https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Arlene Blencowe uważa, że większa agresja w walce doprowadzi ją do zwycięstwa nad Cris Cyborg na gali Bellator 279 Niespodzianki zdarzają się w MMA i jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem Arlene Blencowe, zamierza ona o tym wszystkim przypomnieć w rewanżu z Cris Cyborg na gali Bellator 279. Julianna Peña [...]
[...] jako dzień wolny od ciężkiego treningu) Czw - siłka Pt - hiit Sb - siłka Nd - areoby, tj. bieg 8km Czy może lepiej 3x hiit w tygodniu? Pytanie trzecie: Jeżeli na hiicie daje z siebie wszystko, 4 głowę uda i płuca bolą mnie jak cholera, ale nie chce mi się wymiotować, to jest ok? Gdzieś czytałem, że jak się nei chce zygać, to było za słabo :P
[...] wiem czy przeczytałeś co pisałem w pierwszym poście. Chce się pobawić splitem żeby lekko podreperować wygląd klatki. Nie mówie tu o całkowitej rekompozycji czy rozbudowaniu cholera wie jakim. Mogę targać 300kg na ławce a i tak mieć słabo rozwiniętą górną część klatki, czyż nie? Dlatego zastanawiam się po co ci wyniki siłowe. To sa PODSTAWOWE [...]
mhmm czyli clen jest rozumiem mocnym antykatabolikiem?? jestem miesiac po kuracji wiem ze powiniene odczekac ale cholera juz sie zbliza lato i jakos trzeba wygladac!!ptanie czy mam pic bailo czy aminokwasy i czy sobie kupic jakis na poczatek spalacz czy od razu zaczac na clenie??co lepiej??? pozdro
[...] (chyba 6) ale najwiekszy z nich mógł ważyć jakieś 60-65 kg, czyli o 40 kg mniej ode mnie i o jakieś 70-80 mniej od mojego kumpla (nie żartuję, facet to mutant - wielki jak cholera). Ale mojego kumpla z jednostki pobili. Trafił do szpitala. Tak więc lepiej nie ryzykować. "Nec Hercules contra plures - jak mawiała pewna mądra Rzymianka, porąc [...]
Cholera i znowu na mnie Jak wywale to na mnie, że cenzura, jak zostawie to też na mnie, że nie dbam o poziom. Z Tsunami na przykład to się wszyscy śmieją i jest to powszechnie tolerowane... bo nie mozna inaczej Ciężkie jest życie moderatora... Wraz z gronem moderatorskim uznaliśmy, że post może póki co zostać. Może autor postu powie konkretnie o [...]
Testo P / Tren A / NPP / Dbol Inject 4x 50mg / ml hmm dość extremalne połączenie nandro + tren , tu chyba bez VIAGRY/CIALIS sie nie obejdzie blok jak cholera , i gino progesteronowe , dziwne połączenie jak dla mnie
Hehe ja też tak kiedyś miałem Ale im dłużej trenuję, tym jestem spokojniejszy i mniej chętny do bitki. W zasadzie to praktycznie nie boję się o siebie (za wyjatkiem zębów:/) tylko o to co mogę zrobić drugiemu człowiekowi bo jakoś tych ludzi łatwo jest pouszkadzać w złości:/:/ Cholera kiedyś jako małolat studiowałem jakieś śmiertelne i niezwykle [...]
to jak on ma 10%bf to ja mam sam niewiem ile ale z 16 chyba!!!!!!!!!!!!!!! to daj fote quazara porownamy ale trudno mi w to uwierzyc, im wiecej masy miesniowej tym nizszy bf niezgodze sie z tym to popatrz sobie na tych ciezarowcow maja miesni od cholery i sa zalani fatem(tluszczem) jak cholera...
Albo jeszcze inaczej. Słyszeliście o froncie z npp dla deki? Wyczytałem na zagranicznych forach, że warto. Tylko cholera dawki pójdą całkiem spore w pierwszych tygodniach. Enan rozpisany to teraz czas na resztę: 1-4 npp 100mg e3d 1-17 deca 375mg e6d Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - only4fun w dniu 2016-08-05 14:43:20
Myślę, że Twój problem tkwi w niewłaściwym odżywianiu się. Musisz zadbać o to, aby przed treningiem ( ok. 2-2,5 godz.) zjeść porządny posiłek dostarczający odp. ilość białka i węglowodanów przy względnie niskiej zawartości tłuszczu. To zapewni Ci paliwo na czas treningu. Co do suplementacji moim skromnym zdaniem nie potrzebujesz gainera tylko coś [...]
[...] ale ale ze tak powiem MENDA taki antybiotyk mi przepisała że narody klenkajcie weźmiesz tabletke na gardło nie pomaga a tak szarpie brzuchem chce sie wymiotować a boli jak cholera a poźniej sie dziwią ze nikt niechce chodzić do lekarza a jeszcze beszczelnie chcą podwyrzek poprostu żal dla polskiego narodowego funduszu zdrowia i w zamian za [...]
Niestety nie pamietam nazw poszczegolnych pozycji wiec tego Wam nie jestem w stanie powiedziec, cholera. Moze kiedys dopisze. Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.
Mały striptis....to spojrzenie uwiedzie wszystkich Zakładamy pas.... Cholera...jak ciężko dzisiaj znaleźć dobrą dziurkę... Ready for action!!! Jeszcze tylko trochę magnezji...
Oglądałem dopiero co tą walkę na YT i byłem od początku przekonany że Bobby wygrał, jak usłyszałem werdykt to tylko jedno cisnęło mi się na usta "f***ing joke" :-D cholera jak można widzieć wygraną Thompsona w tej walce ? }:-( Pomijając chamskie kolana w krocze za które powinny być odjęte punkty to przez całą walkę Bobby miał inicjatywę, więc z [...]
cholera.. nie zwrocilem uwagi na ten temat i powklejalem zdjecia z flexa do innego tematu.. :D... hmm no wiec sprawdzilo sie to co mowilem.. i co wiekszosc z nas pisala na sfd. Freeman wygral