Witam serdecznie, przedstawiam plan po 3 poprawkach zgodnie z instrukcjami kolegów z siłowni i Jodełko z SFD ;) NICK: gregorcio PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 63 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok. 29 cm OBWÓD BICEPSU: 34,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 35 [...]
[...] mial przed soba w tym okresie pewne wyzwania -D jak najlepiej to rozegrac?kiedy zaczac cykl?ja osobiscie wolabym uniknac rozpoczynania jesienia i wiosna ze wzgledu na ryzyko choroby.Może zaczac gdzies w listopad/grudzien i pociagnaz z 8tyg propa,odblok z clomidu(dwa listki wystarcza?) I jesli bedzie wszystko ok tj.zadnych sajdow,dobre efekty to [...]
hehe, mamy podobne choroby xD może to ma podłoże astmatyczne ?: P Ogolnie, to bym sie jakos nie przejmowal, ale niedlugo bede jezdzil do szkoly autobusem(wczesniej mialem w zasiegu nogi ;P), tak to do miasta sobie jezdze czasem bez problemów, ale jak jest duszno to okropnie sie czuje Zmieniony przez - kaamilloss w dniu 2009-08-19 17:29:10
Witam, ankieta + program treningowy na 6 tygodni - do oceny. Jest to wersja "domowa" planu tj. regulowana ławka, sztanga prosta + łamana, hantle, drążek, poręcze do pompek. Mile widziane sugestie ulepszające trening ćwiczeniami wykonywanymi na maszynach. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: uociec PŁEĆ: m [...]
Witam. Założyłem dziennik dla motywacji, oraz dlatego, że wszyscy zakładają ale mniejsza z tym: ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: [...]
Witam. Pomóżcie mi bo juz nie wiem co mam robic. Mam trądzik od szóstej klasy podstawówki, aktualnie skonczylem Gimnazjum, uzywalem mnóstwo lekow. NA poczatku choroby stosowalem "davercin" przez pol roku i nadal mialem, poszedłem do Pani dermatolog i pzepsiala mi "clindacne i differin" stosowalem przez miesiac i gdy bylem na [...]
[...] coś takiego: Spłycenie lordozy L kręgosłupa. Lekkie skrzywienie kreg. L w prawo. Spina Bifida S1. Stawy krzyz/biodr. bz. Lekkie klinowe zniekształcenie trzonów D w dolnym odc. oraz L1 po przebyciu choroby Scheuermanna. Moje pytanie czy to są poważne objawy?...bo trochę tego dużo.ciekawe czy jest od biegania?.do ortopedy idę dopiero We wtorek
To, że fruktoza tuczy jest wiadome od dawna, aczkolwiek nie uważam, żeby jedzenie ich prowadziło do zaćmy czy choroby alzheimera, bo gdyby tak było to na świecie byliby sami ślepi, powykręcani ludzie. Trzeba też wziąć pod uwagę to, że owoce zawierają flawonoidy, które jak wiadomo są przeciwutleniaczami, zapobiegającymi różnym schorzeniom. Poza tym [...]
Witam. Pomóżcie mi bo juz nie wiem co mam robic. Mam trądzik od szóstej klasy podstawówki, aktualnie skonczylem Gimnazjum, uzywalem mnóstwo lekow. NA poczatku choroby stosowalem "davercin" przez pol roku i nadal mialem, poszedłem do Pani dermatolog i pzepsiala mi "clindacne i differin" stosowalem przez miesiac i gdy bylem na wizycie pani [...]
[...] rodziny rolniczej gdzie wiadomo chłopy bez siłowni były jak dęby :D. Natomiast ja jestem alergikiem w dzieciństwie (okres od urodzenia do 14 lat) bardzo często nękały mnie choroby, byłem bardzo podatny na przeziębienia (łykałem ogromne ilości antybiotyków, antyalergicznych leków itd.). Teraz wszystko się unormowało Zaobserwowałem u siebie: [...]
Chciałbym zrzucić parę kilogramów (uda, brzuch) Trening bieg/ ćwiczenia siłowe praktykuje dopiero od 2 tygodni i mam spore zakwasy. Oczywiście pamiętam o rozgrzewce liczę na waszą pomoc:) Pozdrawiam Czas na trening mam codziennie między 13-14 oraz 18-22 Obwody itd uzupełnię jutro bo nie mam pod ręką nic do pomiaru Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 [...]
[...] tak, że jeśli piję się głównie wodę źródlaną która jest pozbawiona mikro i makroelementów, powoduje jednocześnie ich wypłukiwanie, a także wypłukiwanie sodu z organizmu, który zatrzymuje wodę Przyczyny nadmiernej potliwości mogą być też inne: wysiłek fizyczny klimat/temperatura pożywienie genetyka zdolności termoregulacyjne organizmu czy choroby
[...] dostarczana z pożywienia ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jej syntezować. Wykazuje właściwości przeciwutleniające (niszczy wolne rodniki) a tym samym pomaga zwalczać choroby, pomaga podnieść poziom Hormonu Wzrostu, obecna przy budowie Kolagenu, wchłania Wapń i poprawia koncentracje umysłową. L-Fenyloalania - ulega konwersji do tyrozyny, [...]
[...] dostarczana z pożywienia ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jej syntezować. Wykazuje właściwości przeciwutleniające (niszczy wolne rodniki) a tym samym pomaga zwalczać choroby, pomaga podnieść poziom Hormonu Wzrostu, obecna przy budowie Kolagenu, wchłania Wapń i poprawia koncentracje umysłową. L-Treonina odgrywa ważną rolę w syntezie [...]
[...] Oprócz swoich właściwości kulinarnych pieprz kajeński jest stosowany w medycynie naturalnej do leczenia takich przypadłości jak: dolegliwości gastryczne (np. bóle brzucha), choroby układu krążenia, bóle reumatyczne, bóle gardła (płukania). źródło - wikipedia.pl Poza tym poparte moimi doświadczeniami. Jak już wyżej wspomniałem fajnie grzeje po [...]
No powiem że w sumie wcześniej na to nie patrzyłem. Mam nadzieje że z czasem się to wyrówna bo teraz różnica jest i to spora. Wrzucam fotki z przed choroby. Zmieniony przez - romk14 w dniu 2009-08-23 14:41:16
w 3 miesiace przytyles 45kg? bo poszlo to troche niejednoznaczne juz rozumiem, faktycznie dopisales, ze sprzed choroby. ale zeby az 45 kg? sporo, to wazyles wczesniej 85? nie widac az tak bardzo tej roznicy. Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-23 17:57:07
[...] z wielką dynamiką, już w dawkach miligramowych i często w kilka sekund po wprowadzeniu do organizmu. Zadaniem leku jest szybka zmiana obrazu metabolicznego przebiegającej choroby i szybkie przywrócenie homeostazy, bo nikt nie chce się leczyć latami. Faftag. Zobacz... Gdyby tak podchodzić do wspomagania, to doszlibyśmy do absurdalnego wniosku, [...]