[...] Troche lepiej niż poprzednio - zawsze to cos nowego. Za małe ciężary dobrałem. Kurde od jakiegoś czasu brak mi koncetracji i ognia do tych obiegow. Cardio nawet dobrze poszło chociaż trudno było dobre tempo trzymać bo śnieg jak cholera - łydki bolą teraz. Dopiero po Cardio mój umysł miałby chęć zrobić te obiegi na 100% a tak to sie musze zmuszać.
Masz na mysli drozdzaki? Zastanawialem sie nad tym ale trudno powiedziec cos na podstawie samego jezyka. Trzeba by zbadac czy przewod pokarmowy nie jest oblozony. W tej chwili i tak jest to najmniej istotne. Narazie zalezy mi tylko na tym zeby wyleczyc te migdaly. Afty to tez nie jakis ogromny problem. Natomiast nie podjecie prawidlowego leczenia [...]
Nie ma to jak specjalista......... Wziął zdjęcie, stwierdził że nic nie ma, a że jeszcze troche mnie boli pokazałem gdzie to spytał czy moge napiąć biceps. Odpowiedziałem że tak. To stwierdził bez uzasadnienia żadnego "wyślemy cię na ODPŁATNE ultradźwięki i nie ćwicz miesiąc" -.- Łatwo mu ku.rwa powiedzieć... A tymczasem ból prawie [...]
zwykła bez róznicy, zywiec, krople beskidu, primavere. Jak predzej zaczyna sie pic duzo wody to sie rzeczywisice duzo chadza do kibla, ale pozniej organzim sie przyzwczaja do wiekszego nawodnienia, bo nie sika sie tak czesto , a jak nie wyrobisz tej normy 6-8l w ciagu dnia to suszy jak cholera pozniej
Witam :) o ktoś znajomy - ćwiczymy na tej samej siłce i zaopatruje się też od dawna w Twoim sklepie :) także życzę powodzenia :) cholera muszę zejść do takiego jak Ty poziomu fatu :) pozdrawiam
xqazwsx mialem na mysli ze trening 3 x tydz to za malo IMO.. a tym bardziej jak dorzucisz koksu ?? nie wyda CI sie ze marnujesz towar jak cholera? ze nie ''zabijasz'' miesni na kazdym treningu ??
[...] wiedza a temat biologi i fizyki 1. Uderzenia nie są zbyt efektywne: lewy prosty jest kiepski, podbródkowy niemal nie istnieje, sierpowy używany nieadekwatnie do sytuacji. cholera to tylu biedaków cwiczy mt pod k1 i pod mma :( no nic mam nadzieje ze do kolejnych punktów odniesie sie jakis taj. aha mt udowodniło swoją wartosc bojowa jkd nie no [...]
Chodzi mi o koszulki. Cholera, żeby nikt nie miał klasyków z kolekcji zima 2007? Już tyle szukam i znaleźć nie mogę. Cały czas mam przyszykowane 2 bańki na błękitny klasyk i... cierpliwie czekam. Może ktoś coś wrzuci. Piona.
Teoretyczne wywody nie poparte praktyką zostaw dla kolegów z podwórka żeby chociaż mógł któryś strzelić cię w pysk za gówniane porady prowadzące do problemów zdrowotnych. Tutaj pozostajesz anonimowy, więc zastanów się dwa razy zanim palniesz kolejną fraszkę. Niektórzy nie posiadają elementarnej wiedzy na temat dopingu i mogą zastosować się do [...]
W wakacje miałem taką operację i powiem ci, że te ćwiczenia nic Ci nie dadzą. Po operacji noga Ci masakrycznie spuchnie i będzie bolec jak cholera. Później tez chodzenie raczej w ortezie. Po 6 tygodniach byłem przerażony tym, jak chudą mam nogę - mięśnie zanikły do tego stopnia, że nadal trochę spuchnięte kolano było grubsze od uda. Na szczęście [...]
lipa lipa lipa. nie miałes sprzetu niby tak? a takie wyniki siłowe juz masz! sylwetka słaba jak cholera jak na 3 lata. dla mnie cienizna i kłamstwo! pomysl chłopie? jesli wszyscy ci niewieza na forum to wyglada na to ze sciemniasz! ja jestem za ziomalami z forum!
W stresie czasami warto nie jesc, tak lepiej. Hmmmm... cholera niedobrze ze tak psychicznie jest teraz z poczatkiem redukcji. Jezeli ciezko ci bedzie to moze przerwiemy na razie bys nie myslala o tym i o tym, jak chcesz...
W dalszym ciągu nie mogę wstawić zdjęć - cholera nie wiem co może byc przyczyną... Dzięki za opinie. Sa dla mnie motorem do dalszej walki z tłuszczem i masą Zmontuję krótki filmik... Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-03-01 23:36:52
[...] zawsze zwykły pszenny ale chce przejsc na razowy ciemny , mzoe taki byc ? z chuda szynka albo serem. katti tak masz racje zawsze w szkole nic a potem wracam głodny jak cholera i obiad jem to co zrobi a owcoe typu jabłka ,banany ? nadaja sie ? na kolacje np ? czy w szkole ? moja mama na obiady czesto robi ziemnaki + schabowy ,piersi z [...]
[...] (jechałam na rehabilitację) z kulami widziałm poruszenie i szmer wsród ludzi i oczywiscie wszyscy nosy w dół. Możecioe sobie wyobrazić trzy dni po artro , nog aboli jka cholera ustac nie można, kazdy zakręt i hamowanie to koszmar, ale nikt nie wstał aby mi ustapić. Od tej pory jak tylko jest wolne miejsce siadam, bo noga mnie boli jak dłużej [...]