cie

ja nie żałuje, wyszedłem, swoje oddałem i zaj**iście,co cie to obchodzi kto co robi i w jaki sposób? ktoś jest d****em to jest d****em to twoje zdanie. Inne rzeczy dzieją się w głowach ludzi którzy chcą wystartować/formę zrobić bo takich którzy brali pożyczki żeby tylko forme na lato zrobić również znam. Nie bronie nikogo bo to nie jest mądre [...]

Bez kitu Paweł nie schizuj :-) Ja tam zawsze mówię jak jest, i wiesz że na żywo jest dużo lepiej. Na fotach stoisz przy mnie, no a nieskromnie powiem że jeszcze trochę Ci brakuje. Jak ja staję koło Adama, to też czar pryska :-D Więc zdjeciami to się nie sugeruj a opinią ludzi, którzy widzą Cię na żywo.

Jaki u Ciebie musi być piec że przy tylu WW Cię nie nabija %-)

Jaki u Ciebie musi być piec że przy tylu WW Cię nie nabija %-) Do sesji na podobnych węglach redukowałem a teraz leci więcej supli i t3 i mimo spadku wagi, siła się utrzymuje a nawet 4ośnie lekko na +, i ciężkie intensywne treningi i jest piec %-) No i tak na ostatni posiłek %-) makaron z owocami i polewą oraz pomidorowy omlet na słono8-) przy [...]

Zdecydowani! Tank top Cię zdadził. Widać suchość na klatce. Zmieniony przez - P0KI w dniu 2017-03-23 20:46:05

[...] radości i nie mam zamiaru z tego rezygnować, aczkolwiek nie jest to tanie hobby, tym bardziej jeśli właśnie planujemy starty w zawodach chociaż dochodzi też kwestia podejścia, większość Naszych rówieśników przebaluje co weekend po pare stówek i jakoś nie mają z tym problemu, więc niech każdy żyje swoim życiem i robi to co uważa za słuszne :-)

[...] przed wyborem i w tej sytuacji starty musza odejść na dalszy plan. Co do srodkow to jak popuri tez znam osoby ktore zdobywaly medale na międzynarodowych zawodach walac śmieszne ilości. A znam tez takiego który walil gh dziennie tyle iu ze glowa mala nie wspominając o reszcie a wychodzil za kazdym razem zalany a nog jak nie miał tak nie ma.

[...] zyskasz o wiele więcej(szacunek, uznanie w oczach innych, okazaną pomoc słabszemu) a możesz co najwyżej mieć śliwę pod okiem. Poza tym dlaczego miałoby pójść ci źle, przecież trenujesz sztuki walki i posiadasz umiejętności, żeby pokonać przeciwnika(no i przeczytałeś mój wpis, więc strach ciebie też nie dotyczy). 2. Generalizowanie - co do [...]

Ja tam Cię rozumiem, dostałaś po głowie za dublowanie tematów a po prostu chciałaś mieć porządek - pewnie należysz do tych ludzi co ja, co na gwiazdkę najbardziej marzą o labelmakerze i poukładanym segregatorze :) Powodzenia życzę!

Tu cie rozumieją;-)a MC jest super do przekraczania granic, ja właśnei najbardziej lubię zwiększanie ciężaru przy MC i przysiadzie...w reszcie jakoś się tak nei cieszę jak pyknie więcej niż poprzednio...

karolka jak sie czujesz? Mam nadzieje ze choroba Cie nie dopadla };-) a co to za akcja z pompkani?

[...] tak beda przyrosty i suple by sie zmarnowaly. Mozna je zastosowac dopiero pzrzy pierwszym zastoju ktory zazwyczaj pojawia sie po pol roku(ale to nie regula). Niestety musze cie odeslac do pewnego linku ktory jest niezbedny przy diecie na mase poniewaz jest ona sprawa indywidualna http://www.sfd.pl/temat173140/ Zapewniam cie ze ukladanie i [...]

Mateusz-organizator na pewno zrobił to celowo żeby Cię zmotywować;-) Tylko szkoda że nie przodem.Nie poznałem Cię na tym zdjęciu :) Czyli raczej można zapomnieć o zawodach w randze ME. Jeszcze nie dzwoniłem,bo ustalamy dokładnie ile osób z nami pojedzie,ale najpóżniej w przyszłym tygodniu zadzwonię-jak wrócą z tego Arnold Festiwal.

[...] ale wtedy nie byłby w swoim prime. przypominam że meritum i punkt wyjściowy tej dyskusji był taki, że po 35 roku zycia nie ma co walczyć. Proponuję więc po raz drugi, żebyście swoje argumenty na ten temat przedstawili nie mnie, ale Foremanowi (mistrz swiata w wieku 45 lat), Hopkinsowi (MŚ w wieku 46 lat), Holyfieldowi (w wieku zdaje sie 47 lat [...]

[...] przykładem, aktywność fizyczna dużo zmienia. Jeden z tekstów który wklejałem sugerował możliwość poprawy profilu lipidowego bez utraty tkanki tłuszczowej, ale przy utracie jest większa szansa, że działanie takiej diety będzie prozdrowotne niż przy masie. Jeśli chodzi o anabolizm na takiej diecie to może być problem i to nie jest opcja na [...]

Co ? Dawid przejrzałem listę kilkukrotnie i jakoś tam Cię nie widzę . Wiec to hasło poprosisz , bo co ? Od tak Jan piękne oczy , czy piszesz z kilku kont i się zakreciles . Gdzieś tam widziałem pytałeś czy jest możliwość się dorzucić , ale na liście końcowej Cię nie widać . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-05-29 09:51:03

[...] listę kilkukrotnie i jakoś tam Cię nie widzę . Wiec to hasło poprosisz , bo co ? Od tak Jan piękne oczy , czy piszesz z kilku kont i się zakreciles . Gdzieś tam widziałem pytałeś czy jest możliwość się dorzucić , ale na liście końcowej Cię nie widać . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-05-29 09:51:03 Tak na bezczela... Co za ludzie }:-(

[...] sobie norze poprzynosili-ot taka młodzieńcza zabawa Nie problemem jest tu dostępność broni tylko sprawowana kontrola nad nią, poza tym taka prawda ze świr w szkole to cie może i wykałaczką zadziabac jak mu sie przyśni taki scenariusz-o generalnie to o stanach to miało byc porównanie więc nie czepiajmy sie tego Wiadomo że broni nuklearnej [...]

lMathew w pełni Cię rozumiem. Budzę się około 11 uruchamiam telewizor i słyszę, że jest wojna - to uczucie jest straszne. Przecież tak samo było zapewne w '39. Ktoś się budzi uruchamia radio, albo słyszy syreny i słyszy, że Niemcy na zachodzie już są. :(

tez to wiem ale prezydent się zmienia a kraj masz tylko jedeni jak cię potrzebuje to musisz mu pomóc. Przynajmniej ja tak myślę