;30 w taekwondo godziny te same co na boksie tylko niema treningow w piatek a kosztuje 45 zl chyba ze zapiszesz sie z bratem to 45 + 25 zl [...]

alkohol zawsze szkodzi no ale jak musisz i wiesz ze Ci to przeszkodzi to nikt ni ebedzie Cie przeciez zmuszal do tego abys nie pil w koncu wszystko jest dla ludzi Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]

[...] Jesz zroznicowane posilki - to bardzo dobrze Postaraj sie jednak dodac bialka (koztem innych skladnikow odzywczych - mysle ze tutaj glownie ww) i rozlozyc jego spozycie mniej wiecej rowno w ciagu dnia. Takze woda jest na nalezytym poziomie wiec ok. Ogolnie dieta wydaje mi sie udana pod wzgledem zroznicowania i witamin - jednak pobwailbym [...]

[...] na treningu razem z kumplem i nawet było to zabawne zamiast sie uczyć my na treningu wulewmy 7-me poty.Kick i treningy tylko mnie mobilizowały a poz a tym matura to wielka ściema,nauczyciele martwią się o to aby jak największa liczba uczniów zdała bo to prestiż.Jak będziesz w miare regularnie chodził na lekcje to nie powinno być problemu.Co do [...]

[...] odnosisz do ludzi z ktorymi dyskotujesz 2.Bardzo ograniczony sposob myslenia i rozumowania 3.Bzdury i poprzekrecane wiadomosci ktore podajesz! W zwiazku z tym, chcialem cie ostrzec ze jesli nie zmienisz swojego podejscia do przebywania i wspoluczestniczenia w sfd oraz nie zmoienisz podejscia do ludzi z ktorymi dyskutujesz, to twoimi slowy [...]

[...] dla miesni ( nie wierze w HMB i inne wynalazki )Wyznaje zasade ze im wiekszy anabolizm substancji tym lepiej dziala anty keto, a pozatym kredka poprostu podnosi mi samopoczucie:) ) OK ROZUMIEM. rano ( cos pom 6 a 8) na czczzo - 0,5 litra soku z winogron + jakas lyzka dwie miodu zaraz potem 5 g kreatyny. Oprocz tego tab fitoprostu (wyp wl. i 30 [...]

[...] na wypowiedź 'Rybiarza' i wyjaśnienie dlaczego tak jest ... Hej 'Rybiarz' ... Chętnie bym Ci wyjaśnił mimo że opisałem to w poprzednich wypowiedziach z zamieszczonym zdjęciem dlaczego to co Widziałeś daje takie złudzenie, ale kolega 'Marcel 7' Zrobił to za mnie, za co Mu dziękuję ... Hej 'Andriej' ... Bardzo Cię i innych którzy chcą ściągnąć [...]

Spawacz czy ja Cie czasem nie znam? Jak już sie chwalisz to pokaż nowe fotki (te po tym cyklu witaminowym),a jeszcze jedno, wpadnij do mnie mam rurke do obspawania.

Grafik -niestety było tyle roboty, że nie miałem kiedy pogadać o tym z Radkiem. ----------------- GroH -CHORUJESZ??JAKA PRZYCZYZNA? ----------------------- Gochu -TO ZNACZY, ŻEC NIE BOLĄ CIĘ TE MIĘŚNIE, CZY CO?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]

To na jakie Cię stać! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

dzieki za odpowiedz, sory ze cie tak wymeczylem:). Postaram sie ustosunkowac do twoich poszczegolnych odp ale to mi troche zajmie czasu.