Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek stwierdzić, że jesz więcej, niż tak naprawdę potrzebujesz i chcesz? Czy czujesz się wtedy tak jak osoba, która chce rzucić palenie, lub inny nałóg? Oczywiście o ile wiesz, jak może się taka osoba czuć. Z pewnością rzucenie nałogu nie jest niczym prostym. Niby się chce przestać coś robić, ale z jakiegoś powodu jest [...]
[...] Teraz mnóstwo znajomych choruje, pogrom straszny, mam wrażenie że jest gorzej niż w czasie covida. Niektórzy twierdzą, że do zmniejszenia odporności na takie pospolite choroby, które są z ludźmi od dziesiątek lub setek lat jak grypa przyczyniło się to, że mnóstwo osób zaszczepiło się na sro.vid. Inna możliwość jest taka, że obecna grypa, [...]
[...] odporność :( Ja to akurat spędziłam półtora tygodnia w dymie papierosowym u rodziców, na bank nie pomogło to moim płucom, fuj. Mówi się też, że smog ma duży wpływ na choroby układu oddechowego, a niestety w tym sezonie ludzie palą najgorszym syfem :( Przyczyn może być mnóstwo. Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-01-09 18:49:31 Zmieniony [...]
Podobno podczas choroby powinno sie byc na zerze albo lekkim surplusie, wiadomo, że ciężko bo apetyt zerowy ale jakieś dżiuzeppe powinno dać rade wjechać
[...] w górnej granicy 42 na 44 z tego co pamiętam, testosteron był trochę poniżej średniej, ale w normie. Generalnie od 5 lat choruję na cukrzyce i nadciśnienie, kontroluję te choroby, wyniki mam w normie, biorę 3x dziennie metforminę, insulinę brałem tylko na początku. /SFD/2023/1/10/8967ebf2d2cd4014a68cbc30ebf26bf8.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] to, że mamy do czynienia z czymś poważniejszym niż np. utrwalony nawyk garbienia. Skolioza powinna być poddana diagnostyce lekarskiej. To lekarz ortopeda kontroluje przebieg choroby i wyznacza odpowiednią rehabilitację. Czym dokładnie jest skolioza? Jakie ma objawy? Czy można trenować na siłowni ze skoliozą? Wszystkie informacje otrzymasz od nas [...]
[...] a teraz jednak te odruchy mam jakieś inne. Chyba zdrowsze w ostatecznym rozrachunku, chociaż teraz pewnie przydałoby się zamówić jakąś pizzę w ramach wynagradzania sobie choroby ;) I jak już tak sobie piszę bez sensu niesportowy post, to dodam, że poczytałam trochę wpisów na instagramie jakiegoś ciałopozytywnego chłopaka i siedzi mi to [...]
[...] Alicja Kostecka Oznaczenia interferonu alfa w toczniu rumieniowatym układowym mogą być pomocne w przewidywaniu rzutu choroby Ann Rheum Dis. 2019 Dec;78(12):1669-1676 [...]
Generalnie jestem na takiej redukcji przerywanej jakby to nazwać, odchudzam się od 5-4 lat kiedy zachorowałem na cukrzycę typu drugiego i nadciśnienie (obecnie obie te choroby mam pod kontrolą i biorę leki, nie biorę insuliny) i schudłem ze 146kg do 86kg w tym czasie, potem trochę przytyłem i teraz mam 93kg obecnie, na oko 25%+ body fat i jestem [...]
i bolesna i nie wiem czy dam radę, a ze względu na cukrzycę i nadciśnienie, niski bf pozwoli jeszcze lepiej kontrolować te choroby, cukrzyca może wejść nawet w stan remisji przy niskim bf i odpowiedniej diecie, dlatego mi na tym zależy. Nigdy nie brałem żadnych sterydów, ale myślałem, żeby zacząć od 500mg testosteronu tygodniowo i do tego [...]
[...] brzucha, o gazach nie wspominając. Z czosnkiem z kolei jest tak, że nie każdy może go jeść, np. jak ktoś ma słabą krzepliwość krwi, niskie ciśnienie tętnicze, czy niektóre choroby układu pokarmowego, to czosnek jest niewskazany, bo może właśnie podrażniać układ pokarmowy. Na szczęście nie mam takich problemów. Dla tych, którzy chcą się leczyć [...]
[...] tym nie ma problemów. Przypominam, że mam cukrzycę i nadciśnienie i im dłużej pozostanę otyły z dużą tkanką tłuszczową tym gorzej dla mojego zdrowia, dla przyszłego rozwoju choroby, dla przyszłych powikłań, a jak zredukuję do niskiego bf, to możliwe że cukrzyca wejdzie w stan remisji przy odpowiedniej diecie i to jest dla mnie bardzo ważne [...]
5-alfa-reduktaza występuje we wszystkich narządach androgenozależnych – gruczołach łojowych, potowych, potowych apokrynowych i dużej części mieszków włosowych. Przekształca ona testosteron do dwuhydrotestosteronu (zwanego też dihydrotestosteronem), co wg jednej z teorii jest związane z łysieniem. Dlatego przypisuje się potencjał przyspieszania [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiec postanowiłem w koncu trening zrobic , meczy mnie jeszcze kaszel zazwyczaj rano i wieczorem , no i od czasu do czasu cos tam z zatok jeszcze spłynie . Juz mam dosc tej choroby. Trening 1.uginanie przedramion ze sztanga łamana 4 serie 2.modlitewnik maszyna 3 serie 3.modlitewnik mlotkowo 3 serie 4.francuskie sztanga lezac 4 serie [...]
[...] ze trzy fakultety ze cztery języki te sprawy przy aparacji młodego Boga (przy tym będzie można już na etapie "projektowania" pomyśleć o tym by wykluczyć pewne schorzenia i choroby które nękają nas) no a ta gorsza czyli biedniejsza część społeczeństwa która będzie skazana na tradycyjną prokreację będzie produkowała obywateli drugiej kategorii a [...]
Postanowiłam założyć dziennik, żeby wspomóc swoją motywację w regularnym ćwiczeniu i trzymaniu diety. Do tej pory jedynie przeglądałam dzienniki innych pole dancerek, ale nadszedł czas na oficjalne dołączenie do społeczności. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mominator WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: siłownia [...]
Według badań naukowych mamy wpływ na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, raka czy cukrzycy, wystarczy zmienić nawyki żywieniowe. Sama rezygnacja z alkoholu mogłaby uratować na świecie każdego roku nawet 3 mln osób. Niestety większość ludzi nie podejmuje odpowiednich działań, by przedłużyć sobie życie, lub robi to zbyt późno. Podsumowując Dieta ma [...]