widzeze tylko potrafisz na to pytanie odpowiedzieć jeśli w ogóle?! olewam cię ciepłym moczem kppk. nie potrafisz czytać chyba. czytałem ze cynk chrom magnez poprawiają wchłanianie kreatyny to prawda? Gdzie moge dostać ten ostatni lub jakąś witaminte zawierającą ten związek.
[...] masz ochote:).Rowniez multivitaminy z mineralami, jesli masz pociagi;) na slodycze, a nie wydaje mi sie rzeby przy dobrze zbilansowanej diecie takie wystepowaly:), spozywaj chrom.Jesli sa jakies jeszce pytania albo na maila albo na sfd pytaj. Powodzenia. P.S. Co do tych przecierow z owocow to tobym zrezygnowal na rzecz czegos bardziej [...]
do Alfi proponuje tak albo do tego do rzucić zielona herbatę albo przerwać przez 2 dni i na nowo do Dadycool kup sobie Panvitan i Supradyn albo centrum multi tabs itp. do tego jeszcze witaminę c b-complekx chrom i capivit A+E forte a co do odrzywek to proponowal bym jedynie serwatke ale przedewszystkim dieta!!!!!!!!!
L-karnityna - 1 tab 300mg L-karnityna Plus - 1 tab 300mg , także wzbogacona w chrom i wybrane aminokwasy biorace pośredni udział w spalaniu związków tłuszczowych L-karnityna Forte Plus - 1 kaps 500mg + chrom + aminokwasy Dawkowanie zależy w dużej mierze od szybkości rozpadu komórek tłuszczowych. jezeli jesteś osoba aktywną i wykonujesz duzo [...]
K_O_B_E 1. 40 min jest chyba na to aby Ci się wszystko "pukładało" po śniadanku Ja kiedy nie ma czasu biore po 10-20 min i żyje. 2. Co do TP i % nie powinno się ich mieszać. Ja przyznam się bez bicia popipłem i to zdrowo na TP z piątku na sobote i nic mi nie było ale wiedziałem że z soboty na niedziele znów będzie imprezka lecz dla [...]
Wandalizm- hehehe a ogladal ktos Man In Black 2? O Gdańskiej scenie Graffiti? Tam to jest dopiero wandalizm... wojna z koleją... bombienie pociągów, pełen HARCORE... a co do Gdańska... widziałem w Gdańsku na Wrzeszczu za***istą reklame sklepu "CHROM" kolesie nieźle wywijali puchami... ja osobiscie nie zajmuje się tą zabawą... ale mam [...]
Osobiście stosuje chrom od jakichś 12 dni i powiem Ci ,że efektów w postaci hamowania apetytu na słodkie za bardzo nie zauwazyłam,ani wogole zahamowania apetytu,wręcz przeciwnie , co chwile "burczy mi w brzuchu" i biegam po co raz to lepsze kąski do lodówki. Ale słyszałam że to zaczyna działać dopiero po zazyciu pierwszej serii w postaci [...]
Też kiedyś brałam chrom i efektów nie widziałam. Apetyt na słodycze się nie zmniejszył i chyba tutaj rezultaty przynosi tylko silna wola. Nie wierzę w ten cały chrom. Monia
Dzieki za odpowiedz. Chrom juz kupilam, ale martwi mnie to ze nie hamuje apetytu na slodycze, bo chrom kupilam wlsnie z tego wzgledu. Wczesniej czytalam na teamt chromu same pozytywne rzeczy ale widocznie to byla tylo reklama skoro u tych którzy go stosowali nie powstrzymał łaknienia:( Trudno moze na mnie zadziała:) Pozdrawiam
Nawet powiem ci ze wrecz przeciwnie. Stosujac chrom powodujesz ze nadmiar weglowodanow przekrztalca sie w tluszczyk. Czyli dodatkowo tyjesz... wprawdzie hamuje proces kataboliczny to jednak sadze ze innego efektu sie spodziewalas Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj [...]
[...] pod względem własnych potrzeb diety. 7. POSTRZEGANIE DODATKÓW ŻYWIENIOWYCH JAKO MAGICZNYCH ŚRODKÓW Niektórzy kulturyści próbują pozbyć się tłuszczu stosując karnitynę i chrom, zapominając o zapoczątkowaniu procesu spalania tkanki tłuszczowej przez zmniejszenie ilości spożywanych kalorii. Jeszcze inni biorą kreatynę, glutaminę i aminokwasy, [...]
[...] ludzie - tzw uzaleznieni od slodyczy... Ja tez iedys probowalam brac ale wydaje misie ze raczej dzial to na psychike niz na fizjologie - nie jesz slodyczy bo wiesz ze powinno ci sie nei chcec ich jesc :))0 Mozliwe tez ze trzeba chrom brac dluzszy czas aby zadzialal - polecam artykul o chromie autorstwa mgr Slawka Ambroziaka w aktualnym Shape
[...] i bedziesz mial powera. Pamietaj tylko zeby kupic czysta mikronizowana kreatyne najlepiej z fabryki SKW . Poza tym zaopatrz sie w witaminki . Pamietaj ze szczegolnie cynk + chrom + magnez + lecytyna pomagaja we wchlanianiu kreatyny do miesni, poprzez wplywanie na poziom cukru we krwii i gospodarke weglowodanowa . O HMB sie nie wypowiem , bo nie [...]
jeszcze L-karnityna 500 Forte + 30 kaps. 29.68 / 37.10 60 kaps. 55.21 / 69.00 Jeszcze L-glutamine 4000 , GTF Chrom organiczny , wogóle to chyba błędy są we wszystkich cenach/ilościach kapsułek w każdym produkcie który ma mniejsze i większ opakowania. POZDRAWIAM
[...] zachorowań i wagę ciała. Nadal spożywaj warzywa, płatki owsiane i inne całe ziarna, owoce i kasze. - Utrata wagi w pigułce? Czy z pikolinitu czy nicotinate, chrom wydaje się wspomagać wzrost mięśni i kontrolę wagi, tylko wtedy, jeśli dodatkowo ćwiczysz. Najskromniejsza utrata wagi w najlepszym razie wynosi - około 0,91 - 1,36 kg [...]