Wiad wez nie opowiadaj takich dziwnych rzeczy, to nie jest istotne, kto na masie przyjdzie na zawody wez ty pomysl przez chwile, te brzuchy to kwestia czego innego.
Solfa, Wilku... swietna relacja. Az zal dupe sciska, ze nie moglo sie brac w tym udzialu. Dodam od siebie, ze te chwile przed trzepaniem plecakow byly dla mnie jednymi z najsmieszniejszych podczas mojego udzialu w Selekcji. Pamietam, ze chodzilem wtedy co 5 minut sie odlewac... doszedlem do wniosku ze jak beda chwieli pobrac mi mocz, to nie [...]
no jeszcze na chwile wrociłem na komp co ty, teraz sie ucze, tak jeszcze moze ze 2 godzinki posiedze zeby 4 godzinki sie przespac i na poprawke no musze o 8 rano wstac kurva ale mam ciut stres bo jest klijent nieobliczalny i nawet jak bedzie dobrze a nie po jego mysli to mnie obleje i**** pozdrawiam i powiadam trzymac kciuki albo w******l
Podejrzewam, ze na sile nie wstaje, tylko ze jak sie przebudzi np. zeby sie odlac to wykorzystuje ta chwile i pochlania aminki ale poczekajmy na az przemowi Borys
[...] dużo kreatyny ?? może brać w mniejszych dawkach ?? I jeszcze czy moge cp sypać w gębe i popijać wodą ?? większosć supli jest strasznie niesmakowita a tka to tlyko przez chwile czuję ten smak , i jak brac to ?? magnuma biore rano , po polodniu i wieczorkiem ( w zależności od tego jak mi trening wypadnie ) czy moge brac w jednej porcji cp i [...]
Nie chodzi o mnie, ja jak mam tylko wolną chwile to coś robię ale tak się poprostu zastanawiałem, bo ostatnio byłem z bratem na basenie i jak na niego popatrzyłem to sobie myśle "kurva czy on jest od tych samych rodziców", a dlaczego??...dlatego bo wygladał bardzo dobrze, ma dobrą sylwetkę w wieku 30 lat a nie trenował gdzieś od 20 roku [...]
O 10ciu % mozesz na chwile zapomniec. Przeczytaj 10 rad ktore daje Tyka o jedzeniu. Czytaj tyle az zapamietasz, lub wydrukuj i zapamietaj, to ci pomoze nie tylko przy cwiczeniach ale i na dlugo po. Gdy nie masz diety w ktorej sobie wszystko wyliczyles to mozesz zrobic tak jak ja, polowa talerza to warzywa, cwiartka to mieso a nastepna cwiartka [...]
Według mnie jest trudne. Korzystałem z dołączonego do WinXP Movie Makera. Myślałem, że się potnę. Duże pliki video importował mi po kilkanaście minut, wieszał się co chwilę, musiałem go restartować. No tragedia. Na poczaku miałem ambicję elegancko synchronizować z muzyką itp, ale jak mi się zaczął wieszać przy próbie byle przewijania obrazu to [...]
[...] itd. Nie bylo raczej mowy o normalnym cwiczeniu- wiadomo alko itp. Ile to razy sie nie spalo przez prawie/cala noc- chocny tu juz widac calkowity brak regeneracji. Stary za chwile koncze 18 lat, a w tym wieku ciezko jest sie od takich rzeczy powstrzymac. Tylko raz w zyciu ma sie 18 lat. Mozliwe, ze w moim wieku byles taki sam, choc tego nie moge [...]
[...] ze teraz mnie nie stac na szalenstwa z $$ i szukam wszedzie oszczednosci jak wiekszosc z nas moze wiec skoro mieso masz taniej niz odzywki nie rzejmowac sie nimi przez chwile - do czasu poprawy finansow przy zalozeniu ze masz je taniej jak dobrze sie rozejrzysz niektore odzywki wysokobialkowe wypadaja poprstu taniej :D zreszta ja dopiero [...]
OSTRZEGAM!Autorzy są laikami w MMA. Start Kiedy zobaczyliśmy jego pojedynki, a zwłaszcza ostatni zwycięski,pomyśleliśmy-to nie może być prawda.Paweł Nastula to legenda judo.Niepokonany od lutego 1994 do marca 1998.zwyciężył 200 rywali zdobywając wszystko,co było do zdobycia-dwa razy był mistrzem świata,trzy razy mistrzem europy,a w Atlancie [...]
Kreiten ma rację - takie opowieści z drzewa sandałowego mogą sprowokować co niektórych do odbieranie czegoś za mocno do siebie, a w konsekwencji do pyskówek, ataków personalnych itp. rzeczy. Nie każdy jest odporny na krytykę, nie każdy rozumie konstruktywną krytykę, nie każdy umie pohamować emocje. Co do odpowiedzi na pytania, to niestety nie mogę [...]
To jest nie ten dział kolego. POzatym sądzisz że ktos przez neta cie uleczy? Wyciskanie siedząc bardziej ryje kręgosłup niz stojąc. Jak bardzo boli to uwierz mi, poświęc chwile i idź do lekarza.
[...] będzie tracił. Startując w trójboju bez żadnego sprzętu, zrobi się mniej około 150-200 kg. Który zatem z zawodników może sobie na to pozwolić ? Mój komentarz miał jedynie na celu spowodowanie wśród czytających chwile zastanowienia, czy ten sport, który tak wielu z nas kocha zmierza we właściwym kierunku. To tyle wyjaśnień ode mnie. Pozdrawiam.
myśle że gdybym nie dział to sfd by dużo wiecej straciło. ty też. nie naskakuj na mnie bo mam chwilę stresu teraz z innego powodu, a nie chce sie klocic hipokrytą nie jestem kalkulując za 700zł reklamy zarobiłem 100zł jak juz kiedys megon pisał reklama na sfd w postaci bannera się nie opłaca. szoho napisze ci to samo. Edit 2: .zeby nie bylo. forum [...]
Racja, ale napisałem wyżej żebyście pisali mi na mejla bądź na gg takie wiadomości, bo będzie mi trudniej liczyć typera, jak co chwilę będą posty żebym naniósł jakąś poprawkę... Tabela typera Orange Ekstraklasa po 6. kolejce: 1. -Darecky-.......27 pkt. (4) 2. darmar55........25 pkt. (5) 3. djcuba..........24 pkt. (2) 4. King_Odin.......23 pkt. [...]
[...] czymś żeby zawiesić dwa paski. Każdy na jeden widelec i o sztange i takiej długości żeby przy maksymalnym napięciu lekko dotyklały klatki. Czyli jak już nie dam rady to sztanga poprostu bedzie wisiał na mnie lub bedzie lekko leżała na mnie. Wtedy albo powoli sie wydostane albo chwile odczekam i podniosę/jeśli robimy serie/. Jakie macie pomysły?