Przepraszam Biniu albo inni. Jak mam obliczyć sobie ile pkt mam ( nie znalazłem na nowej stronie Olimpu z kalkulatorem) za chela Chrom, Zwykłe Carbo ( jeszcze to w zielonych opakowaniach) 1 kg i 4 kg? Z góry bardzo dziękuję :) Aha, jak liczę pkt w kalkulatorze i mam 2 sztuki kodów Bcaa Mega Caps ( kody jeszcze z tych zielonych puszek 300 [...]
Właśnie przeliczałem sobie punkty na kalkulatorze olimpa i mam 178. Niestety, jest problem. Posiadam trochę produktów których nie ma tutaj: http://www.olimp-labs.com/konkurs/index.php?p=3 Są np nowsze wersje:( A oto te produkty - Creatine (creatine monohydrate) Powder - 500 g (pierwszy obrazek) - Creatine (creatine monohydrate) Mega Caps 1250 [...]
5901330006609 Natural W. P. Concentrate 0.75kg/folia 50,00 5901330010644 Chela-Chrom 30 kaps (200 ug) blistry 12,40 Przy czym każde 5 pln to 1 punkt więc te 12 punktów mogę sobie dodać jak rozumiem, mimo że produktów już nie ma w ofercie? Maciek masz sog, chodziło mi o to, że tu ich nie mogę dodać [...]
Nie jest to głód, tylko paskudna ochota na słodycze, wbita gdzieś w psychikę. podejrzewam ze wiekszosc z nas cos podobnego ma zwlaszcza w DT Czym coś takiego zwalczać? 1. dostarczy odpowiednia ilosc ww z 'poprawnych zrodel' 2. zastosowac np przepis podany wyzej na lody bialkowe 3. CHELA-CHROM® wielu osobom pomaga w podobnej sytuacji [...]
Z Suplemetów: Bcaa, hca +chitosan, CLA, Thermo Speed Extreme, Omega 3, HMBolon, Chrom, ale ten cykl skończę za kilka dni. Do tego dieta B 2.1g, W 3g, T 1g. >2371 kcal. Od 12 stycznia będzie trochę inaczej - Venom HD 3.0 500mg. BSN No-Xplode, CLA + L-karnityna + Green Tea, Omega 3, Chela Chrom, Sylimaron 100, dieta ta sama. Muszę przyznać, że na [...]
nie. lepiej juz chrom sobie kup. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=CHELA-CHROM 2 razy dziennie po jednym kapsie i powinno pomoc. nic wiecej ci nie trzeba, albo sie opanujesz i nie bedziesz jadl smieci, albo nici z bycia szczuplym.
przy wyborze witamin do redukcji rzuc okiem na artykul Slawka Ambroziaka http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/spalaj-tluszcz-witamina-c/ a w dziedzinie mineralow siegaj po to co utytulowane - Albion w tym przypadku - CHELA-CHROM™ :D
chrom z olimpu - Chela Chrom to samo omega 3 - Gold omega 3 witamine c też jakąś mają chyba i oczywiście vitamin multiple sport - tam masz i witaminy i minerały : ) oczywiście te rozwiązania nie są najtańsze i jeżeli bierzesz większa ilośc to polecam w sklepie sfd
Czołem! Przepraszam za poślizg, ale późno wróciłam z zawodów.. Suplementacja u mnie:) Naprawdę chcesz tego posłuchać? :) Moje półki prócz olimpowskich odżywek wypełniają produkty ziołowe, to moja pasja, więc je tutaj pominę :)... albo napiszę w skrócie. Dawki dostosowane są do mojej wagi (45-46kg) Rano na czczo: Bcaa Xplode, Glutamine Xplode, [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała = 42% , typ endomorfik 2) wiek 25 lat 3) waga/wzrost =130kg /182cm 4) staż treningowy = 3 m-ce 5) cel cyklu =redukcja+zdrowie 6) stosowane już wcześniej suplementy = 1. Optimum whey gold standard 100% 2. Trec Night protein blend 3. Olimp CLA z ziel. [...]
Panie Sławku a jak z supelemntacją Chromem (mówię o Chela Chrom) dla osoby otyłej? Czy leppiej brać codzinnie przez jakiś okres (właśnie jaki?) i następnie przerwa, czy może brać dłużej ale np. co drugi dzień, czy może chrom powinien być w tzw. stałej suplementacji?
[...] tego, aby jednak zainwestować w to "apteczne" ZMA. Jedynym problemem jest Zincas Forte - ale mam pewien pomysł na zdobycie go bez recepty. Do tego chcę wprowadzić chela-chrom, nie wiem czy już w tym tygodniu, ale na pewno nie będzie stał i się kurzył. Thermo Stima i TSE będzie trzeba mądrze rozplanować, najprawdopodobniej TS'a wrzucę [...]
DZIEŃ 51 - WTOREK, 1 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 51 Dieta na str. 1, post 8. ~6:55 - jajecznica (7 jaj) + 2 pomidory + płatki owsiane + mleko 0.5% ~10:50 - pierś z kuraka + orzechy włoskie + kapusta młoda gotowana ~13:55 - pierś z kuraka + ryż brązowy (80g) ~16:45 [...]
DZIEŃ 52 - ŚRODA, 2 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 52 Dieta na str. 1, post 8. ~7:55 - jajecznica (7.5 jaja) + 2 pomidory + oliwa z oliwek (15ml) ~10:50 - serek wiejski + orzechy włoskie + warzywa ~13:55 - pierś z kuraka + ogóry ~17:30 - pierś z kuraka + ryż [...]
DZIEŃ 75 - PIĄTEK, 25 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 12 (75) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:30 - WPC 80% (12g) 8:05 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, fasola szparagowa 11:20 - pierś z kuraka (170g), orzechy (10g), fasola szparagowa 14:10 [...]