SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • WIEK: 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 132 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 5g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle ostatni prop enan antek tura 8. TRENING: obw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tyg temu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2017-09-22 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie redukcji, co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Porobiłem zakupy, nazbierało się trochę tych specyfików. Proszę o rozpisanie rozsądnego dawkowania tego wszystkiego. 3-creatine malate, hero pump, bcaa max support, revex 16, cutting edge, sitec caffeine, whey c6, ostrovit omega3 capsy, ostrovit mgzb, multiple sporty Na chwilę obecną jestem tylko pewny co do dawkowania wheya, używam jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2017-09-23 09:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Spakowany jestem, za chwilę w autko i jadę. Za 24 h start ostatniego biegu w tym roku dla mnie, najkrótszego - maraton, ale być może najtrudniejszego. Kto chce i może, proszę trzymać za mnie kciuki :)

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 09:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na daną chwilę stoi test od royal?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 10:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak na chwilę obecną wypada enan i meta z Platinium?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od lutego leciała e4d Jelfa Testosteron (apteka)- 200 mg. Od miesiąca zamiast Jelfy leci Alpha Pharma Cypionate 250mg. Co 4-6 tygodni HCG 2500j e2d. Estro mi mocno skacze więc zbijam w ramach potrzeb Symexem (po badaniach) Od 2 mc problem z brakiem wzwodu, wytrysku. Jak już coś się uda to na niepełnym wzwodzie a w penisie po wytrysku, gdzieś u [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2017-09-23 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Mi również 2 tygodnie przed Roth więc za jednym szczytem formy robię 2 najwazniejsze starty sezonu -) Ja miałem czekać jescze z zapisami ale pakiety schodzą bardzo szybko i za chwilę trzeba będzie płacić drugi próg a ja nie lubie przepłacać -). Na Talin pierwsza tura tańszych pakietów zeszła błyskawicznie, ciekawe jakie będą trasy. Fajne zawody [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre tabletki sa na nerwobole. Ja jak cwiczyc przestalem teraz na chwile doslownie to mnie plecy zaczely yebac a jak wrocilem trenowac to przestalo xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 12:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Proszę o pomoc . Mam arytmię serca niezlosliwa bo mi wgl nie przeszkadza . Co chwilę pokonuje rekordy w bieganiu długo dystansowym ,jestem sprawnym fizycznie . Staram się na zawodowego żołnierza . Czy ta wada serca mi przeszkodzi w dalszej drodze wojskowej . Aktualnie mam kategorie A i jestem na służbie przygotowawczej. Nie wiem na czym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2017-09-23 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak na chwilę obecną wypada enan i meta z Platinium? Meta bardzo dobra. W enana sam wejdę w ciemno bo lab chwalony tutaj.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 13:02:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie jak na chwilę obecną wypada enan i meta z Platinium? Meta bardzo dobra. W enana sam wejdę w ciemno bo lab chwalony tutaj. Wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 13:17:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jak na chwilę obecną wypada enan i meta z Platinium? Topowy lab, soki & tab wysoki poziom. Sam od nich od dłuższego czasu lecę propa i chwale w działaniu.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 14:33:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam . Proszę o pomoc . Mam arytmię serca niezlosliwa bo mi wgl nie przeszkadza . Co chwilę pokonuje rekordy w bieganiu długo dystansowym ,jestem sprawnym fizycznie . Staram się na zawodowego żołnierza . Czy ta wada serca mi przeszkodzi w dalszej drodze wojskowej . Aktualnie mam kategorie A i jestem na służbie przygotowawczej. Nie wiem na czym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2017-09-23 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w miesiąc 5 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadwaga gromadzona miesiącami czy latami nie zniknie w miesiąc . Zacznij teraz systematycznie poprawiać sylwetke a jeżeli nie zdążysz do wesela to będziesz kontynuowała już po . Na chwile obecna spalacz będzie zbędny .

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2017-09-23 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w miesiąc 5 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na chwile obecna nie interesuj się ketoza bo to nie jest opcja dla początkujących . Tłuszcz spała się całościowa i ciezko pozbyć się go akurat z wybranej parti ciała ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2017-09-23 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebell swing

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x8 5. wykroki w miejscu 3x10 6. anty rotacja z wyciagiem lub guma 2x25sekund 7. spacer farmera jednoracz 2x30 sekund BW: 64KG wzrost: 182cm cel treningowy ( na ta chwile, tzn 2-4msc ): budowa sily z lekkim akcentem dynamiki , aby nabrac podstaw silowych do rwan , podrzutow itd cel treningowy na przestrzeni roku: budowa szybkosci i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2017-09-23 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    E tam tłusty ten z brzuchem to ja ale nie będzie redukcji :-) Filmiki oczywiście będą ale chwile to potrwa .

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 17740 Data: 2017-09-23 21:44:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Heh. Czyli powód-motywacja DP takiego zabiegu i obserwacje te same co u mnie ;) Zresztą na tą chwilę również tak robię i też nie żeby sie poprawiać w podciąganiu (nie jest to priorytetem), a w celu aktywacji i dogrzania mięśni

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 22:59:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, 12 dni temu zrobiłem shota w udo po którym cała noga spuchła, był obrzęk i ból. Nie dało się normalnie chodzić czy nawet stać na niej dłuższą chwilę. Po 4 dniach skoczyłem do lekarza, zacząłem szamać antybiotyk przeciw infekcji bakteryjnej (stawiam na ch**ową dezynfekcję bo nie była robiona spirytusem tylko wacikami do dezynfekcji bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2017-09-23 23:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh ostatnio tłumaczyłem to znajomemu a za godzinę dzwoni i mówi "to tak jak gadaliśmy 4 razy w tygodniu tego enana" :) ogólnie nie mam problemów z liczeniem, bardziej z pamięcią a druga sprawa jest taka że często mi wypada niedziela a w niedziele wszyscy się do mnie zjeżdżają i nie można na spokojnie przybic bo co chwilę ktoś łazi :) dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2017-09-24 09:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)