choroby

Heh, napisałam post, który gdzieś tam jest poniżej, ale żeby się bardziej zmotywować i słuchać Waszych wskazówek i rad postanowiłam założyć dziennik. Na SFD dużo kiedyś pisałam. Ale to było daaawno temu. Wiele się przez ten czas zmieniło. Przede wszystkim zostałam mamą dwójki wspaniałych chłopców. W pierwszej ciąży przytyłam 17kg, w drugiej - [...]

[...] treningowy : redukcja tkanki tłuszczowej Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : witaminy i minerały, bcaa Ostatnio przerabiany plan :

2 lata z rzędu czosnek, bieganie w -20, basen i nawet kataru nie miałem po 15 km, zero choroby

Był trening, jako że forma po przerwie i w końcówce choroby jeszcze nie taka jak pod koniec ubiegłego roku, zrobiłam nową tabelkę i traktuję go raczej jako rozgrzewkowy niż prawdziwe zmagania sama ze sobą%-) ale był i nie padłam w połowie}:-( Rozgrzewka 10 min. Po rozciąganie /SFD/Images/2016/1/8/9a0acc5cd77944cfb7956e9d6857c470.jpg Dzisiejsza [...]

[...] TLPD głównie wskazane są w depresjach endogennych w przebiegu chorób afektywnych, a także w zaburzeniach depresyjnych, jak depresje nerwicowe, depresje reaktywne, niektóre choroby OUN czy uzależnienia. Depresje oporne na działanie TLPD to wskazanie do stosowania SSRI. Inhibitory MAO (inhibitory enzymów rozkładających NA i serotoninę) mają [...]

[...] ankiecie: Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full sprzęt na siłowni Dieta: opisana w temacie wyżej Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nie ma Zażywane suplementy: odżywka białkowa 80% Ostatnio przerabiany plan: opisany wyżej Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

. @Masti zapraszasz osoby trenujące na trening z zawodowcami ok fajna sprawa ale dlaczego na tym zdjęciu promujesz choroby skórne? http://www.sfd.pl/Ustawka_treningowa_dla_%2B_35%2CPozna%C5%84_24_stycze%C5%84%2Cgodz_12%3A00-t1098954-s7.html Czy ten chłopak facet ma chorobę skóry jest chory czy stan jego skóry świadczy o chorobie czy o nadużywaniu [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Agnes291 WIEK: 39 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: zerowy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 106 WZROST: 173 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 75 OBWÓD BIODER: 120 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 120 OBWÓD TALI 110 OBWÓD KLATKI [...]

[...] badania na bieżąco i wszystko jest w porządku, a w dodatku zauważam u siebie znacznie lepsze samopoczucie, większą aktywność, skupienie jak i odporność na wszelkiego rodzaju choroby, przeziębienie. Dieta wysokotłuszczowa, według mnie jest najlepszym sposobem żywienia, grunt to umieć ją zbilansować i nie wykluczać węglowodanów z diety, bo kiedyś [...]

No dalej niech zacznie działać ta glukozamina Czekaj tatka latka%-) http://pogromcymitowmedycznych.pl/myth/2461/glukozamina-pomaga-na-choroby-staw%C3%B3w/

[...] spadam z wagi.I słyszałem że skuteczny trening na spalanie tkanki tłuszczowej to interwały i właśnie z chęcią bym zaczął i nie wiem skąd taki plan mam zdobyć .I też pewne choroby mi przeszkadzają w odchudzaniu takie jak niedoczynność tarczycy,przełyk baretta i choroby psychiczne.I też zacząłem się przykładać co do treningu czy jeśli chodzi o [...]

Witajcie, byłam kiedyś na forum, ale zabrakło mi cierpliwości i wytrwałości, później się trochę pogubiłam, szukałam swojej drogi i nie tylko jej nie znalazłam, to jeszcze sobie naszkodziłam. Zasady Ladies już przypomniane i postanowiłam, że podejmę jeszcze raz walkę. Od 10 lat próbuję schudnąć z lepszym bądź gorszym skutkiem. ANKIETA ****DANE [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nelcia23 WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Bez stażu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 kg WZROST: 163 cm OBWÓD RAMIENIA: 30 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 106 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 97 OBWÓD TALI 86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

Podobno fajna jest książka wydana również w języku polskim Jak żyć z Hashimoto Ja mam książke Izabeli Wentz Z anglojęzycznych fajna Stop The Thyroid Madness, jedynki nie czytałam, mam tylko II, strona też jest skarbnicą wiedzy Polecam też forum gazetowe Choroby tarczycy i hashimoto

Podobno fajna jest książka wydana również w języku polskim Jak żyć z Hashimoto Ja mam książke Izabeli Wentz Z anglojęzycznych fajna Stop The Thyroid Madness, jedynki nie czytałam, mam tylko II, strona też jest skarbnicą wiedzy Polecam też forum gazetowe Choroby tarczycy i hashimoto Tą od Wentz nawet w ręce miałam wczoraj w Empiku, przeglądałam. [...]

[...] że w miarę ogarniam temat, zaczynałam z pułapu ~2100kcal. Potem stopniowe ucinanie zamiast podkręcić aeroby albo manipulować makroskładnikami. Nietolerancje pokarmowe, choroby itp. sprawiły, że właściwie zgłupiałam, przez długi czas żadnych efektów, bo nie znałam swojego organizmu, nie wiedziałam, co mi szkodzi... No i tak żyłam na 1400 [...]

Mimo ch**owego samopoczucia i początków choroby trening musi być ! :D Boczny akton barków prawie eksplodował, w prawym co prawda jak zwykle 100x mocniejsze palenie niż w lewym ale co zrobić %-) Tak to już jest u krzywych ludzi :D Wiem że nie można promować innych firm ale wszystkie suple które dostałem są prozdrowotne i UNS nie ma ich w swojej [...]

[...] chilli zmielone,czosnek,zielona herbata,cynamon z płatkami i orzechami i z siemię lnianym ,pierz cayenne.Bo chcę trochę spalić tkanki tłuszczowej i schudnąć a mam problemy zdrowotne gdzie czytałem w internecie że mogą hamować odchudzanie.A są to takie choroby jak niedoczynność tarczycy,przełyk baretta i choroby psychiczne.Proszę o odpowiedź

Wołowina zależy jak częć tej wołowiny, bo np udziec to na gulasz, rostbraf antrykot czy polędwica to na steki. Ale Ty masz te wszytskie choroby ?

[...] bo chyba w piatek zaczynaja sie ME w reczna w Polsce ? Wczoraj silownia, duzo, ale nadzwyczaj niskie tetna, szczegolnie dziwne z uwagi na to ze caly czas chodze na granicy choroby, a moze dlatego. Obiecalem wrzucac co jem, czasu malo ale wklejam wszystko w jednym posilku, w rzeczywistosci jem zwykle 4. Nie wpisuje warzyw kolorowych i lisci bo [...]