SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholesterol

  • Dieta do oceny. Dziekuje za pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej lniany LINOLIO (100ml): wartosc energetyczna - 828 kcal białko - 0g ww - 0g tluszcz - 92g w tym: nasycone - 9g jednonienasycone - 16g wielonienasycone - 67g cholesterol - 0mg witamina E - 20mg PS Oliwa z oliwek to zrodlo glownie kwasow tluszczowych jednonienasyconych, a olej lniany wielonienasyconych, wiec roznica jest znaczna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-02-26 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe??0_0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4.dlaczego nie można zastapić oliwy z oliwek olejem słonecznikowym ?? To wydaje sie byc proste. :) Mam nadzieje ze dobrze doczytałam. Po 1: tłuszcze wielonasycone obniżają cholesterol we krwi, a jednonasycone na to nie wpływają. po 2: oliwa z oliwek zawiera kwasy omega 9 czego nie ma olej. po 3: chyba najwaznijesze : Ponadto w zachodzącym w [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9752 Data: 2007-03-02 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla faceta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest odchudzić kogoś, kto tego nie chce lub nie ma ochoty na jakiekolwiek ograniczenia i poświęcenia. Pamiętaj też, że zachowanie późniejszej wagi wymaga zmiany nawyków żywieniowych na stałe. Nie da można się odchudzić i z powrotem jeść co popadnie i nie przytyć. Twój tata bierze jakieś leki? Robił sobie jakaś badania, np cholesterol, glikemia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2007-03-08 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla faceta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc jeśli chodzi o leki to tak jak wspomniałam tylko na zgagę. Stosowane doraźnie przed posiłkami, które wywołuja u niego objawy zgagi. Cholesterol z tego co twierdzi w ostatnich badaniach wyszedł w normie. Pozostałe badania "podstawowe" równiez w normie. Wiem, że ciężko jest odchudzić kogoś, kto tego nie chce lub nie ma ochoty na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2007-03-08 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze> Gain Fasy czy Serious Mass??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwsza str z googla: Skład w dwóch miarkach (337g): Kcal 1250, tłuszcz 5g, cholesterol 75mg, węglowodany 251g, wit A 5000 iu, wit C 60 mg, wit D 200iu, wit E 30 iu, tiamina 5 mg, ryboflawina 5 mg, niacyna 50 mg, wit B6 5 mg, kwas foliowy 400mcg, wit B12 20 mcg, biotyna 300 mcg, kwas pantotenowy 100mg, wapno 776 mg, żelazo 9 mg, fosfor 350 mg, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2007-03-11 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniszczone dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ingredients: Petrolatum, Aqua,Paraffin, Paraffinum Liquidum, Glycerin, Sorbitan Oleate, Carnauba, Cholesterol, Ceramide 3, Olecic Acid, Palmitic Acid, Cabomer, Tromethamine. Contains 63% of fat. Mietki- obiektywna opinia?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2007-03-22 09:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobuj zastosowac aspiryne na rozrzedzenie krwi, do tego dodalbym napewno kwasy tłuszczowe omega - 3C (odpowiedzialne za cholesterol i naczynia krwionosne) no i czosnek aby cisnienie miescilo sie w normie. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-24 19:50:34

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2007-03-24 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BYLEM U LEKARZA, ekg nie robil, tlyko cos pobadal, ponasluchiwal i stwierdzil ze serducho bije dobrze, mowilem ze przy naciskaniu na klatke boli itp... przepisal mi ketonal 2x dziennie - a po holere ten ketonal to nie wiem :/ kropki na serce (milocardin ) 3x dzinie mowilem mu ze bralem kropki juz 4 dni a ten ze "ale nie w polaczeniu z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2007-03-26 20:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase!! PoMoCy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ponieważ mam dziedziczny cholesterol Przy tego typu skłonnościach powinieneś co jakiś czas sprawdzać jego stan. Przy wysokim poziomie cholesterolu bardzo wżna jest odpowiednia dieta. Co do produktów to: mleko 3,2 zamieniłbym na chudsze, natomiast z sereka homogenizowanego bym zrezygnował. Jedank pierwszym krokiem według mnie jest zrobienie badań

