chwile

[...] na caly miesiac a bylem aby 7 razy:/ i to nie z mojej winy.bardzo mnie to w****ia i musze szybko cos z tym zrobic.wiec jak mozesz to rozpisz to jeszcze raz jak bedziesz mial chwile.mam jeszcze konkretny problem z jedzeniem, bo niwiem jak te posilki porozkladac, bo czesto jest tak ze jestem na nogach dzien i ta noc w pracy i niewiem czy te 5-6 [...]

[...] rozciagnieciem klaty w fazie dolnej (bynajmniej nie robie z rozpietek kolejnych wyciskan) po prostu nie wyobrazam sobie ile musialbym wziac do reki zeby zrobic w ten sposob gora 6 powtorzen (z 15stkami robie bez problemu 15 powtorzen dlatego zwalniam ruch jak sie da i zatrzymuje na chwile w dolnym polozeniu zeby ciut trudniej sie robilo)

Ostryziom: MJ pojawił sie w urywkach wywiadow w grze o honor jest przez chwile pokazany w telewizji jak mówi cos o jezusie chyba o to chodziło

chleb jest starszy, szynka sucha, ser twardy itp. Można to np. wrzucić do piekarnika albo jakiegoś ogrzewacza bez większej straty wartości? a moze potrzymac chwile nad goraca para wodna? przeciez piekarnik jeszcze bardziej to ususzy, podobnie mikrofala

Hard wiem wiem, po konsultacji z moim trenerem z Trójboju doszedliśmy do wniosku że większa ilośc powtórzeń będzie najlepsza na daną chwile. Raz odpocznę od dużych ciężarów, nie będe się katował a 2 zwiększe wytrzymałośc Co sądze że wpłynie korzystnie na wyniki na sprzęcie

[...] z worami z cemetem i takami z zaprawa, a po pracy szedlem jeszcze do sasiada pomagac mu nosic metalowe bramy (lekkie nie byly) i miesnie mnie tylko podczas pracy ewentualnie chwile po bolaly a zakwasow wcale nie mialem. Wiec whot da fack ?? hrrr a do tego co pisales o posilkach przed i po treningu, jakby nie bylo fizjologi tylko absolutne [...]

[...] kisiel jest dobry na zakwasy ale nie sprawdzalem a ogolnie na forum byl ciekawy artykul o tym ze bol miesni ktory zaczynamy odczuwac przewaznie okolo 24h od treningu to nie polularne "zakwasy" tylko mikrouszkodzenia miesni , a zakwasy sa jak podczas cwiczenia albo chwile po nim czujesz takie szczypanie czy pieczenia w miesniach pozdro

Może masz coś ze ścięgnami,ja wczoraj pochodziłem chwile po drabinie i nie moge ruszać rękoma tak mnie bolą.

Tak jak Biniu podał to by to widzał McDonald Atkins ogólnie niebardzo wiedział o czym mówił, Lutz to też nie jest osoba która mogła przekazać wartościowe informacje odnośnie wykorzystania tych diet w sporcie. Musimy poczekać na badania, które pewnie przeprowadzi niebawem Phinney, Feinman albo Volek. Volek już w tej chwili zapytany prywatnie [...]

Mam foty i film. Za chwile będę powoli wstawiał zdjęcia, a film trzeba najpierw obrobić(bo za dużo zajmuje) i wtedy ja,Radziollo lub UX gdzieś wstawimy.

ja wiem że często tak jest i zgodzę się z Toba no ale w jakiś sposób muszę sobie pomóc, skoro sama nie potrafiłam oddałam się w ręce osoby zajmującej się tym, owszem przez chwilę schudłam ale ja chcę na zawsze a nie na chwilkę, więc muszę w końcu coś zrobić z tymi kg

[...] treningi robie puzno bo okolo 19... wtedy mam mniejszy ruch na silowni <pracuje na niej od 16 do 21 od pn-pt i o tej godzinie zaczyna sie uciszac moge sobie poswiecic chwile czasu) kazdy dzien w sumie wyglada u mnie podobnie ale inaczej... wszystko zalezy o ktorej wstalam czy o ktorej ide spac... np. dzis wstalam o 4.50 a wczoraj o 10... [...]

[...] i mimo tego wątroba nie tylko prawidłowo pracowała ale nawet odrastały utracone fragmenty.Bardzo trudno jest zajechać ten narząd i nawet ciężko uszkodzony jeśli mu dać tylko chwile wytchnienia i czasu + odpowiednia dieta (bogata w węglowodany) i sumplementacja potrafi działać cuda.Jeśli chodzi o ciężkie uszkodzenia wątroby np.marskość to jest to [...]

"Wiem, że Hunt był jednym z najlepszych zawodników K1 ale jestem też przekonany, że Fedor jakby walczył w K1 to też był by w ścisłej czołówce. Fedor ma niesamowitą dynamikę, a w połączeniu z dużą siłą daje to piorunujący efekt. I nie opowiadaj, że Silva jest słaby w stójce, przecież co chwile kogoś masakruje." Ech...

180 mam na tą chwilę więc jak coś czekam na propozycję ostatnio sprzedawałem za 50-55gr za punkt i moje koszty wysyłki Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-11-24 16:05:09

Zaznaczyłem JLB bo w końcu kiedyś może mu się uda, ale zmarniał mi ten zawodnik strasznie. Tak naprawdę to na obecną chwilę nie zasługuje na koronę.

Wkleję Ci tą odpowiedz jaką udzielił Volek, jeśli on ma wątpliwości, to moim zdaniem nikt nie powinien mieć pewności, ja nie mam, więc czekam na badania: Pytanie: Also have you looked into IMTG usage or its adaptive responses with glycolytic athletes utilizing low carb diets (under 100 gms per day) I also have a research interest in glycogen [...]

[...] mieć prosto, ale mi się np ławiej robi z nogami do góry, albo podciągniętymi. No i wykonujesz taki ruch klatką piersiową i głową żeby spiąć mięśnie brzucha przytrzymujesz chwile i puszczasz. Jak robisz dużo powtórek to sobie można na głowę, albo za głowę jakiś krążek dać z obicążeniem. Jeśli mój opis nie starczy to patrz tu [...]

no myślałem nad tym zobacze jak będe stał z finansami. no ale moze narazie idźmy dalej bez rowerka bo na tą chwile nie mam kasy

wsumie to jak czarny ... chudo i nie ma sie imo czym chwalic <joke> a tak na serio to przez chwile zastanawialem sie czy dales swoje foty