[...] obowiązkowo!! ) rotacja weglami, trening silowy 4 razy w togodniu, po nim aeroby, interwaly po okolo 50 min, czasem 5 razy w tygodniu, rowerek, bieznia STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie mam zadnych STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: tse, scorch, clen burexin BUDŻET: [...]
jak mowie sprawa indywidualna tobie nie ma nic inny moze stac sie wrakiem i jeszcze jedno brac rece od uzywek...wszelakich bo to napewno nie sprzyja hamowaniu choroby
[...] cykle po 2 tyg SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : dużo :) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: mało :) ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): dużo warzyw i nabiału, STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo spead extrems,corch, venom, lipo 6 [...]
[...] (basedowoidalne) – charakteryzuje się przewagą stanów pobudzenia, występuje tu: niepokój, stan rozdrażnienia, spadek masy ciała, zaburzenia snu, poczucie choroby, szybsze męczenie, zaburzenia stosunków międzyludzkich. Obserwuje się tu dobre samopoczucie sportowca, ale jego wydolność wskutek upośledzenia wypoczynku jest [...]
[...] w mediach, ale także w szkołach różnego szczebla. Badania epidemiologiczne pokazują, że zaprzestanie palenia istotnie poprawia stan zdrowia i zmniejsza ryzyko zachorowań na choroby "odtytoniowe", w tym raka płuc. Na polega szkodliwość palenia tytoniu?? Więc tak: Dym tytoniowy zawiera ponad 4000 szkodliwych związków chemicznych, z czego ponad [...]
[...] zapytanie/prośbę. Jeśli wybrałem nieodpowiedni proszę o przeniesienie. Planowałem wystartować 7 maja w X Mistrzostwach Herkulesa, niestety dzisiaj dopadł mnie początek choroby. Czuje każdy mięsień wszystko mnie boli, co prawda temperatury nie mam ale samopoczucie jest nie najlepsze. Co byście polecili aby jak najszybciej wrócić do zdrowia [...]
panowie, ja bijac desme mam pierwszy tydzien objawy 'choroby' ale pozniej wszystko przechodzi druga sprawa - bijac desme zawsze boli sama injekcja, wtlaczam towar zawsze powoli.poprostu roztwory wodne mi bola trzecia sprawa - kumpel bijac undery zawsze rozbija np 1ml na 2 szoty mowi ze wtedy nie ma prawie bolu.keiedy wali 1ml w jedno miejsce [...]
[...] takowy, aby miał sens powinien być wykonywany 2-5 razy w tygodniu, w przedziale czasu 20-60minut z intensywnością od 50-80% hr max. Przeciwwskazania do treningu cardio to choroby układu krążenia. W zapobieganiu nadwadze może być też bardzo pomocny, a często nie doceniany przez panie trening siłowy. Mimo iż wydatek energetyczny takiego treningu [...]
[...] wyraznie powiekszona lordoze ledzwiowa. masz bardzo duze przestrzenie miedzy kregami, co moze w gruncie rzeczy przelozyc sie na niestabilnosc kregoslupa i dyskopatie. oraz choroby zwyrodnieniowe gdyz tylne czesci kregow beda sie ocieraly o siebie. widac takze ze masz skolioze ledzwiowa prawostronna przez co masz krzywo ustawiona miednice. [...]
[...] zdrowy :D to mowili ze choroba mi slozy.. jednak tak czy inaczej wiadomo.. szybciej sie zmeczylem .. a tak wogole to nie tylko ja ale kilku znajomych twierdzi ze podczas choroby warto jednak sobie pocwiczyc jakas wszyscy od tego zdrowieja :) moze zalezne jest to od tego ze na treningu podnosimy temp ciala ? zaczynaj powoli,spokojnie cwiczyc [...]
każdemu sie zdarza, pierwszy trening po chorobie będzie ciężki, nic Ci sie nie bedzie chciało. Rób po prostu mniejszym ciężarem inż normalnie. Podczas choroby troche jak wiadomo spada ale nic nie poradzisz..
Majówka, słońce, dni wolne, a mnie dopadło ostre zapalenie gardła. Pierwszy raz od 3 lat nie jestem w stanie w siebie wcisnąć pokramu. Moje pytanie brzmi, czy znacie jakies potrawy, które będą w stanie łatwo pokonać opuchnięte gardło, i są w stanie dostarczyć sporej liczby potrzebny składników żywieniowych? I czy picie gainera jako uzupełnienie [...]
[...] hormonalnej, pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia, l tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na choroby, eliminuje wolne rodniki i wydłuża czas życia (u zwierząt laboratoryjnych aż o 60%). BV 159 frakcji WPI daje też wymierną oszczędność w konsumpcji białek, jeżeli WPI [...]
Ok. dzięki za odpowiedź jak znajdę kartę choroby to napiszę dokładniej co i jak z tego co pamiętam, że lekarz mówił, że to jest degradacja krążka miażdżystego czy jakoś tak... w każdym bądź razie ten krążek niszczeje...i lipa a mam dopiero nie Całe 16 lat...
[...] globu. Jak do tej pory nie znalazł zawodnika, który by go pokonał. Szkoda, że do tej pory nie doszło do walki z Brockiem Lesnarem (w tamtym roku przełożona z powodu choroby tego drugiego). Podobno do pojedynku ma dojść w końcu w lipcu tego roku. Pożyjemy, zobaczymy... 4. Brock Lesnar (4 wygrane, 1 porażka). W USA to człowiek-legenda! [...]
Witam, jak każdy człowiek czasem choruje. Jednak pierwszy raz zdarzyło mi się wpaść w dość ostrą chorobe podczas cyklu kreatynowego. Czy powinienem przerwać dawkowanie kreatyny ( i gainera? ) Póki nie wyzdrowieje? Dziękuje za odpowiedź.
[...] próchnicę zębów. Nadmierne spożycie cukru powoduje nadwagę. Usuniecie go z diety leczy objawy okaleczających, szeroko rozpowszechnionych chorób, takich jak cukrzyca, rak i choroby serca. Cukier może spowodować: hipoglikemię i nadwagę prowadzące do cukrzycy i otyłości, i to zarówno u osób dorosłych, jak i dzieci. Cukier wypłukuje z organizmu [...]
[...] -Twaróg chudy Trening siłowy 3x w tygodniu(ACT/FBW) , HIIT w nietreningowe, planuje także codziennie z rana rowerek na czczo. Niedziela wolna. 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ):Żadnych problemów. 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:Żadnych problemów. 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:Thermo Speed [...]