SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrzastka

Czy chodziło Ci o: "chrząstka"?

  • Prośba o ułożenie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    I jeszcze jedno, w marcu miałem pęknięty obojczyk, miałem na obojczyku taką "kulkę", mam ciotkę lekarza, powiedziała, że to zniknie i to jest chrząstka kostna. I czy moge już trenować..? Niczym to nie groźi?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-08-04 23:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] naderwanie/zerwanie ACL, zmiany przeciazeniowe łąkotki przysrodkowej, rzepka bocznie podparta, fald przysrodkowy położony docentralnie z konfliktem w stawie rzepkowo udowym,chrzastka rzepki o niejednorodnej strukturze,to tyle. Dwie pierwsze rzeczy się nie potwierdziły, reszta tak. W sumie większość zależy od radiologa opisującego, ale żaden [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2016-05-09 05:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowe ćwiczenia na siłę klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    a co przestałeś rosnąć?:) na pewno się da tylko po co? uszkodzić chrząstkę wzrostową nie jest tak łatwo jak się wydaje:)z tym,że to nie jest jedna chrząstka tylko chrząstki wzrostowe są na bodajże wszystkich kościach długich, to jak chcesz prześwietlać wszystkie?:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-12-28 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEX i Wirowanie

    Post
    Doping

    Markus, to czym on jest jak nie jest miesniem??? Chrzastka?? Wata??? Koscia??? Sciegnem???.... No... czym?????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2001-04-25 07:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaby nos

    Post
    Sztuki Walki

    Z noskiem to różnie bywa. Jeden człowiek odemnie z Klubu miał tak że co parę dni krew mu się sama od tak sobie puszczała. Miał wypalanie laserem i nic nie pomogło. Po dwóch latach samo mu przeszło. A tą chrząstką to najlepiej pójdź prywatnie do takiego lekarza co jest jakąś szychą w szpitalu np. ordynatorem. Za wizytę zapłacisz parę złociszy a on [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2005-03-14 13:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwane ACL MCL...bol kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, musisz zdać sobie z tego sprawę, że nikt nie postawi Ci tutaj dokładnej diagnozy. Jedynie można wysnuć podejrzenia. Szkoda, że nie zamieściłaś wyniku RM. Skręcenie kolana może odbić się na łąkotkach, ponieważ struktury w kolanie nie są autonomiczne i niektóre się łączą z innymi strukturami i uraz jednej może doprowadzić do konflktu innej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2015-03-22 13:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj boli!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki! wprawdzie żadna "chrząstka mi nie przeskoczyła" i nic mnie "nie łupie", tylko boli jak cholera, a dziś święto i nie mam co liczyć na pomoc z apteki... przez dwa lata - jesli juz cos bolało to mięsnie ale stawy nigdy aż tak. chwilowo ratuje się maścią (do tej pory zawsze pomagało) i proszkami przeciwbólowymi, a kolano [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2002-08-15 09:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w sumie wizyta u specjalisty nic nie szkodzi, w 90% takich rzeczy to raczej problemy z chrzastka i lekarz raczej zacznie leczenie od podania glukozaminy, takze mozesz to wyprzedzic i kup w sklepie z suplementami dla sportowcow arthblock olimpu. Osobiscie watpie zeby z wiezadlami czy lakotka cos sie stalo kiedy sie "poprostu stanelo"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2010-10-08 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze tez wczesniej na to nie wpadlem urwa w tym wieku taki stan moze byc spowodowany albo jakas choroba lub zapaleniem stawów i zadna glucosamina tego nie wyleczy, i co ma chrzastka stawowa do strzelania ?? a ból przy dotykaniu czegos zimnego moze (choc nie musi) swiadczyc o jakiejs chorobie reumatycznej Zmieniony przez - everr w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2006-01-12 08:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie kości barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sry, ze odkopuje temat, ale nei ma sensu nowego zakladac ;] takze mi dokucza strzelanie, do kolan sie przyzwyczailem, ale barki czasem trzasną niezle ;] dodam, ze nie mam z tego powodu zadnych dolegliwosci bólowych, ani ograniczen ruchu. zastanawiam się tylko nad wyborem najlepszego preparatu, nie ma co oszczedzac na zdrowiu... 1) Universal [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2006-12-15 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy i przysiady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha a na stawy co za ile i na ile czasu? Co wy stosujecie? Dodam ze chrząstka rekina czy cos w tym stylu to troche za drogo jak na mój skromny budzet :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2006-02-09 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mlekiem czy z wodą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a teraz pytanie z innej bajki.... ostatnio odezwało mi się prawe kolano.... cos chyba z chrząstką stawową... niby cos tam pije na odbudowę chrząstki... troche pomaga. Czy mógłbym na jakiś czas zrezygnować z ćwiczeń mięśni nóg? czy może jakis lżejszy trening na nogi? Byłem kiedys u ortopedy z tym problemem to powiedzial ze to raczej dlugie leczenie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2010-10-31 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie tego sie obawialem... ale wczesniej o tym nie wspomniales ;> powiedzmy, ze kupie ARTHROBLOCK + kolagen jaka ilosc kolagenu bedzie odpowiednia ? no i co z ta chrzastka rekina ? a koziej i tak sprobuje

