chwile

Russel ja jak miałem trudne chwile ze swoja reka ogladałem twoje foto na nk wiesz które !! a z filmów polecam 300

najlepsze efekty mialem przy cwiczeniu o 2 w nocy bez jedzenia czegokolwiek pozniej az do sniadania o jakiejs 12. czas dojrzewania to piekne chwile niestety te lata mam juz za soba

[...] zdrowia) przerwach (co oczywiście tylko częściowo może usprawiedliwiać) Poważne podejście sponsora niejako obliguje do takiego samego podejścia z mojej strony, uważam że na chwile obecną mam czas na test, wpiski i dyskusje, możliwie ciężki trening i miche na miare skromnego studenckiego budżetu, wiec są nadzieje na lepszą formę pod koniec testu [...]

[...] Wspięcia na palce - opór x 110 kg MC 15 x 67,5 kg poprzednio - 63,5kg Wyciskanie żołnierskie 15 x 36 kg poprzednio - 34kg Podciąganie na drążku (podchwyt)- 11 x 4 kg poprzednio 15 x 2 kg Wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie (oburącz) 15 x 24,5 kg poprzednio - 23 kg za chwile dzisiejsza wypiska i jakies fotki supli moze wrzuce;p

no witaj Russ a jak tam u Ciebie na chwile obecna z silkowaniem i zdrowiem? wszystko wraca do normy?

Chanela mam w półce, to wiem, że jest ok tylko, że spotkałem się z opiniami, że PACO jest nie do przebicia i sobie jedną otwarłem. Na chwilę obecną 1 million lepiej czuć, także pewnie do rana tak pozostanie i Chanel lose. Chanela Sporta mam po 140 /50ml Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2009-03-25 23:04:24

Saidi ?,do jakiego spouchwalania tu dochodzi ,zostawić was na chwile i ładne kwiatki wychodzą

Masz dobry tren. Teraz tak wyglada. Znajomy jest na cyklu i chwali sobie . SIEKA Kolor nie jest wyznacznikiem. Jest na EO stad kolor. Sam tez bede go uzywal bo nie widze na ta chwile nic pewnejszego. Moze finke jeszcze od znajomego robiona z kulek.

Zyrafka cała tabliczak czekolady!! jak to!! nie wolno!! nastepne słodycze dopiero w święta, pamiętaj wakacje już za chwile... Zyrafka- postaraj się

ta ilość jedzenia na śniadanie mnie przerasta 50g owsianych + jajca- dużo za dużo jak dla mnie, wciskam na siłę, ale muszę to rozłożyć bo nie daję rady z taką ilością i potem pół dnia się źle czuję bo jestem tak zapchana odżywka wydaje się być rozwiązaniem moich problemów ale nie rozumiem obliques dlaczego aż takie ilości białka mam przyjmować [...]

ach te kobiety...i te nasze chwile słabości

Tydzień 1 - dzień 2 Zaproponowano mi treningi z reprezentacją UG w trójboju, zobaczymy co z tego wyjdzie. Tydzień 1 robienia siły, przy okazji będę próbował redukować, zobaczymy co wyjdzie. Od dwóch tygodni kursuję na trasie Sopot-Gdańsk-Warszawa, bez chwili wytchnienia - Poniedziałek zajęcia do 19, we wtorek do 17 + trening sekcji trójboju do [...]

To że nie jesteś w Polsce tylko w Anglii raczej dało się wywęszyć ;) w Muay Thai nie nadaje się żadnych "stopni" odpowiedników pasów w innych stylach czy czegoś takiego liczy się ilość stoczonych i wygranych walk. Khany nadaje się w Muay Boran, więc trzeba ruszyć głową i chwilę pomyśleć... i dojść do wniosku iż szkoła w której się [...]

Panowie spam post zamiera ;p Pisac cos !! W innych działch zakładaja co chwile nowe a u nas co ?!

Lady GaGa bije swoch współpracowników! Podczas występu uderzyła w twarz występującą z nią tancerkę. Podobno dziewczyna zalała się krwią i straciła kilka zębów. Co więcej, piosenkarka, będąc w muzycznym transie, nawet nie zauważyła, że wyrządziła komuś krzywdę. A nawet jeśli zauważyła, to wogóle się tym faktem nie przejęła. Nawet na chwilę nie [...]

Truskawka x3 Smak 10/10 Rozpuszczalność 9/10 (gdyby nie ta piana na cały szejker,przez którą trzeba było chwile poczekać aby móc otworzyć szejker to było by 10 Ogólnie smak bardzo dobry(słodki-dla mnie w sam raz) dość lekko po nim się czułem.Dziękuje za próbki.

wzrost 179 a fotek pleców nie posiadam na obecną chwile

[...] posiełek 12.00 na uczelni 100 g cyca + kalafiory+ 10 ml oliwy III posiłek 15.00/przedtreningowy/ 150g cyca + 50 g kaszy jeczmiennej + kalafioren + kiełki + 1 kaps. cytoleanu chwile po.. pół miarki SP250 smak raspberry lemonade/ smaczny, aczkolwiek ciut za słodki jak dla mnie IV posiłek zaraz po treningu 1,5 miarki białka Dymatize Elite/ smak [...]

Ale widocznie zasłużyłaś na pas, więc dostałaś Ja byłem na dwóch seminarkach i Roberto nawet na mnie nie spojrzał, np Judson podchodził na chwilę i mówił "good", "good", "good"... To śmialiśmy się z kumplem, że jak dostane 4 "gódy", to dostanę niebieski

Na chwilę obecną na taki luksus może sobie pozwolić może z 10 zawodników mma i to się powinno zmienić. A niby czemu ma się zmieniać. Czemu stolarz, pilot czy uerzędnik ma pracowac lat wiele do emerytury, a zawodnik MMA trzepać niewiadomo jakie kokosy? ps. tak samo w****iają mnie ogromne zarobki innych "gwiazd sportu"