choroby

[...] treningowy: BRAK Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna (3x w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : BRAK Stan zdrowia: BDB Preferowane formy aktywności fizycznej: SIŁOWNIA Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : KREATYNA Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

[...] klaty: 94 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): z 2x w tygosniu rower ,pilka nozna czasami w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia trening silowy i 2 razy tabata w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bialko [...]

[...] Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening siłowy 3/4 dni w tygodniu, czasem siatka, nożna i ręczna. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

Przemyślałem zasadność dalszej redukcji i uznałem, że CZAS NA MASĘ Podsumowanie redukcji 2015: Redu była dość długa, miałem w trakcie trochę choroby, wyjazdów, nauki, więc bez napinki cisnąłem. Wymiary: Data: 7 lutego / 20 czerwca Waga: 83,6kg / 77,5kg Klatka: 109,5cm / 105cm Talia: 81,5cm / 77,5cm Pępek: [...]

[...] żołądka do przełyku, które czasami sięga wysoko, powyżej przełyku, powodując palenie i uczucie kwaśności w gardle. Zgaga jest podstawowym i najczęściej (...) Jak dochodzi do choroby refluksowej przełyku? Nie ma jednej i bezpośredniej przyczyny, zazwyczaj na jej powstanie składa się wiele czynników, które często występują łącznie. Należą do nich: [...]

Cześć, jestem tu nowa, zgodnie z zasadami poniżej moja ankieta: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Polin13 WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ( wcześniej rok regularnych ćwiczeń 4-5 razy w tygodniu), ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok. 50 kg WZROST: 168 cm [...]

DANE PODSTAWOWE NICK: wiolus 91 WIEK:23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY 0 WAGA CIAŁA: 75 WZROST:170 OBWÓD RAMIENIA:106 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:64 OBWÓD BIODER:108 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:90 OBWÓD TALI 76 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:102 ****CEL************************************************* Zgubić nadwagę waga max 65 kg ****STAN [...]

[...] co w rezultacie (mam nadzieje) przyniesie efekt odstawienia antydepresantow -utrata cellulitu który jest moim glownym problemem, -budowa miesni -utrata kg STAN ZDROWIA: -choroby przewklekle:brak -przebyte kontuzje:brak -wady postawy:krzywy kregoslup,bole kregoslupa -alergie:brak -problemy zdrowotne niewiadomego pochodzenia:brak -czy egularnie [...]

Dzieki kochani , juz oczywiście wypełniam. Nie 160cm tylko 164 cm ;) nie pomniejszaj proszę tego co juz małe :p ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ToBeFit WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: trudno określić... 2miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 43kg WZROST: 164cm [...]

[...] grup leków statyny są nie tylko najbardziej skuteczne, ale także najlepiej tolerowane. Ponadto rośnie liczba dowodów na to, że intensywne stosowanie statyn hamuje postęp choroby wieńcowej i w niektórych przypadkach może być stosowane zamiast bardziej inwazyjnych metod takich jak angioplastyka. [...]

[...] odważniki kulowe w skróconej formule czyli ciągnij pchaj w dwóch ćwiczeniach Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : Domowa siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Dna moczanowa Stan zdrowia: ogólnie bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: sporty siłowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałem [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 185 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na siłowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu:Podstawowy osprzęt Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Zażywane suplementy: Brak Ostatnio przerabiany plan: split

Witam. Mam 19 lat , biegam 3 lata jednak od miesiąca traktuję to na poważnie, póki co brałem udział w 3 biegach (nastepny jutro). Mimo choroby z jaką się borykam (alergia,astma) nadal chce to robić. Aktualnie jestem na planie treningowym do maratonu 4x run w tygodniu. Również chodzę na siłownie Poniedziałek,wtorek piątek , ćwiczę ogólnie mięśnie [...]

[...] do pożądanej formy. Dowiedziono już, choć lobby producentów żywności stara się zagłuszać takie publikacje, że to niewłaściwy stosunek O6 do O3 odpowiada w głównej mierze za choroby cywilizacyjne jakimi sa problemy z układem sercowo naczyniowym a nie jak dotąd mówiono tłuszcze nasycone. Także jeżeli mamy na uwadze zdrowie to lepiej oleje roślinne [...]

[...] rok*********e inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga hantle lawka Dieta: tak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: -- Ostatnio przerabiany plan: aktualny plan treningowy Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

[...] Badania pokazują, że wysoki poziom fitosteroli w diecie znacząco obniża wchłanianie szkodliwego cholesterolu i może bardzo korzystnie wpłynąć na zmniejszenie ryzyka choroby serca.edna łyżka oleju z pestek z dyni zawiera około 120 kalorii, przede wszystkim pochodzących z kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-9. Potrzebujemy tych kwasów w [...]

[...] Badania pokazują, że wysoki poziom fitosteroli w diecie znacząco obniża wchłanianie szkodliwego cholesterolu i może bardzo korzystnie wpłynąć na zmniejszenie ryzyka choroby serca.edna łyżka oleju z pestek z dyni zawiera około 120 kalorii, przede wszystkim pochodzących z kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-9. Potrzebujemy tych kwasów w [...]

[...] ponizej Obwód klaty:92cm Obwód uda: 57.5cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W tej chwili rowerem MTB (w terenie) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: 100% albo nic Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosuje Stosowane wcześniej [...]

Cześć :) Na początek ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: małami93 WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące ćwiczyłam na siłowni, choć nie był to usystematyzowany trening, potem zaprzestałam (miesiąc temu) chodzenia tam, od 2 tygodni znów podjęłam aktywność fizyczną - trochę meb b ABS, Mel B pośladki, [...]

[...] TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 12-13%(?) 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 2400kcal zbilansowana, planuję wejść na low carb, 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: średnia 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Revex 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: [...]