SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Plan treningowy, proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siła,ukończenie maratonu MTB Staż treningowy na siłowni: 0 Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, kolarstwo górskie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: Co dwa dni biegi 4 km

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2014-11-09 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam engystol. Już kilka razy byłam na krawędzi choroby i skutecznie ratował mi tyłek.

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 09:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego SPLIT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: 8 miesięcy. Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: 62 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: B.dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: liczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-11-09 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4-dniowy (wraz z ankietą)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kurekskiPrzemuś PŁEĆ: M WIEK: 16 WZROST: 183 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89,5 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: / OBWÓD RAMIENIA: 36 cm OBWÓD ŁYDKI: 40,5 cm OBWÓD UDA: 64,5 cm OBWÓD BIODER: 86 cm OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-11-09 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drop sety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 6 miesiecy Obwód pasa: 75 Obwód klaty: 102 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2014-11-10 14:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] domowych typu abs, pompki , brzuszki Obwód pasa 84 Obwód klaty: 85 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wfy w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na nabiał Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2014-11-10 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • icd_10 Z03

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    numer choroby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2014-11-10 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna nog

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Piekajaca swedzaca skora na piszczelach przyczyna jakiej choroby?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2014-11-11 05:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b.d Obwód klaty: b.d Obwód uda: b.d Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Obecnie tylko rekreacyjnie jazda na rowerze Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry, prócz kolana, które jeszcze dochodzi do siebie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-11-11 10:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co byś dał zamiast tego 3 posiłku? Ankieta: Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 182 Staż treningowy: brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): napisałem już w pierwszym poście Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: Masa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2014-11-11 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MODE ON’. W ekstremalnych przypadkach te same zmiany metaboliczne, które ograniczają wzrost mięśni w okresie budowanie masy powodują m.in. Zespół metaboliczny, cukrzyce i choroby układu krążenia. To nie znaczy wcale, że zachorujesz czy dotknie Cię ten zespół w momencie, kiedy tylko zaczniesz okres budowania masy. Większość osób, które ciężko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2014-11-11 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull 3x/tydz

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Skodzio PŁEĆ: Male WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 57cm OBWÓD BIODER: 79cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 77cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2014-11-11 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka/Redukcja/Inne Propo?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często):bieżnia, piłka nożna(teraz małe ilości już teraz, bardziej siatka ;/), biegam na wf, aerobic, pompki, brzuszki, siłka ;s Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :----- Stan zdrowia:----- Preferowane formy aktywności fizycznej:Otwarty na propozycje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :----- Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2014-11-12 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę O Porade Co do Suplementacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: 100cm (dopiero dokladnie zmiezylem Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3/4dni w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie jestem na nic chory ani uczulony Stan zdrowia: doskonały (dobre wyniki lekarskie) Preferowane formy aktywności fizycznej: Bardzo Aktywny fizycznie Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-11-12 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie/treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to zmienic :P Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkowka 3x w tygodniu 2h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, bieganie ( mam czas pon wt sr - silownia , czw trening pt czas na bieganie, sobota [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-11-13 00:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy tren--masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: VADE PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: OK 3 LATA ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 2 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 36.5 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 86 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2014-11-13 06:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 m-ce Obwód pasa 85 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x siłownia 3xcardio Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : carbo po treningu, monohydrat, białko, omega, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-11-13 11:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, odzywki - do redukcji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2014-11-13 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, odzywki - do redukcji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa 85 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3 x w tyg , praca 5x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : jedzenie w holandi.. Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: przytyc, nabrac masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2014-11-13 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może kiedyś... DT michalwezyk.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] próbek moczu itp. wyszły dobrze, ale jeśli o krew to już niezbyt dobrze. Okazało się, że mam podwyższony ALAT. Z tego co czytałem, to podwyższenie tego badania mogą wywołać choroby takie jak żółtaczka mechaniczna, marskość wątroby lub zapalenie wątroby. Jednak jeszcze trochę zanim wyniki zobaczy lekarz. Wtedy się okaże. Będę też miał usg, więc [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 13208 Data: 2014-11-13 16:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)