ciastka

[...] 60g - dnt Uwagi: - drugi dzień na wyjeździe, z wagą i odżywką w torbie;-) Liczone, czyste. Kiełbaska i salceson po kawałeczku -swojskie, pychota. Wszyscy szamali pizzę, ciastka, słodkie wino a ja grzecznie z twarożkiem i papryką -tuż po megawielkiej porcji schabu z ryżem i fasolką:-D Zapach domowych ciastek z jabłkiem i cynamonem był [...]

[...] pieprz, musztarda, papryka, pikle 11. Kapuśniak, zupa ogórkowa, grochówka, zupy zaprawione zasmażkami, zagęszczone mąką 12. Potrawy mięsne: smażone, duszone, pieczone tradycyjnie 13. Torty i ciastka z kremem, pączki, faworki, tłuste ciasta, desery i ciasta z cukrem 14. mocne kakao, płynna czekolada, wszystkie napoje słodzone, napoje alkoholowe

[...] 130-150 T. Podaje przedzialy bo nie bawie sie juz w wazenie. Raz na tydzien lub dwa zdarza mi sie zjesc jakiegos cheat meala w postaci tabliczki gorzkiej czekolady, jakiegos ciastka lub big maca %-). Co do samego spozywania posilkow, to w dni treningowe pierwszy posilek mam o 13:00 i z reguly jest to jajecznica z 4 jajek + jakies warzywa, [...]

Dieta jest \-) u mnie dziś podobnie mało porządnego żarcia same ciastka albo parówki %-)

[...] po tych ciasteczkach złapała mnie taka zamuła, że chyba jutro zrezygnuję z drugiej porcji na śniadanie. dawno już nie było mi tak niedobrze po jedzeniu @-| a szkoda, bo ciastka wyszły w miarę dobre ;-) pokochałam serca! , serio. poddusiłam je trochę, dodałam dużo majeranku i na koniec wsypałam brązowy ryż i zrobiła się taka pyszna papka. [...]

[...] niewiadomo co. ale nastepnym razem bede tego mocno pilnowac i zostane na razie na tych 27kg ;-) miska http://imageshack.us/photo/my-images/827/beztytuudiy.png/ + banan i ciastka po treningu (poza bilansem) + papryka, kapusta kiszona, surówka z czerwonej kapusty + zielona herbata, 2x melisa, 2x mieta z cytryna, 2x yerba mate, omega-3, [...]

[...] się nie różnią wiec uważam osobiście że blender jest zbedny. tak przygotowaną masę rozkładamy na dwie blachy, uprzednio wyłożone papierem i posmarowane tłuszczem tak aby ciastka się nie przylepiały do papieru. powinno być około 20 ciastek. Wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 170 stopni na 20 minut. po 10 minutak zamieniamy blachy. Górną na [...]

sernik też lubię, ale te ciastka owsiane.... mmmm :) Jak wrócę z siłki, to Wam podam przepis dokładny z proporcjami

W dziale kuchnia, masz dużo przepisów na pożywne batony/ciastka. Zrób sobie takie batony/ciastka do pracy. Do kieszeni chyba zmieścisz i na szybko możesz wszamać? Albo Koniu niech Ci doradzi, co do takich batonów, bo to na prawdę fajna sprawa.

[...] i marchewką. Wpadnie jeszcze coś słodkiego, ponieważ miałam wczoraj urodziny:D W związku z wczorajszym emocjonalnie rozyebanym dniem nawet nie miałam kiedy spróbować ciastka ani tortu, dziś za to zjem na osłodę mych smutków:D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f1c3bc76331346d4bd38cdc0cf3d862b.png [...]

[...] (rower stacjonarny, piłka, hantle) 2-3 x tydzień Co lubisz jeść na obiad : kurczak, indyk, warzywa, ryż, ziemniaki pieczone Co jako przekąskę : jogurt, owoc Co jako deser : ciastka, czekolada, jogurt, owoc Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ok., nie [...]

Dobry wieczór Ladies :) zgodnie z obietnicą podaję przepis na ciastka: CIASTECZKA WYŚMIENITE • ¼ szklanki masła • ¼ szklanki oliwy • ¼ szklanki brązowego cukru • 1 jajko • 1 łyżeczka aromatu waniliowego (opcjonalnie) • ½ szklanki razowej mąki • ½ łyżeczki soli • ¾ proszku do pieczenia • 1 szklanka zarodków pszennych [...]

sul, jak chcesz, to zrobię Ci takie ciastka, ...załatwię jaja od kur :)

[...] przepisie jest 9 składników i IG całego posiłku jest tak naprawdę niewiadomą. Płatków nie je się solo więc wartość wypadkowa jest nieznana, tego nie da się po prostu z tabel odczytać. Zresztą sama użyteczność IG jako wskaźnika jest wielce wątpliwa ale to już inna historia. I to tyle z mojej strony bo to temat o przepisie na ciastka ostatecznie.

Witam, Pana Misia :-D Ciastka... Cukier... @@-)

Cześć Martuś, Pan Miś się wkręcił i obliczenia robi przy śniadaniu:) a ze mnie się śmiał :) Jeśli chodzi o ciastka, to cukru nie trzeba dawać, tak jest w przepisie, ja nie daję też aromatu i zarodków i też są super Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2012-02-22 12:49:48

[...] już tak sobie. Czeko-wiśnia jest dla mnie zbyt intensywna,dodatek wiśni czyni to białko takim „ciężkim”, jeśli już to co jakiś czas, ale nie do codziennego stosowania. No a ciastka to dla mnie porażka. %-) Także już więcej nie eksperymentuję ze smakami whey 100. Chociaż chyba najlepiej im po prostu wychodzą czekoladowe smaki i sama czekolada [...]

ostatnio dideek mówiłeś, że kasy brak, a na ciastka jest?%-)

ano. ja nawet nie jestem przekonana do sernika SFD (robilam bez dodatkowego slodzika, na odzywce) a te wszystkie ciastka owsiane czy cos...no to takie oszukiwanie samego siebie, ale moze tylko ja to tak postrzegam. w sumie wyostrzyl mi sie smak przez te 2 lata (bo wczesniej to na weglach prostych jechalam) i teraz krwiste stejki, sery itp. ;-]

[...] "słodkości", które są dla mnie za słodkie (ot chociażby zdecydowanie wolę gorzką czekoladę od mlecznej - ale czasem mam ochotę na kilka kostek mlecznej), ale lubię ciasta i ciastka (domowej roboty, żeby nie było ;-)) może dlatego, że bardzo lubię piec. Nie słodzę kawy czy herbaty i nie lubię słodkich napojów, może też dlatego do swoich wypieków [...]