chleb

Mnie dobija jak słyszę że ja biedna jestem bo muszę razowy chleb zamiast białej buły albo brązowy ryż czy coś. Albo że warzyw biedna muszę dużo w siebie pchać. Tylko że to nie ma nic wspólnego z odchudzaniem, ja lubię po prostu takie rzeczy. No i oczywiście biedna jestem bo panierowanego mięska nie mogę. Tyle ze ja od lat nie jadam panierek bo ich [...]

Moja babcia mówi bardziej hardcorowo że w oświęcimiu każdy jadł suchy chleb i jakoś nikt się na węglowodanach nie upasł. Tak, wiem :-D tłumaczenie zbywa ręką

[...] nakupić zapas cały bo w promocji były a one takie dobre. Albo mówi że ona to mięsożerna jest a potem patrzę jej w miskę (jak ją zmuszę do zapisywania) a ona ma tam 8 kromek chleba (takiego puchatego) z margaryną light. I się pytam czemu tyle tego, to mówi że głodna była. Się pytam czemu nie zjadła czegoś konkretnego chociażby jajek to ona, że [...]

no bo dobry chleb ciężko znaleźć i teraz często wpierniczam te wafle

on zawsze ma duzo miejsca w żo %-) Maksym, zawsze jak piszesz o rzyganiu to ja coś jem, wczesniej goląbek, teraz jogurt i chleb no weź! :/

jak przyszłam nic sensownego w domu na kolację nie znalazłam to zjadłam sobie chleb, rzodkiewki i zaraz kisiel jeszcze wejdzie %-)

dzieki wielkie oliwa dodam,chleb zamienie i płatki tez w niedziele będę studiował dział odżywianie dokładnie pozdro pozdro

dzieki wielkie dopiero co wróciłem do domu dzisiaj 22.03 czwartek dzień bez treningu jutro mam wolne od pracy wiec diete juz napisze taką jaka ma być :) jeszcze raz pozdro jeszcze jedno pytanko: -czy moge jeść chleb ryżowy(nie wiem jak się dokładnie go nazywa,takie kółka z ryżu prażonego) z miodem lub powidłem na I sniadanie x3 ??

Zgodnie z sugestiami: -dodałem Oliwy -wyrzuciłem chleb z kolacji -a na I sniadanie jak dam rade to coś jeszcze bede dorzucał (ale rano duzo zjeść nie mogę) pozdro pozdro

[...] ale dlatego że cenię sobie swoje zdrowię i nie lubię włóczyć się po lekarzach (tutaj z raną szarpaną nóg). Nie mam do nikogo pretensji ze muszę zarabiać w ten sposób na chleb ponieważ sam sobie wybrałem taką pracę i staram sią ją wykonywać, najlepiej i najbezpieczniej (dla siebie i dla innych) jak tylko potrafię. Nie interesuje mnie zdanie [...]

[...] W planach jest też siłownia. Trochę dokuczają mi zakwasy, przez ostatnie dwa dni ledwo chodziłam tak mnie bolały przywodziciele %-) Melduje też, że mój pierwszy chleb 100% żytni kompletnie nie wyszedł, jest jednym wielkim zakalcem, coś mi się wydaje, że mam za zimno w domu bo w ogóle nie chciał rosnąć mimo, że stał na kaloryferze.. [...]

[...] mnie.. Białka mamie w lodówce zalegały, więc zaoferowałam, że przygarnę :-D Martucca dzięki, że zaglądasz, przynajmniej wiem, że ktoś czuwa nad moimi poczynaniami.. A skoro już jesteś to Cię wykorzystam 8-) Czy ten chleb na ostatni posiłek to dobry pomysł, węgle mogą być w nim czy nie bałdzo? Zmieniony przez - serenita w dniu 2013-01-15 21:27:28

[...] na 2 dni chlab, makaron, ryż i słodycze i brzuszek mi ładnie wypłaszczało, a teraz, mimo, że dieta, to po każdym posiłku mi wystaje {{:-( Ale spadki są, więc z większym zapałem ruszam do boju: nowy chleb pięknie się upiekł, i indyk w lodówce się marynuje i postępy na siłce będą! 8-) Zmieniony przez - serenita w dniu 2013-01-22 11:03:24

A tyle się mówi aby spożywać rodzime produkty! I znowu nie posłuchałeś! Dopasuj się do ogółu i nie bądź taki indywidualista :-) Na kefirku to Ty nie nabierzesz masy. Chleb ze smalcem i dobrze posolony - masa będzie na drugi dzień większa!

a masz lidla ?? bo tam jest chleb orkiszowy który nie posiada maki pszennej , jest dobry w okolicy mam tylko delikatesy centrum i groszka :/

Chleb orkiszowy z Lidla nada się jako źródło WW? Widział ktoś może skład tego chleba?

[...] balrog aby weglowodany ktore spozywasz byly najwlasciwsze i najzdrowsze dla Ciebie musza odznaczac sie niskim i srednim indeksem glikemicznym czyli: ryz brazowy, kasza gryczana, jaglana. perlowa, jeczmienna itp, chleb zytni razowy z pelnego przemialu, makaron razowy, platki owsiane gorskie. Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-12-30 04:45:02

mi się nikiedy nie chce iść do sklepu po chleb razowy, to jem biały i potem mi syfy wyskakuja łaaaaa , teraz wiem czemu... pzdr/

[...] praktycznie ŻADNYCH warzyw i owoców przez jakiś rok, jak nie więcej, przed natknięciem się na Ladies - odrzucało mnie zwyczajnie - moje menu to było np. parówki Berlinki i chleb z masłem plus musztarda na śniadanie (na zmianę z Cini Minis :-D), Hiszpan (to takie ciastko bezowe z bitą śmietaną) albo tiramisu na drugie śniadanie %-), mrożona [...]

Czy ktoś wie, jak długo należy piec chleb przy temp 180 st? (przepis Oveja)