cie

W ostatnio udzielonym wywiadzie Helio powiedział cos takiego: The person was stating that many of the Black Belts worry about competing and losing as it may reflect bad with their own students. Professor Helio with a stunned look old him: 'Son, after I beat Kato in Brazil, all the Country press tried to stop me from fighting against Kimura. They [...]

Mam nadzieje ze szybko wylecisz z forum, a jak bedzie post o usuniecie cie to pierwszy sie pod nim podpisze. Kogo wyzywalem od ciot, bo nie pamietam? Ktora moja wypowiedz prowadzi do klotni? ps. Cichy - banuj chama !!! "RUTKOWSKI PATROL" Bądz czujny, jak czujny Predator. To twój własny identyfikator "Każda zbrodnia powinna [...]

jak cie olali to co innego. Nie ustawaj! Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi. Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

[...] nawet naturalnie... a co dopiero na cyklu. Twoj organizm na cyklu musi wchlonac ogromne ilosci bialka i węglowodanow by cos zbudowac , z czego chcesz cos zbudowac jak dla ciebie zjedzenie "AŻ" 6 jajek i kromek stanowi problem? na cyklu powinienes jesc ogromne ilosci wartosciowych rzeczy ,nie by zapchac brzuch i nie czuc glodu , nie [...]

Co cie pogielo przeciez cala paczka czyli 10 strzalow kosztuje 35-45zl!!! ,,Każdy jest kowalem swojego losu, wiec nie obwiniajmy innych o swoje błędy''

Krzysiu A fu !!! Jestem zszokowana ! Ktoś chce taką paskude jak Ty na tapecie? Ja Twoimi zdjęciami to Marysię straszę jak jest niegrzeczna !:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Ze sto lat Cię nie widziałam - pozdrowionka serdeczne ! www.**********.pl www.odzywki.pl

moze te zmęczenie to cos z hormonami? wcale bym sie nie zdziwil. bo plan treningowy cienzki nie masz. A teraz sprawa koxu... chyba jestes glupszy niz ustawa przewiduje. Sory ze uzyje tego slowa ale jestes idiotą! niszyczsz na wlasne zyczenie zdrowie ,teraz tego nie doceniasz ile to znaczy byc zdrowym,za parenascie lat bendziesz chcial zrobic [...]

Clarity :))))))))hehehehehehe dręczy Cie ten temat widze ...ale uwierz niemam wiedzy w tym temacie..i to przyjmij za pewnik....pozatym raz na zawsze oswiadczam,ze jush nigdy niepowiem nic o cenach i terminach olimpa(i nie ze wzgledoo na to ze niechce wam tego powiedziec):(( co do sprzedazy w usa ..raz sie wypowiadalem i niebede w koołko powtarzał [...]

zacznij trenowac częściej w miarę możliwości. O technice powiem tyle : w tym krótkim okresie postaraj się trenowac to co najczęściej robisz w walce - w różnych sytuacjach, z różnych uchwytów i łącząc w kombinacje z innymi atakami. Trenuj takze w formie zadaniowej, gdy przeciwnik zachowuje się w jakiś okreslony sposób, a ty dopasowujesz atak do [...]

wal cie, nie to nie, i tak masz z glowa Niech masa będzie ze mną i z wami również.

Witaj Michail, Czytałem kilka Twoich większych postów i trafiłem tutaj. W marcu chciałbym z Tobą konkretnie porozmawiać nad pomocą ustalenia cylku ćwiczeń i diety. W tej chwili sesja na 3 kierunkach nie pozwala mi zupełnie na nic. No może rozpiętki i sztanga. Ale wszystko bardziej chaotycznie niż wg określonego planu. Utrzymuję klatkę i bicepsy [...]

[...] sie ,ze 220 przy twojej wadze bedzie troszke za malo.zalezy ile chcesz przybrac.Generalnie stosuje sie taka ilosc metanabolu ile chcesz zlapac masy.Np.jesli interesuje cie 10kg to wlasnie tyle tabsow powinienes wziac(wkg)nie wiem ile sztuk to wyjdzie ale w qrwe.Nalezy tez maxymalnie powstrzymywac oddawanie stolca,najlepiej zatrzymac [...]

jak takbardzo Cie boli ta koncowka to mozesz mi oddac pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią [...]

hmm... w obliczu nowych faktów ciesz się, że Cię zdradził ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Siemka Torben 100 no powiem tyle ostatnio Cię widziałem na zawodach "osiedlowych" i "troszke" lepiej wygladasz niż na foto.

Rufio szkoda ze tak pozno bo juz jest podsumowanie w dziale Treningu ale jak dasz jeszcze jedną a najlepiej 2 fotki to cie tam wkleje tylko juz nie bedzie na ciebie ankiety ogolnie ot cool Siła tkwi w psychice...Kasta ;>

Diloek ty lepiej uwazaj na Milka.O by cie nie oklepal ... A zamiast sie unikac to bysmy sie na pifko umowili ... "JameR"

prosze o usuniecie zdjecia Clenomana!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Brian THX dawno Cie tu nie widziałam Pozdrawiam Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

diodek ty dresie eheheh dobre Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak Cie obraziłem to wiesz gdzie mnie szukać!!!

byc moze nikt cie od tego nie odwiedzie ale tez nikt madry po tym co napisales ci nie pomoze... The NOTORIOUS B.I.G.