chwile

j.w. przytrzymuj na górze chwile, i według mnie to błędem jest ze zginasz ręce w łokciach, podczas unoszenia.

ogolnie jak jajca po tak długim cyklu bez pobudzenia ich hcg ? i jak libido ? na chwilę obecną ?

No toś trochę miał czytania:) podchwyt gorzej mi wychodził bo nawet nie pamiętam kiedy go ostatnio robiłem:) tak że wiesz:) Z tym że ja jeszcze nie jestem pewien jaki to mundur będzie;) Chociaż tyle dobrego, bo jakby tak na ostatnią chwilę dali znać to przeyebane. I dlatego warto wcześniej chociaż podstawowe badania zrobić. Później się okazuje [...]

No ponad 40kg nabrałeś ;) chyba grałeś dużo w piłe żeś taki chudy był .. ja odzywianie miałem pizza + 8 piwsk i tak co chwile ;/ ale już na właściwych torach .. Sasiad to moze zgłoś sie do konia ? ;>

Fakt te 3ki (w jednej i 2 postaci) miami to %-) / co do samego Wade'a, napompowana gwiazda, aczkolwiek kiedyś coś grał a na tą chwile... (może to przez to że jest on świeżo upieczonym 30 latkiem ? :-D haha

im bliżej wyjazdu tym wieksze cisnienie.wieksze paranoje i w ogóle na rehabilitacje psychiczną chyba sie wybiore%-)a co u ciebie?za chwile beret termin masz%-)

hehe ta, tylko trza zap*****lać na chwile przyjemności ;-) a tak P.S. zobaczcie jak Najman zamawia piwo w barze %-) He Got to jak zamawia to piwo? bo nie widzę, na filmiku jest tylko drink %-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2012-05-16 18:30:33

[...] miećł linie obrony. chłopaki experymentowali na studiach i dużo się da. swojego to na prawie każdej każdej chemii uwalą do snu. są szaleni naukowcy i służbiści. swoją drogą burżujem trzeba być by znieczulać miejscowo.Toż to od 30 do 60zł. za chwile umiarkowanego bólu...pfff jeszcze nigdy nie kupiłem znieczulenie a robiłem zęby tylko u prywatnego.

Zuzke znam %-) moim zdaniem powinnaś rozbudować dół. Jak rozbudujesz dół to automatycznie talia będzie optycznie mniejsza. No i budując dół chcąc nie chcąc brzuch będzie się również rysował. Nie obraź się ale marne efekty są nie winą samego treningu ale michy i tego jak Ty wykonujesz ten trening. Ćwiczysz w domu i mówisz że masz ograniczenia z [...]

Jak pytanie do zapasnikow to ja mam kolejne... jaki rzut, obalenie jest do wykonania jesli przeciwnik jest pasywny i sie co chwile cofa ? Jesli jest agresywny i dazy do jakiegos klinczy dobrze mi wchodzi dzaks i rzut przez ramie ale nie mam pomyslu na to jak przecisnik jest bardzo pasywny...

Kupiłem przed chwilą: Vita-Min Multiple sport - 60 kaps. 21 zł Chela - Mag B6 Forte - 60 kaps. 24 zł. Zacząć brać od jutra, czy już dziś po 1 kapsułce np. za chwilę po obiedzie? W dodatku w sklepie sfd, w opiniach co do Vita-Min multiple sport, wyczytałem: "bardzo dobre witaminki :) polecam. Cena przystępna i dzialanie jak najbardziej ok!! u mnie [...]

Skoro są zakazane to czemu sędzie nie interweniował? Przecież jakby kopnięcie poszło w jaja i jeden z walczących by upadł to sędzia nie patrzyłby że to było w ferworze walki, tylko by na chwilę tą walkę zatrzymał. Ja tam lubię tego Czarnucha bo walczył w fajny sposób. W UFC też czasami używają takich kopnięć.

na co ma czekac? Wszyscy czekaja, kazdy z czołówki mówi ze 2-3 walki, 1-2 lata i będzie gotowy na Kliczke a tu za chwile Vit kończy kariere i wszyscy bedą gadać ze by z nim wygrali, ale juz go nie ma ;-) Wach ma siłe, wzrost, poprawił technike, Vit już lepszy nie będzie, walka z Chisorą pokazała ze różnie moze byc imo Wach powinien brać walkę [...]

tussi jest takie jakie było czyli jest bardzo dobre 1tab/15mg na tą chwilę biorę czasami 3tab starczają do fajnego pobudzenia

Dziś klata, bicek i brzuch. Na siłowni na PP pustki 3 osoby były aż miło. Wziąłem saszetke WF. Jakoś podeszła dziwnie, bo w tramwaju myślałem, że zejde za chwilę, ale potem sie unormowało. Trening na dziś: -Wyciskanie na skosie ujemnym 12/52,5kg 10/62,5kg 10/72,5kg 6/77,5kg -Wyciskanie na skosie dodatnim(sztangielki) 12/19kg 10/24kg 8/27kg [...]

Witam dziś kolejny trening i kolejna nauka techniki nowych ćwiczeń. Nie patrzcie na niektóre ciężary w ćwiczeniach bo są zaniżone z powodu jak już wspominałem nauki techniki. Np. w francuzie sporo więcej bym wziął w podciąganiu do brody to samo itp... ale wolę powoli a dobrze technicznie. Pompa tricepsów i barków dziś pierwsza klasa pomimo , że [...]

Do takich rozważań mamy odpowiedni temat pt: Mam problem w szkole/na ulicy,czy jakoś tak (pogrubiony).Ten zamykam,a następne wszelkie podobne będę od razu kasować,bo mam już dość nieczytania regulaminu działu i zakładania co chwilę podobnych wypocin.

Co chwilę ze mną filmy lecą ;-d .. panowie jak mnie tak dodajecie to co po autografie ? :))

Jeszcze coś ode mnie nie zniechęcaj się po tak krótkim czasie bo to słomiany zapał bądź wytrwały. Nie rób 6w bo nie warto w twoim wypadku jeżeli chcesz utwardzić bądź zbudować mięśnie stosuj ćwiczenia izometryczne, działają na ludzi na twoim stopniu zaawansowania, spokojnie możesz ćwiczyć tak przez pół roku. Kolejna sprawa zmień tryb życia spacery [...]

poczekaj chwile napisze