cholera

Bola jak jasna cholera, bo dzis znow przesadzilem w martwym ciagu Ale powrot na silownie w tym tygodniu po paru ladnych latach uznaje za bardzo udany Oby tak dalej

[...] go uderzyć No ale najlepszy jest skecz, że jak przeczytałem dokładnie (wczoraj była noc, czytałęm po łebkach ) to faktycznie prowadził jego znajomy a nie on moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina :) ps. choć widze, ze niewielu to tez zauważyło, artykuł napisali tendencyjnie cholera Zmieniony przez - wortal w dniu 2006-01-19 17:07:32

[...] biały, żółty Tłuszcze-oliwa z oliwek,ser żółty, Węgle-zielenina o niskim iq, nie licząc papryki czerwonej- zresztą teraz zielona wydaje mi się słodka. nieco orzechów. yupie- cholera wie, gdzie to wyczytałam, grunt że zostało sprostowane ciągle nie mogę znaleźć proporcji B:T przy stosunkowo niskim zapotrzebowaniu, w końcu niby białko powinno być [...]

[...] 27.01.2013 trening DNT * godzinny spacer z psem po lesie * rozciąganie Super są takie spacery w lesie, pies się wyszalał, ja zmarzłam jak cholera %-) Piękne widoki, mam to szczęście, że mieszkam w lubuskim, gdzie większość terenów jest zalesionych. [...]

[...] %-) 1. Sprytnie ustawiłam sobie szczebelki niżej niż zwykle i nie było innej opcji jak po prostu wstać %-) Chociaż zawsze jeszcze mogłam zrzucić i narobić hałasu @-) 2. Boli cholera i nie wiem, kiedy mi się ta kontuzja zaleczy @-| Boję się, że sobie nadwerężę tymi wszystkimi martwymi itd., ale nie mogę nie ćwiczyć dwugłowych w ogóle @-| 3. :)) 4. [...]

[...] szpinak, rzodkiewki, ogórki, pomidor, marchewka + do picia: kawa ze śmietanką, verdin fix, zielona herbata, mięta, melisa Zaliczyłam dzisiaj kulinarną wtopę- chleb gryczany #-P Tragedia w smaku, tragedia w konsystencji.. Szkoda tylko zmarnowanej mąki gryczanej, bo droga jak cholera %-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-07-14 22:18:47

cholera czemu zawsze pierwszy wpis/strona zapowiada się tak ciekawie?hahahaha pozdro Byki

cholera, wpadły mi lody:( cos ostatnio diety nie umiem utrzymac:/ jak w niedziele waga pokaze za duzo to moze sie obudze lece na basen elo

Kvrwa Autopsy jakbyś przez chwilę pomyślał zamiast wypominać mi brak wiedzy to zjarzyłbyś (chociaż przy Twoim zacietrzewieniu cholera Cię wie) że chłopak jest po ostrej redukcji, ma niedobór mięśni i rzucanie go na zaawansowany plan siłowy jest po prostu głupotą.

[...] przytyjesz ja po dwóch miesiącach treningów przytyłem jakieś 2kg. Ale u mnie nie ma tak wyrafinowanego jedzenia jak u zadiego oraz brak jakichkolwiek supli. wyrafinowane jak cholera: mleko, owies, twaróg, kurak i warzywa %-) hmm... muszę jeść więcej ryb p90x to trening nastawiony bardziej na poprawę wyglądu sylwetki spora ilośc powtórzen, [...]

o cholera już w tą niedzielę?? kochana to w takim razie u mnie też, bo żeśmy razem zaczynały.. o kurka, ale zleciało...Anani, zajmij nam jakieś dobre miejsca ;-)

Cholera, przypomniałaś mi, że mój bialusieńki strój kąpielowy jest teraz... beżowy, bo wskoczyłam w nim do jeziora i nie wrzuciłam go do wybielacza :-(. Muszę kupić nowy. Biały fajnie wygląda jak ciało jest opalone ale może tym razem skuszę się na czerń albo jakiś piżdżący pastelowy %-). Wczoraj dowiedziałam się, że mam bardziej umięśnione nogi [...]

Najważniejsze, że to zauważasz :D Ja walczę ze sobą z innego pułapu co widać w moim dzienniku, ale zdecydowanie często się łapie na tym że mówię sobie cholera nic sie nei zmienia Xd

Masz 13 lat, przestań w ogóle rozmyślać nad bilansem diety, ilością kalorii, typami somatycznymi i cholera wie czym jeszcze. Masz jeść zdrowo, stosownie dużo (by powoli przybierać na wadze) i mieć sporo ruchu, powtórzę kolejny raz - jesteś za młody na budowanie solidnej masy mięśniowej, Twoje orzeszki nie produkują dość teścia ujmując to w mało [...]

o cholera, podciagasz sie :D Jesli nachwytem to kurde brawo!! to moje marzenie raz podciagnac sie nachwytem, a za nic nie idzie ;D podchwytem - spox - bickami dociagne, ale plecami barkami - no way;/ i ze ja nie wpadlam na to zeby sobie stange polozyc na silce na tych krotkich drazkach, hahaha;) to az do domu drazek kupilam, ale down ze mnie ;D [...]

[...] Dziś cały dzień nad wodą, zimna woda pomagała mi złagodzić zakwasy, ale czuję, że co godzinę są coraz gorsze i dopiero teraz się zaczynają \-) Dziś zanotowałam wzrost w obwodzie piersi aż o 4cm, a bolą jak cholera %-) z miesiąca na miesiąc pobijają one rekord Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-30 18:20:35

dobra galaretka nie jest zła ale przez to cholera muszę się nakombinować, żeby bilans zgrać i żeby było jadalnie %-) Styrasz się porządnie na treningu to głupie myśli znikną ;-D Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-10-31 23:56:10

Nie "latają" Ci te dodatkowe ciężarki podczas ćwiczeń? Cholera, kiedyś mogłem sobie takich kettli kilka załatwić ale wtedy nie wiedziałem co to jest }:-( . Teraz bym sobie poćwiczył...

Cholera znowu u buków grać zeby hajs byl to sie zakupi dwa worki wpc 80 na promocji puszke cm3 jak pisało ze do tego treningu najlepsza i reszta na miche i beidzem rosnać (oby) Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-12-23 10:24:37

[...] wiedza a temat biologi i fizyki 1. Uderzenia nie są zbyt efektywne: lewy prosty jest kiepski, podbródkowy niemal nie istnieje, sierpowy używany nieadekwatnie do sytuacji. cholera to tylu biedaków cwiczy mt pod k1 i pod mma :( no nic mam nadzieje ze do kolejnych punktów odniesie sie jakis taj. aha mt udowodniło swoją wartosc bojowa jkd nie no [...]