chwile

eap kiedyś robił na ta chwile nie orientuje się winko działa

[...] o to żeby mnie zjechać, tylko żeby w jakimś stopniu pomóc osiągnąć ten cel. W ogóle to chyba jasne że nie pcham się żeby od razu grać, bo to raczej niemożliwe, ale przez wejście do drużyny, możliwość trenowania z nimi, to byłoby jak na tą chwile COŚ. W ogóle w jaki sposób nie znając człowieka możesz się wypowiadać na temat jego umiejętności...?

Nie wiem czy się panowie zgodzą na mój udział w konkursie ... nie zrobiłem tego w żadne sposób specjalnie ... Wrzuciłem film na youtuba równo przed północą (w drugim temacie można sprawdzić). Przez chwilę był i nagle patrze informacja: "usunięty po przekracza maks długość". Może zapytać panów którzy wrzucili swoje filmy czy mój też może [...]

[...] libido wracalo do normy. 5 dni temu odstawilem ten tran zeby zobaczyc czy cos sie zmini, na razie nic sie nie zmienia , dalej brak popedu. zyje nadzieja ze czas pomoze i wszystko wroci do normy. ale pok co jestem zalamany. dla testu wlaczylem na chwile porno i kompletnie nic. czuje sie jakbym ogladal film przyrodniczy. pomozcie jestem zalamany

[...] smak i zapach oleju. firma farmaceutyczna, zmienila sobie rodzaj oleju,konsystencje,kolor,gestosc,i wogole to dwa rozne plyny przecierz... - bez jaj, wystarczy chwile sie zastanowic. ja nie twierdze ze to lipa jest,i niedobre,czy jak; mowie tylko, ze to "moze stalo, obok orginalu" [...]

Cześć Lady, to połączenie brzmi trochę patologicznie, ale mimo to spróbuję Ołkej, nie ma opievdalania się Muszę iść się uczyć suchej teorii marketingu, żeby nie odkładać wszystkiego na ost chwilę

My w ogóle o JDSie wiemy tyle, że ma dobry boks i nic więcej... Po za tym ktoś porównywał wstawanie z gleby Caina, że wstawaniem z gleby JDS. Cain to niesamowity zapaśnik - lepszy nawet od Lesnara, a i tak musiał się chwilę namęczyć żeby powstawać z tych obaleń. Jak dla mnie jeśli JDS nie trafi Brocka od razu to ten drugi będzie nim rzucał jak [...]

Relacja z dzisiejszego treningu :) : -mc (38/43/48) -pompki na poreczach (3x10) -podciąganie na drążku (udało się zrobić 2x12- fazy negatywne) -wyciskanie hantli z klatki (12/12/15kg) + unoszenie na boki 10kg -mlotki (10/10/10) -francuz sztanga (20/20/20) i bonus na dzisiaj (obiadek): Jak kogoś interesuje przepis: -80g makaronu penne -150g piersi [...]

Ja wlasnie koncze mielic 350 g steka i jeszcze mi zostalo 100g makaronu za chwile. Juz mekole z 20min go.

Sproboje znalezc wolna chwile i ogarnac zdr.

[...] 3-5 treningow pilkarskich Finanse nie graja zadnej roli Staz na silowni okolo roku(jednak dopiero teraz dobry trenig i prawdizwa dieta) kreatyna to wiadomo poczekam chwile az na diecie cos podniose na razie bym wolalbym bez nieje jednak prosze o wszystkie inne odzywki ktora mi pomoga i sie sprzydadza jak mowie cena nie gra roli.(nie wiem [...]

DZISIAJ za moją sugestią został skasowany artykuł "ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ" - zawierał masę błędnych planów treningowych. Tymi pseudo-masowymi zajmę się wkrótce... Teraz jeden z lepszych kwiatków czyli "HA HA! TRENING OFFSEZONOWY NA MASĘ I SIŁĘ, DLA ZAAWANSOWANYCH. QREWSKO SKUTECZNY " PO KOLEI: Cytat: Poniedziałek: Mięśnie [...]

WCZORAJSZY TRENING AA-15 by WODYN. 31 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego mikrocyklu: http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s125.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: NIE WYKONANA. Trening właściwy: 1) WYCISKANIE SZTANGIELKI STOJĄC 22 kg x 15 + 15 26 kg x 15 [...]

no to dopiero 4 tygodnie cyklu, towaru jest na jakies 9 (bo nigdy nie wychodzi 10 szotow z flakona), ale wole myslec juz teraz co potem niz na ostatnia chwile..

Znalazłem identyczny na allegro. Jeszcze się zastanowię chwilę i może kupie. Wielkie dzięki

Krzychu nie należę do tych którzy porównują tego rodzaju suple do koksu i oczekują nie wiadomo jakich wyników. Póki co nie napinam się narazie na jakieś przyrosty, a jedynie na rozruszanie się po długiej przerwie. Na masowanie się i "gubsze cykle" przyjdzie czas. Jedyny mój problem na tą chwilę to znużenie po robocie. Mimo wszystko [...]

Tak jak kolega kwasny napisał AAKG w przerwach między cyklem na kretynie wrzucaj. A tak to BCAA, Leucine Fusion + Vitargo. Ja sam trochę długo pociągnę cykl na mono bo jeszcze coś tam czuje działania. później chwile przerwy i CM3 zarzucę

16.01.2011 - NIEDZIELA nibyMASA KORYTO 1. 100g owsianych + jabłko + 50-100g twarogu + 35g WPC + machewka 2. ziemniaki + duzy kotlet + buraki ćwikłowe 3. 200g kuraka + orzechy + warzywa 4. 200g karkówki + oliwa + warzywa 5. jajecznica, standardowo 5-6 jaj, cebula, czosnek + oliwa/orzechy 6. serek wiejski (200g) + 10g oliwy + marchewka KOKS przed [...]

czemu niby zle ze 19 tyg? nie chce deci ani npp ani susty ;) prop i wino na koniec na lajtowe ubicie ;) wole zrobic dluzszy niz co chwile zrec clomid a bombka bedzie do czerwca okolo wiec jak koksy pjerdolone Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2011-01-16 21:51:24 Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2011-01-17 00:33:32

Coś cicho w temacie nowej Ostrowii. Trochę szkoda bo konkurencja by się przydała. Od piątku Polsport24 połasił się o parę złotych i Łowickie poszło do góry(sprzedaż im od razu strasznie spadła na allegro) i na tą chwilę chyba najlepiej nowe białeczko SFD wychodzi.