chwile

zwykle mialem ksiazkowe 120/80 a teraz mam kolo 150/100 (ale to sa skoki cisnienia takie) w kazdym badz razie czuje jakbym mial leb goracy a za chwile jest mi zimno.. teraz wlasnie siedzie i tak mam.. raz jest mi zimno raz takie uderzenia goraca.. i ogolnie mam zle samopoczucie.. Zmieniony przez - czarliszin w dniu 2010-03-27 12:36:34

mój błąd, jest najlepszy podobny bold na tą chwile peso pesado czy jakoś tak.... chyba 200mg/ml ma właśnie W polsce egzotyk, ale myśle że w internecie gdzieś dałoby rade zamówić Ale z tych bardziej dostępnych to właśnie DNA raczej... dlatego też wziąłem

Muszę szybko kupić duża puchę póki jeszcze jest czy wypadną z rynku? Wątpię, co masz konkurencyjnego na chwile obecną? NOX z doriana wycofany, NOZ IV ponoć słabszy, z takich kompleksowych, bez kreatynowych NO boosterów white rządzi

Zostaw na razie jak jest. Za chwilę i tak będziesz musiał dodawać kcal, bo masa nie będzie szła

Dzień 27 27.03.2010 Dzisiaj dzień bez treningowy. W końcu mam chwilę czasu dla siebie ale nie za długą bo zaraz trzeba siadać do nauki Dieta 1.owsianka na mleku, włoskie, 3 jaja 2.chleb żytni, masło, jabłko 3.ryż biały, cyc, kiszona 4.ryż brązowy, cyc, kiszona 5.ryż brązowy, cyc 6.serek wiejski, oliwa 7.4 jaja Obecny bilans, wg. dziennika [...]

z rana 6 kanapek z twarozkiem i dzemem, na obiad sphagetti z piersia z kurczaka, teraz serek wiejski z miodem, a za chwile drobiowa watrobka z cebulka :)

[...] razie rezygnuję z pracy,także będę mógł się wysypiać,co myślę,że przełoży się na wydajniejsze treningi i jeszcze lepszą formę,będę też mógł sobie na spokojnie przygotowywać jedzonko. No i zaliczyłem całe półrocze na studiach,nie sądziłem,że uda mi się połączyć treningi,pracę i studia dzienne,bo wiele razy miałem chwile zwątpienia,ale udało się

Lady mnie na chwile z piwnicy wypusciła i spamuje kurfa uzupełnienie dziennika zajeło za dużo czasu

Kolejny zaawansowany... Aż szkoda... Twoja wypowiedź cezauro( wcześniejsza)- nie widzę by wnosiła coś do tematu więc nie irytuj się tak. Główny doradca działu? Mam nadzieję, że to nie o mnie bo totalnie nie aspiruję nań. A co do wiedzy nie chwal swojej bo chwilę temu widziałem post, w którym zalecałeś komuś robienie 1 serii skosu w dół i 1 +. Co [...]

zobacz w innych tematch.. ja nie pytam się czy moge zjesć antka i czy warto tylko co kupic na spadki ;) Nie diler mi nie kazał miałem go odłożonego na czarną chwilę własnie 2 miechy temu skończyłem cykl Deca- Winstrol

Sam chcialbym zeby mi ktos ulozyl diete,ale nigdzie nie ma tak latwo.Droga do osiagniecia sukcesu jest porównywalna do polskich dróg,co chwile dziura,ale z czasem nauczysz sie omijac te dziury jak wiekszosc polskich kierowcow ;d Co do laczenia partii polecam takie(w zaleznosci ile chcesz dni cwiczyc ale przy zbieraniu masy polecam 3-4 dni [...]

o nie, obiad mam za chwilę

więc wytrzymaj chwilę jak nie będzie szło do przodu znaczy że bilans nie jest dodatni

Wiem, wiem!!!! Słuchajcie, jest taka sprawa, bo są dwie chetne osoby na 1 miejsce. Być mozę Ja będzie trzecia. Nie wiem co w tej sytuacji zrobić, gdyz chce być fair. Jednym z "testów", choć niewymiernym mogło by być np porównanie wyników, oraz porównanie stażu cwiczeń na sprzęcie strongman. Ja nei chce nikogo wyrożniać i bawiać sie w [...]

za chwile schab, ziemniaki i sos pieczarkowy

27.04.2010 Wypiski tylko z treningowych będę na razie robił bo tamte suche i czasu teraz już nie mam. Niestety ogólnie ogarnął mnie przed świąteczny za******* w szkole, więc uczę się jem i ćwiczę. W piątek u babci sobie ciśnienie zmierzyłem, 119/66 45- spoczynkowe tętno Najlepsze jest to że mierzyłem tak koło 19 po całym dnu siedzenia w szkole [...]

Przed tym samym ostrzegam wiktora i wszystkich młodych niedoświadczonych, że zajechać się za młodu i mieć przez chwilę wyniki to nie problem bo wtedy organizm jest podatny na wszystko. Myśle że jeżeli będziesz miał dobre plany treningowe to powinieneś zrobić jakiś wynik, a ta przerwa mogła się okazać bardzo pomocna;)

całkiem spoko, myślałem przez chwilę o dorzuceniu jakiejś partii do bicepsa i tricepsa, ale wydawało mi się, że trening będzie sporo dłuższy. Nie pomyślałem o tym, że superserie będą dużo szybciej wykonywane ;p zaraz wrzuce poprawiony plan

siema ja lecialem na omo e5d z pol roku potem na chwile przeszedlem na e3d i powiem tak ze jakis specjalnych trudnosci to nie mialem z powrotem do normalnosci ale na tej samej dawce to idzie opornie za to z kolei jak nie jesz jak trza itd to wymiary sie jako tako trzymaja a fat leci ale to moje obserwacje super duper ekto mena

Bry wieczór Nowe ręce do pomocy w spamie, można chwilę odpocząć