chwile

Jurek. Albo, albo zrób sobie wolne;-D Przecież mięśnie rosną jak nie trenujemy;-D Wolne na chwilę można ale nie da się na dłużej

Jurek. Albo, albo zrób sobie wolne;-D Przecież mięśnie rosną jak nie trenujemy;-D Wolne na chwilę można ale nie da się na dłużej Tak to nigdy nie będziesz miał 19.69 cali w bicepsie{{:-( /SFD/2021/7/4/23200e4e01f14ca4a776427e2dcab7b1.gif

Witam wszystkich :) W związku z dużym zainteresowaniem nowym produktem marki FitMax zarówno na forach jak i poza nimi (chodzi oczywiście o Wake Up) warto byłoby pewne sprawy uściślić Długo zwlekano z ukazaniem pełnego składu oraz wartości tabelarycznych dlatego miały prawo pojawiać się różne mało przychylne wypowiedzi Jednak kilka dni temu [...]

logitech60 ja Ci coś mogę powiedzieć ale jak na to zareagujesz nie wiem ja wszedłbym na chwilę na zero

Wygralem probki? Bo za chwile wygra Golota

ACTIVLAB IRONBODY nie widac nigdzie edit: w 10 sekundzie za kratkami widac cos co przypomina Ironbody,puszka podobna i napis ale jest strasznie niewyrazne w dodatku chwile potem blyska swiatlo wiec ciezko jednoznacznie stwierdzic Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-10-26 16:14:20

Ze Wałujew nie umie sie bic , jego atutem jest tylko i wylacznie masa i sila , i tak jak wieki temu znajdowali sie smialkowie chcacy pokonac jakies bestie , tak teraz podsylano mu co chwile nowa ofiare , wkoncu jednak naszczescie udalo sie go pokonac

A powracając na chwilę do dawkowania kreatyn. Skoro lepiej nie przekraczać 10 g to po co Trec w swoim jabłczanie cm3 piszę takie oto rewelacje: Zalecana dzienna porcja do spożycia to: 2 x 3 razy dziennie po 3 – 4 kapsułki W dni treningowe cm3 najlepiej przyjmować rano, przed treningiem i po treningu. 1 kaps = 1250 mg porcja dzienna 12 [...]

[...] wyjścia do ciężarów, nie wystarczy tylko sztanga, musi być obowiązkowo i ogólnorozwojówka i aktywny wypoczynek. Głód treningu to chyba w każdym sporcie podstawa sukcesu. Są chwile wyrzeczeń i wysiłku ale trzeba utrzymywac w sobie entuzjazm i świeżość. Dlatego warto raz na jakiś czas zrobić sobie dwa tygodnie albo miesiąc wolnego niż stracić chęć [...]

Podczas wybicia na nożyce nogi masz przez chwile w powietrzu. Popatrz tutaj http://pl.youtube.com/watch?v=5DbAtA4ru6g . Dywanu nie możesz zwinąć ? .Jeśli nie to ja bym robił wybicie na unik. Kolana strzelające to u niektórych normalka, więc jak nie boli to jest ok.

Jutro piątek, chwilę odsapnięcia, postaram się wrzucić jaki mam plan, Aeroby robię po i przed po 10min, brzuszki co trening no i staram się jeździć na basen. Białko mam, shaker niebawen kupie ,a jak go używać? Tzn kiedy mniej więcej? Druga sprawa uważasz ,że suplementy mi się nie przydadzą? Np. Fat Burner taki?

To zwykły i NIEGROŹNY nerwoból. Też tak mam i nic nie brałem. Trzeba poprostu swoje odczekać i przeboleć. Mi zwykle pomaga spokojne oddychanie przez chwile i samo przechodzi.

Jak obiecałem wcześniej wstawiam poglądowe zdjęcia. Zdjęć z wagi 115kg nie posiadam, bo to była po prostu masakra i w tamtym okresie czasu unikałem obiektywu. Na chwilę obecną też jest jeszcze masakra, ale determinacja również. Oto mój tłuszcz (92kg)... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db22d4ba33e24d8ea940775a11420924.jpg [...]

Po długiej nieobecności wracam jako córa marnotrawna … strasznie intensywne się to moje życie zrobiło i nie mam czasu wklejać wypisek, bo po powrocie z pracy spędzam czas przy garach a jak już skończę- siły nie mam nawet żeby włączyć komputer.:/ Jedzenie na ogół bez wyskoków poza integracją ( wczoraj) gdzie wpadło trochę alko i deser lodowy. [...]

nie pojedz na chwilę na mniejszym zobaczysz jak org zareaguje

Ja miałam przez chwilę chęć, ale poległam. Ale nie byłam zaskoczona jak zobaczyłam nowy :-D Spać mi się chce i tyle. I marzę o tej golonce co ją jadłam na weselu bo była taka pyszna, że śni mi się po nocach jak również na jawie ;-) Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-06-10 09:10:14

ja wiem że to trwa chwile ale trzeba cos madrego powiedzieć :-D przyjezdzajcie do Sz-na to zrobimy bibe :D

ja wiem że to trwa chwile ale trzeba cos madrego powiedzieć :-D przyjezdzajcie do Sz-na to zrobimy bibe :D Hehe ja mam tylko 300 km. Może się skuszę :-D

Bosh, popracuje człowiek chwilę i za spamem nie nadąża, jak żyć?!

ja jednym okiem pracuję a drugim siedzę w spamie... za chwilę dostanę zeza rozbieżnego i już nie będę taka ładna :-(