chwile

słońce owszem na krótko może poprawić stan skóry z trądzikiem, ale za chwilę stan się znacznie pogorszy, kiedy naskórek będzie musiał się złuszczyć, a gruczoły łojowe bardziej intensywnie pracować, co skutkować będzie zatykaniem ich ujść i kolejnymi wykwitami. Inna sprawa - wiele leków na trądzik pod wpływem słońca powoduje uczelnia często [...]

postaw butelkę przy kompie, w samochodzie na siedzeniu obok, to zobaczysz że co chwile będziesz sięgał po wodę. Wypić tyle wody to nie problem, gorzej jest wyjść gdzieś na dłużej :)

Na tą chwilę odradził mi jaką bądź aktywność fizyczną podobnie zresztą jak ortopeda. Rehabilitant powiedział że na razie muszę zrobić tą tomografię (2 miechy czekania). Po tomografii rehabilitacja i dopiero jak będą efekty rehabilitacji to powrót na basen, z czasem może jakieś ćw w domu typu pompki, drążek itp. Mam nadzieję że tak będzie bo myśli [...]

sory ale musialem wyskoczyc na chwile

LKS z Zawisza, ale tak mi sie cholernie nie chce jechac, ze chyba za chwile zadzwonie, ze nie jade, i zeby kogos poszukali do fury na moje miejsce, ale kurna mord z Lodzi dawno nie widzialem

czwartek dzień treningowy miska czysta BTW 130/60/150 warzywa: pomidor, sałata, cukinia,kalafior napoje: woda, herbata, kawa suplementy: wiesiołek, magnez, kombucha trening rulez, czuje jakby większa moc przy wiosłowaniu, ale za to strasznie się męczę na aero, po 12 minutach kręcenia na orbitreku mało co nie odleciałam, nie mogłam dojśc do siebie [...]

Z tego co się dowiedziałem to może jeszcze chwile potrwać bo to projektuje jakaś kozacka ekipa "dizajnerów" :-) która robi ciuchy dla największych sportowych i hip hopowych marek w europie

[...] nie znaczy ze idealnie. Nie odczuwalem fizycznego zmeczenia tylko znow ta 'ospalosc'. Pojawilo sie ono nie w jak wczesniej na poczatku treningu, lecz w okolicy polowy moze chwile pozniej. Troche mnie to zaczyna irytowac i szukam dalej jakies porad. Suplementy w ostatecznisci oczywiscie. Najchetniej wyeliminowalbym ten problem dowiadujac sie [...]

Mam chwilę to oglądam i powiem że pierwsze spostrzeżenia, Australijczycy, kulturka, angole jak to angole%-)

kittie przecież Ty jesteś kobietą wtf? %-) / jak zawsze... kur no nie mam czasu, zobowiązałem się do uzupełniania, ale ciężko jest mi znaleźć chwilę wolnego cóż :( + chory jestem od środy, AALE zaskoczę Was już niebawem :-)) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-09-21 10:21:15

%-) zmieniłam se w profilu na chwilę, ale potem doszłam że co ja będę Huberta bronić - i wróciłam do mężczyzny %-)

Bezposrednio po treningu jest sporo wegli z banana. Potem chwile po treningu jest V posiłek potreningowy zawierajacy bialko w postaci odzywki lub miesa jesli mi sie uda przygotowac + warzywa. Kolacja to natomiast posilek nr VI w ktorym jest twarog + oliwa lub jaja/ryba na noc

Dotychczas mieliśmy szczęście podczas naszego pobytu w Pekinie do pogody. Przez większość dni było słonecznie, niebo błękitne. Dzisiaj jednak pojawiło się znów takie typowe dla pekińskiego lata całkowite zachmurzenie i zamglenie. Niektórzy turyści w Pekinie błędnie interpretują to jako smog, będący rezultatem zanieczyszczenia. Tymczasem to nie [...]

Tzn może inaczej, nie potafie poskładać paru myśli, znaleźć więcej czasu itd, by być z kimś na obecną chwilę, a jeśli mi się spodoba to czemu nie, zawsze warto spróbować ;-D / tylko że nie jestem już chłopczykiem, ale chłopczykiem po przejściach %-)

postaram się coś znaleźć to podeślę, w niedziele może coś pykniemy jak będziesz miała chwilę, lub ja ;) / jest ktoś z wrocławia? chce ze mną iść na zakupy? oczywiście nie za free, coś w sklepie sobie do 200wek wybierzecie %-) ;-D

Up Jaka znów polityka? Nie dociera, że po prostu na tą chwilę jest najlepszy? Zmieniony przez - PeTaRdA w dniu 2012-09-21 22:36:58

No na bank Nastula zlałby Grabowskiego 8-)8-)8-) Ta walka trwałaby maks 20 sekund, tak samo z Kitą. Ci dwaj to są na prawdę czołowi polscy ciężcy. A Nastula poziomem sportowym na chwile obecną(patrząc na jego dwie ostatnie walki) to może konkurować co najwyżej z ciężkimi na KSW

Nastek spoko typ, zawsze go lubiłem (nadal zresztą lubię), ale obiektywnie rzecz ujmując nie jestem pewien czy byłby w stanie rywalizować z wiele młodszymi od siebie zawodnikami. Tez wydaje mi się, że na chwilę obecną Grabek i Kita poza zasięgiem reszty, z Karolem nie wiem jak by to wyglądało (mógłby Pawła już w stójce pokarać). Nie wiadomo [...]

Schodzisz w dol,napinasz klatke i ona powinna unosic Ciebie w gore.W gornej fazie chwile przytrzymujesz napieta klatke i schodzisz na dol. Najlepiej robic pompki z rekami na np.taborecikach to pozwoli na zejscie nizej i tym samym lepsze rozciagniecie miesni piersiowych.

na obecna chwile to czy jest 20 czy 25 to nie ma dla mnie wiekszego znaczenia,najwazniejsze zeby to byla efka.na zmiane z clenem na redukcje idealna opcja.