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7799 Data: 2009-09-24 19:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana po aerobach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciii, teraz ja się wypowiem bo to mój temat Z kolanami borykam się od 3lat, jestem niestety po operacji i problemach do końca życia. Rower to akurat w zasadzie najmniej awaryjne ćwiczenie jakie może zaszkodzić kolanom - zdecydowanie nie rezygnuj. Droga do sukcesu to odpowiednia podaż tłuszczu, którym odżywia się chrząstka, okresowo przy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2004-11-21 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSTRYKANIE W BARKACH

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chrzastka sie nie regeneruje !! nie jest unaczyniona ani ukrwiona wiec sie nie regenruje a wszelkie "lekarstwa" typu glukosamin (które nie są lekarstwami) można sobie w dupe wsadzic. staw barkowy jest bardzo kontuzjogenny i trzeba na niego uwazac, a zaszkodzic mu moze wiele rzeczy. uszkodzenie rotatorów barku, zapalenie sciegna bicepsu, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2006-07-09 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chrząstka wzrostowa, podobnie jak stawowa czy kość, do dobrego odżywienia wymaga rytmicznej zmiany nacisku, który pobudza jej wzrost. Tak więc paradoksalnie obciążenie treningiem siłowym o średniej intensywności może mieć lepszy skutek niż odciążenie w basenie ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14426 Data: 2006-03-16 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie, byłam u ortopedy i okazało że zanikła mi chrząstka w stawie kolanowym. kolano bardzo boli a do tego problem mam z nogą od dziecka. to kolano co boli to jest prawa noga.miałam ją operowaną w wieku niemowlęcym ponieważ była kośno szprotawa.teraz z upływem lat mój staw biodrowy jest niższy od lewej strony. czy wzwiązku z tym brakiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2008-12-10 08:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące łokcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A nie zaczęły ci stawy strzelać bo ja miałem podobnie zaczęło się od bólu a potem mi strzelały łokcie co jakiś czas przy ćwiczeniach z ciężarem, a na te dolegliwości polecam moja recepta po której nie ma szans żeby ci ból nie minął: - ograniczyć ciężary - wydłużyć okres regeneracyjny - i ostatnie "końska dawka" tak to sobie nazwałem, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2004-06-04 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 chondromalacji, 0 bólów, fakt szlo npp tez ale do 4tyg wina, ale stawy czułem jedynie na początku pierwsze 2 miechy potem 0. dlatego się dziwie jak ludzie płaczą - chrząstka sprawdzana artroskopowo 5 miechow po cyklu wiec pewność 100% ,ze stawy ok... do tej pory są ok zresztą... Zmieniony przez - Showcase w dniu 2011-11-26 13:57:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2011-11-26 13:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY UROSNE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyjaśnię Wam dlaczego poleca się kosza albo siate. Po pierwsze są tam (jak wspomniał kolega wyżej) są tam ćwiczenia rozciągające pomagające urosnąć Po drugie, najważniejsze....to są sporty, w których się sporo skacze. Można powiedzieć że skok to jest rytmiczna zmiana nacisku na chrząstkę. Poprzez zmianę tego nacisku (skakanie podczas grania [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2005-11-03 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)