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2007-04-04 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,70 g ww 78,90g kalorie 344 VI Posiłek 20.00 125g Ser twarogowy półtłusty białko 23,37g tłuszcz 5,88g ww 4,63g kalorie 166 Teraz jest ok? Do tego jeszcze jakieś warzywa i owoce, i będzie dobrze:D Wiem, że jest trochę za mało tłuszczu ale ja mam sporo tłuszczu, a poza tym mam prawdopodobnie cholesterol i nie chce pić oliwy z oliwek. Oceniajcie!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wody w treści jelitowej, wchłaniają kancerogeny powstające w jelicie grubym z rozkładu kwasów żółciowych i przyspieszają ich wydalanie. Błonnik zmniejsza również stężenie cholesterolu, trójglicerydów i glukozy. Produkty zalecane w diecie: Mleko odtłuszczone świeże i zsiadłe, kefir i jogurt, Chudy twaróg i biały ser, Białka jajek, żółtka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla nie mogącego przytyć...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Homo nie jest teges... zdrowy: http://209.85.135.104/search?q=cache:wzEyl8HGnpcJ:www.zdrowie-uroda.pl/index2.php%3Foption%3Dcom_content%26do_pdf%3D1%26id%3D32+homogenizowany+cholesterol&hl=pl&ct=clnk&cd=4&gl=pl Rozdrobnione poprzez homogenizację cząsteczki tłuszczu bez żadnych problemów przenikają do krwi, omijając proces [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2007-04-16 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak brac cwiczac 2 x dziennie i takie tam.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te nadywzki nie sa grozne? mam tez czasem problem w watroba (prawy bok, pod rzebrami) czasem pobolewa, takie lekki klucie, co to oznacza? ogolnie prosze o jakies sugestie i wnioski z ww sprawozdania:) a no i cholesterol + blonnik 230 - 500 blonnik 26-32 dzieki, pozdrawiam ps dane w oparciu o wyliczenia wlasne i program dziennik posilko vitalmax

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2007-05-07 01:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalić brzuch

    Post
    Trening w domu

    [...] taka ciekawostka - DIETA WYSOKOBIAŁKOWA DR. ATKINSA Zalecenia: spożywanie wyłącznie pokarmów bogatych w białko i tłuszcze zwierzęce (zawierające nasycone kwasy tłuszczowe i cholesterol) - głównie mięsa, serów i jaj. Rezygnacja z węglowodanów tj. owoców, warzyw, zbóż, ziaren. Skutki: narażenie organizmu na niedobory wapnia, błonnika i kwasu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2007-05-17 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mniej lub więcej. Przykładowo Mogę podać bodajże przedostatnie badania jakie zrobiłem na własny koszt z powodu wyjazdu (morfologia, rozmaz, OB, aspat, allat, mocz, cholesterol) i wyniosło Mnie to ok 70zł. W Mojej okolicy usg j.brzusznej 30-50zl, rtg płuc 20-30zl. Ale jak pisałem wyżej różnice w cenach są standardem, także jedynie możesz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2007-05-21 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla przykładu opiszę własny przypadek. Co 4 do 6 tygodni wykonuje - morfologia, rozmaz, OB, ASPAT, ALLAT, cholesterol, cukier, mocz, ciśnienie jak Mi się chce (Mam własny aparat); Co 3 do 6 miesięcy wykonuje usg j.brzusznej; OMG Chce Ci się tak? Co miesiąc czy dwa biegać robić badania krwi? To mi zalatuje jakimiś natręctwami (no chyba, że w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2007-05-24 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to jak zależy Ci na masie w szybkim czasie to zakup kreatynę. Co do innych supli to możesz brać (to mój zestaw): 1) Rano - Omega - 3 (źródło zdrowych tłuszczy, obniża zły cholesterol), kompleks witaminowy. 2) Przed treningiem L-Glutamina ( poprawia regenerację), kompleks aminokwasów (lepsza wydolność, poprawia koncentrację), wit. C (zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2007-05-29 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani Bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sports One Extra Mass Wielkość porcji – 3 miarki (162g) Ilość porcji w opakowaniu – 18 (3000g), 31 (5000g) Skład jednej porcji %pokrywanego dziennego zapotrzebowania* Kalorie – 690 Kalorie z tłuszczu - 40 Tłuszcze ogółem: 7g 8% Tłuszcze nasycone 2,5g 13% Węglowodany ogółem: 86g 30 % Błonnik 0g Cukry 15g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2007-06-06 18:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny, szybkościowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Pavlo masz Racje w 100% jednak nie nalezy rozgRaniczac tłuszczy na zdRowe i niezdRowe ( jek bedziemy pic samą oliwe to siłą rzeczy zdRowe to niebedzie) musimy spozywac wszystkie kwasy tłuszczowe w odpowiedzniej ilosci zalozmy taki "zły cholesteRol" to dzieki niemu wytwaRza sie testosteRon wiec ogRaniczenie jajek jest niewskazane rowniez [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2007-06-17 09:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketonowa dla nie-kulturystki ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz wysoki cholesterol to low-carb jest przecież w sam raz - HDL będzie proporcjonalnie wyższy, a LDL niższy. Zdrowie można więc tylko naprawić Oczywiście to jest twój wybór i zrobisz, co będziesz chciała, ale daj przynajmniej szansę low-carbowi i zobacz jak będziesz się czuła; pamiętaj o OKRESIE ADAPTACJI - wstępny okres to parę tygodni, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9860 Data: 2007-06-24 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)