chwile

Trzeba sobie radzić, miałem chwile załamania ale teraz jest kozak

może bateria słaba? mi na początku wszystko zawsze ok pokazywał a teraz w sumie też tak chwile muszę pobiegać. albo zrób tak, że jak ci nie pokazuje tak jak trzeba zmierz HR ręcznie i porównaj. będziesz wiedział czy wina sprzętu czy 'twoja' heh;P

Co chwilę wypływa "znafca sfd" ...

wpadnij na chwile - zostań na dłużej i co Ty robisz jeszcze (już?) na nogach o 4 rano?

Witam wszystkich. Zastanawialem sie chwile i prosilbym o jakies techniczne lub naukowe wyjasnienie dlaczego trenujemu np jedna grupe miesniowa nraz a tydzien ? Np taka klatka ma czas regeneracji 72 godziny, co dalej po 72 godzinach ? Co dalej przez nastepne 4 dni, nic ? Tylko nie mowcie ze klatka pracuje przez caly tydzien z innymi cwiczeniami bo [...]

Chwilę możesz odczekać, choć większej różnicy to nie robi.

chwile mnie nie bylo a tu 20 stron spamu

kefo1000: Już niedługo będzie oferta będziesz mógł przyglądnąć się wszystkim szczegółom ;) a co Twojego pytania o podesty są na tyle duże że spokojnie ustawisz wygodnie i stabilnie stopy zarówno do przysiadów jak i wypychania, daj mi chwilę czasu jeszcze a skończę nową, świeżutką aukcje co do Twoich uwag odnośnie nowej odsłony Hermoda pisałeś że: [...]

Tak, ale nie z michą Dlatego cały czas się staram rozwijać w dobrej zdrowej i smacznej kuchni W sumie, to miałem chwile słabości, już mi lepiej

1. z tym ponoc sie tak da mozesz np w trakcie treningu pic bcaa i jeszcze po treningu dac 2. niby ze lepiej odczekac chwile z braniem czegokolwiek po bcaa ale ja sie nie znam ;) czyli ze jest sens laczyc kreatyn ze spalaczem? ja w tym widze sens.

dzieki wielkie :) z mito to tez tak myslalem na poczatek zeby sie rozkrecic po 1 sztuce. tak samo z mzb zaleznie jak na mnie podziala. a z bcaa to kombinowalem w czasie treningu bo: 1. z tym ponoc sie tak da 2. niby ze lepiej odczekac chwile z braniem czegokolwiek po bcaa ale ja sie nie znam ;) czyli ze jest sens laczyc kreatyn ze spalaczem?

właśnie zamierzam oglądnąć za chwilę wcześniej w ogródku oglądałem ed. Cały dzień w ruchu, a w nocy w szklance - co to takiego? Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-07-25 22:19:08

nawet na to nie mam ps Wikt podoba Ci sie RIRI ??? bo tak w maju korbe w klasie mialem co chwile gadalem riri riri riri jak zobaczylem z nia pornuska w roli glownej

[...] wzroscie w morde kopne ale rozciaganiecie raczej wynika z "dynamiki" a wiec po prostu potrafie wyrzucic noge tak wysoko, kopnac cos, ale utrzymac juz nie utrzymam ani na chwile ale z bijatykami mialem do czynienia tylko na osiedlu i miescie nie trenowalem nic, nie bylo nigdy siana ladnie idziesz Demol, ale nadal Ci do mnie brakuje

[...] za tak niewiele? Jasne! Oferujemy Wam pełne wyżywienie, zakwaterowanie i noclegi! Razem z ekipą Lans24.pl poznacie tętniące życiem zakątki Helu i spędzicie niezapomniane chwile na nocnych imprezach! Nasza nagroda to nie tylko kurs windsurfingowy! Zwycięzca konkursu będzie mógł również spróbować swoich sił w kitesurfingu, wakeboardingu, [...]

[...] , ra rzie obczajaja cwiczenie w wiekszej ilosci powt Myślisz, ze jest sens 'przerzucac' sie na sumo z klasyka? Nie wiem jaka opinia jest o tym Pana Generała Bo IMO np sumo wyglada jak "podróba" MC ******************************** A tutaj foto mojej standardowej kolacji Czyli szejas z jajek i jakieś warzywko A za chwile wypiska

Miałem ostatnio mało czasu dlatego teraz uzupełniam dziennik. DZIEŃ 19/365(piątek) A: 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej(klatka) 2.PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE(plecy) 3.Uginanie ramion ze sztangietkami(biceps) 4.WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU(triceps) 5.Wspięcia na palce(łydki) 6.Prostowanie nóg na maszynie(nogi) [...]

[...] to tak czy siak masz rozchwiany gospodarke hormonalna. Wiec jaki jest sens teraz czekac na jej ustabilizowanie sie (co i tak trwa duzo dluzej niz sie niektorym wydaje) , jesli i tak za chwile bys ja znowu zaburzyl. Wal teraz odrazu ten cykl, potem odblok i off ,az poczujesz sam po swoim libido etc , ze juz mozna podejsc pod kolejny cykl

Dobra korzystając z wolnego czasu przemyślałem wszytkie za i przeciw i wyszło takie o to coś : - posiłek nr 1 - godzina 4.30 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) - 3 sztuki Płatki owsiane - 80 gram Orzechy włoskie - 30 gram Rodzynki suszone - 15 gram Jogurt naturalny 2% [...]

[...] minut później. Często na treningu jest tak że instruktor narzuca tempo, którego nie jesteśmy w stanie utrzymać, albo jakieś ćwiczeni dla nas bardzo trudne do wykonania-to są chwile kiedy ja mocno sie irytuje, mam łatwość z wykonaniem jednej pomki wiecej, kopniecia wiecej itd i mniej mnie to meczy psychicznie a jak coś jest za szybkie albo za [...]